Blake Lively a commencé le tournage de son dernier film, Les bas-fonds , dix mois seulement après avoir donné naissance à sa fille James. Ce film physiquement éprouvant constituerait un défi épique pour n'importe qui, sans parler de quelqu'un qui vient de vivre l'expérience de l'accouchement. La jeune femme de 28 ans a commencé à travailler avec l'entraîneur Don Saladino pour préparer le tournage du film, mais selon Lively, les entraînements les plus rigoureux ont commencé lorsqu'elle a atteint le plateau.
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Saladino s'est fait un devoir d'assurer que la routine d'entraînement de Lively était accessible et saine, comprenant des mouvements incontournables comme les squats. « Mes clients font des squats avec poids corporel pendant deux minutes d'affilée chaque jour. Ils font travailler votre tronc, le bas du dos, les hanches, les jambes et même les chevilles », explique Saladino. Croissance personnelle . 'Il m'a juste botté les fesses de la meilleure façon, de la manière la plus saine', Lively dit Divertissement ce soir de Saladino. Cependant, comme le rôle de Lively dans le film impliquait beaucoup d'activité physique – elle incarne une surfeuse échouée essayant de survivre à un grand requin blanc assoiffé de sang – presque chaque jour de tournage était un exercice en soi. 'Je m'entraînais 13 heures par jour parce que le tournage, ça marchait', a-t-elle déclaré. dit Divertissement ce soir . Merde ! 'Être dans des vagues comme ça, nager comme ça, faire des choses aussi longues tout le temps, je suis devenu beaucoup plus fort et en meilleure forme à la fin de la production.' Vivant commun ce tournage Les bas-fonds l'a mise en «meilleure forme que je ne l'avais jamais été auparavant».
Elle a également remercié son mari, le bébé Ryan Reynolds, pour l'avoir aidée à relever un tel défi physique. Reynolds s'y connaît en matière d'effort athlétique sur le plateau. Son film de 2010 Enterré l'a emmené vers de nouveaux sommets physiques en assumant le rôle d'un chauffeur de camion enterré vivant en Irak, et il a encouragé Lively à relever un défi similaire. 'Il parlait toujours de Enterré et quelle chose importante c'était pour lui de pouvoir le faire. Quel défi c'était et mon garçon, était-ce une récompense. Vivant dit Divertissement ce soir . Elle a également partagé qu'après avoir lu le scénario de Les bas-fonds , Reynolds a déclaré à Lively : 'Soyez prêt, ce film est un défi physique, c'est un événement sportif.'
Le corps de Lively a également été confronté à d'autres problèmes lors du tournage, comme un nez presque cassé. 'Il y a une scène dans le film où je suis sous une bouée [en métal rouillé] et je m'arrête et je me casse le nez sur la bouée et j'ai ce nez en sang', a-t-elle déclaré. dit Divertissement ce soir . 'Cela ne faisait pas partie du film, ce quelque chose qui s'est produit pendant le tournage !... Heureusement, nous nous sommes retrouvés avec une scène sympa.' Quel soldat. Ce que Lively aime particulièrement dans le film, c'est qu'il lui donne une chance d'assumer le type de rôle dur à cuire qui n'est pas souvent proposé aux femmes. 'C'est quelque chose que l'on voit souvent chez les garçons', dit-elle commun avec ET . 'Mais devenir une femme qui affronte un prédateur suprême et qui devient elle-même un prédateur suprême, je veux dire, c'est cool.' Prêcher!
MISE À JOUR 30/06/16 : Cet article a été mis à jour pour inclure une citation de Don Saladino.
