Les amandes sont vraiment un superaliment ! Ils fournissent des protéines, des graisses et des fibres saines ainsi que des antioxydants, de la vitamine E, du calcium, du magnésium et du potassium. Lorsqu'elles font partie d'une alimentation saine, il semble que les amandes peuvent diminuer le risque de maladie cardiaque en abaissant le taux de cholestérol.

La reine de la country Carrie Underwood a donné aujourd'hui un aperçu en personne de sa nouvelle ligne de vêtements de sport (qui devrait être lancée dans les magasins en mars) et, croyez-nous, c'est une pure perfection printanière et girly !

La jeune femme de 18 ans ne laissera rien se mettre en travers de son chemin.

Il est temps de résoudre le débat une fois pour toutes. Nous avons discuté avec plusieurs experts pour savoir s'il est acceptable de dormir avec un soutien-gorge. Découvrez-le ici.

Saviez-vous que vous avez plusieurs tailles de soutien-gorge ? Lisez ce guide pour savoir comment trouver des soutiens-gorge qui seront à la bonne taille et qui vous iront le mieux.

Le nail art DIY est partout maintenant ! Il ne s'agit pas seulement des autocollants pailletés que vous utilisiez quand vous étiez enfant, des bandes de vernis aux stylos spéciaux pour créer vos propres créations, il est plus facile que jamais de personnaliser votre look....

Tevas a connu son heure de gloire dans les années 90 et connaît une nouvelle résurgence. Cette année, je suis entré dans mon ère Teva avec la sandale Hurricane XLT2. Voici mon avis complet.

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Les sacs à main sont toujours là pour contenir vos affaires, un peu comme une poche satellite. Mais les superbes ne se contentent pas de bercer vos affaires bien-aimées et de les garder en sécurité : ils ajoutent également un petit quelque chose à votre tenue. Et les meilleurs sacs à bandoulière sont particulièrement pratiques, avec des bretelles larges et confortables qui vous permettent de transporter vos affaires en gardant les mains libres (tout en ayant l'air un peu plus mignon qu'un sac banane moyen).

Nous adorons le design et la sensation fabuleux des vêtements de sport élégants de Lululemon – honnêtement, nous pourrions y vivre. Mais les meilleures dupes de Lululemon sur Amazon permettent d'obtenir facilement le look sans le prix élevé. Beaucoup sont déjà devenus viraux sur TikTok et Instagram pour leur apparence et leur convivialité très similaires, et de nouveaux apparaissent constamment.

J'aime mes pantalons de yoga autant que le prochain millénaire, et mes jeans sont en constante rotation, mais absolument rien n'est comparable aux meilleurs pantalons de survêtement. Quand j'imagine mon vendredi soir idéal, cela implique d'enfiler mes sweats les plus confortables et de me garer sur mon canapé pour revoir Vanderpump Rules et faire semblant de ne pas savoir que Scandoval arrive (halètement !).

Les sandales Birkenstock Arizona sont un incontournable de l'été pour de nombreuses raisons : elles ont un solide soutien de la voûte plantaire, elles sont super confortables (après la période de rodage classique de Birk) et elles vont avec à peu près tout. Mais si vos pieds ont été déchirés par un Arizona de trop – ou si vous aimez le look Birk, mais pas le prix – nous avons de bonnes nouvelles. Après des kilomètres de marches d'essai, nous avons trouvé des dupes de sandales Birkenstock dans lesquelles vous pouvez vivre toute la saison.

Cela ne fait aucun doute : les chaussures Adidas Samba OG sont les baskets It girl de 2025. Elles sont élégantes, sportives et s'adaptent à presque toutes les tenues. Mais si vous avez déjà essayé d’en acheter une paire, vous avez peut-être remarqué que les tailles et couleurs populaires sont souvent épuisées. C'est pourquoi nous sommes à la recherche d'alternatives à Adidas Samba : des baskets tout aussi cool mais plus faciles à mettre la main (c'est-à-dire jusqu'à ce qu'elles deviennent virales).