7 règles de base pour tous ceux qui veulent essayer le jeu de fesses

Au cas où vous ne le sauriez pas déjà, jouer avec vos fesses peut créer le type de plaisir qui vous fait marcher toute la journée suivante en souriant comme, Wow, que arrivé. (Si vous étiez déjà au courant de ce fait, mes plus grandes félicitations à vous et à vos fesses.) Vous voyez, votre anus et la peau qui l'entoure ont un tas de nerfs très sensibles qui peuvent vous emmener dans une aventure assez folle, selon la façon dont votre corps travaux. Pour certaines personnes, il est même possible d’atteindre l’arrière du clitoris en passant par la paroi anale attenante. (Oui, votre clitoris n’est pas seulement cette partie externe au-dessus de votre vagin : il comporte également des composants internes. Surprise !)

Cela ne signifie pas que vous devriez vous lancer directement dans le jeu des fesses sans une préparation appropriée. Si vous faites cela, cela pourrait ne pas être agréable, ce qui pourrait vous dissuader de quelque chose dans lequel vous pourriez autrement vous intéresser. En plus, ça pourrait vraiment faire mal. En tant que coach sexuel et éducateur, cela m'apporte une grande joie de vous proposer les conseils suivants sur la façon d'explorer vos fesses de la manière la plus sûre et la plus amusante possible.

surnom Natario

1. Assurez-vous que vous voulez réellement essayer le jeu anal.

Parfois, on peut avoir l'impression que tout le monde est obsédé par les trucs de fesses. Il obtient un rôle principal dans de nombreux films pornographiques ; et c'est même devenu un favori des médias récemment, avec de plus en plus de publications (bonjour, y compris SelfGrowth) expliquant pourquoi l'anal peut être une activité si agréable. Mais rien de tout cela n'a d'importance si toi ne sont pas du tout attirés par l’idée.

Dans mon travail, je parle souvent avec des personnes (en particulier des femmes cisgenres) qui n'ont des relations sexuelles anales que pour leur partenaire. Si votre intérêt pour l’anal est uniquement dû au fait que vous voulez faire plaisir à un partenaire (ou pire, parce que votre partenaire vous pousse à l’essayer), il est peu probable que ce soit amusant ou agréable. Le jeu anal devrait être quelque chose qui vous intéresse ou qui vous enthousiasme si vous voulez l'essayer.

Alors, explorez les raisons qui vous poussent à vouloir explorer vos fesses. Si cela vous semble sexy et que vous aimez l’idée d’essayer, c’est un bon signe.

2. Ayez une conversation ouverte avec votre partenaire à l'avance.

Si vous vous sentez vraiment en sécurité et à l’aise en expérimentant un peu de stimulation anale sur le moment, cela dépend de vous et de votre partenaire. Mais je recommande vraiment de s'asseoir au préalable avec votre partenaire et de parler de jeu anal. Soyez ouvert et honnête quant à votre envie d’essayer quelque chose d’un peu nouveau. Le jeu anal peut être agréable, il n'y a donc rien de mal ou de bizarre à vouloir essayer.

Il pourrait être utile de connaître vos affaires avant d'avoir cette conversation. Lisez quelques articles sur le jeu des fesses. Demandez des conseils à quelques amis expérimentés. Vous ne serez pas un érudit anal après la recherche fondamentale (ne serait-ce que), mais vous serez mieux préparé à commencer votre voyage.

Pensez également à proposer des idées à votre partenaire. Il y a peut-être un plug anal que vous aimeriez essayer. (Je suis un grand fan du b-Vibe Novice Plug et des différents kits d'entraînement au sexe anal de Doc Johnson). Ou peut-être y a-t-il un clip torride de sexe anal que vous souhaitez partager avec eux. Quoi qu’il en soit, parler exactement de ce que vous voulez faire (et établir des règles de base comme ce que vous direz si vous voulez arrêter) peut rendre l’expérience bien meilleure.

3. Ne vous inquiétez pas trop à propos des caca.

Les débutants en anal me demandent régulièrement s'ils doivent faire un lavement avant tout jeu anal. Certaines personnes décident d'utiliser des lavements pour rincer leur rectum avec de l'eau ou une solution saline et se nettoient autant que possible avant l'anal, mais vous n'avez pas besoin de faire un lavement si vous ne le souhaitez pas. Je vous promets que ce n'est pas nécessaire. (Si essayer un lavement vous rend vraiment plus à l'aise, c'est bien, mais vous ne devriez pas le faire plus d'une fois tous les deux mois, comme l'a déjà signalé SelfGrowth.)

Au lieu de cela, je suggérerais un itinéraire moins intensif. Essayez de faire caca dans l'heure ou deux qui suivent le jeu anal afin d'éviter qu'une tonne de caca traîne dans votre rectum. Ensuite, vous pouvez prendre une douche et vous laver les fesses avec de l'eau et du savon doux avant de vous lancer dans un jeu anal.

Il se peut qu’il y ait encore des traces de caca dans votre rectum, ce qui n’est probablement pas idéal pour vous, mais honnêtement, c’est le cas. bien . Vous jouez avec le trou d'où sortent les crottes, alors... vous pourriez entrer en contact avec des crottes. C'est une réalité. Il en va de même pour le fait que les excréments ne font pas le poids face à l’eau et au savon, et que l’utilisation d’un préservatif facilite particulièrement l’élimination de toute matière fécale induite par l’anus. (Et vous devriez vraiment utiliser un préservatif, à moins que vous ne soyez dans une relation monogame engagée et que vous ayez tous deux récemment subi un test de dépistage des infections sexuellement transmissibles.)

Plus tôt vous accepterez que des conneries arrivent, plus tôt vous pourrez vraiment profiter de l'anal sans trop vous soucier d'une substance naturelle créée par votre corps.

nom de joueur

4. Commencez par les doigts et les jouets.

Ne le faites pas, et je le répète, faites-le pas lancez-vous dans la pénétration anale avec quelque chose de gros comme un pénis ou un gode. Vos fesses ne sont pas prêtes à relever ce défi. Le sphincter anal est le muscle qui entoure l'anus qui le maintient bien et qui est enseigné pour empêcher les crottes de glisser à des moments inopportuns. Il ne se dilate pas naturellement comme le fait le vagin, vous devez donc vous frayer un chemin jusqu'à de gros objets.

Au lieu de cela, lorsque vous êtes aussi détendu et excité que possible, commencez votre exploration avec les doigts et des jouets anaux plus petits. (Assurez-vous que tout jouet que vous mettez dans votre anus a une base évasée afin de ne pas l'avaler directement.) Respirez la nouvelle sensation, qui peut sembler un peu étrange au début. Cela peut prendre de quelques minutes à quelques semaines d’expérimentation pour déterminer si vous aimez cette sensation et vous y habituer même si c’est le cas.

Écoutez votre corps et passez à des objets plus gros uniquement lorsque vous êtes prêt. Une fois que vous vous sentez prêt à essayer la pénétration avec quelque chose comme un pénis ou un gode, je recommande souvent aux débutants de commencer par s'allonger sur le côté (vous pouvez utiliser un oreiller pour soutenir vos hanches pour plus de portance) ou sur le dos. Ces positions ne permettent pas toujours le genre de pénétration plus profonde et plus complète que celle d'être à quatre pattes ou sur le dessus, ce qui peut rendre votre intro anale un peu plus confortable.

Gardez également à l’esprit qu’être pénétré ne signifie pas que vous ne pouvez pas donner le rythme. Vous pouvez toujours garder le contrôle ; demandez à votre partenaire de rester immobile et de vous permettre de reculer dans son pénis ou dans le jouet sexuel afin que vous puissiez vraiment avoir une idée de tout cela.

Ensemble de fiches SelfGrowth + JimmyJane

5. Utilisez beaucoup (et beaucoup) de lubrifiant.

Si vous me demandiez trois outils non négociables pour le succès anal, je dirais du lubrifiant, du lubrifiant et, hum... encore du lubrifiant. Pour le sexe anal, le lubrifiant est un incontournable absolu. Votre anus fait beaucoup de bonnes choses, mais cela n’inclut pas sa propre lubrification. Donc, afin d’éviter beaucoup d’inconfort et peut-être même de déchirer votre délicate muqueuse anale, vous devez aider vos fesses.

Je recommande d'utiliser un lubrifiant à base de silicone ou d'huile pour le jeu anal. Ils ont une grande endurance. Mes favoris sont Boy Butter, The Butters et Uberlube. Gardez à l’esprit que si vous utilisez des préservatifs, les lubrifiants à base d’huile (comme The Butters ou Boy Butter) ne peuvent pas être utilisés avec du latex. L'huile corrode le latex, ce qui peut briser le préservatif. Et vous ne devez pas utiliser de lubrifiant à base de silicone avec des jouets en silicone tels que des plugs anaux, car cela pourrait endommager le matériau de votre jouet. Je sais que cela peut prendre un peu de mélange, mais je vous garantis que trouver le bon lubrifiant pour votre expérience anale peut rendre l'ensemble du processus beaucoup plus amusant.

6. Ne repoussez pas vos limites.

Il y a une différence entre quelque chose qui vous semble nouveau et différent et quelque chose qui vous fait activement mal ou qui ne vous convient pas. Si à un moment donné vous vous sentez trop mal à l’aise ou si vous n’avez tout simplement plus envie d’essayer la stimulation anale, dites à votre partenaire qu’il est temps d’arrêter. (Ou arrêtez-vous vous-même si vous vous masturbez.) Peut-être avez-vous besoin de plus de lubrifiant ou d'y aller plus lentement, ou peut-être que l'anal n'est pas pour vous. Quoi qu’il en soit, il est essentiel de respecter ses propres limites. C’est parfaitement bien de prendre une pause ou de mettre fin à tout votre voyage anal !

7. Nettoyez ensuite.

Une fois que vous avez terminé le jeu anal, il est temps de faire le ménage. En ce qui concerne votre corps, vous pouvez utiliser des lingettes douces pour le corps (qui doivent être sans parfum pour éviter d'irriter votre peau délicate), sauter sous la douche, ou les deux. Vous devez également nettoyer soigneusement tous les jouets sexuels que vous avez utilisés. La manière exacte dont vous procédez dépend vraiment du jouet spécifique en question, alors pour vous aider, voici plus d'informations sur la meilleure façon de nettoyer tous vos jouets sexuels. Enfin, on ne peut pas parler de nettoyage post-sexuel sans évoquer les taches. Heureusement, SelfGrowth propose un guide complet pour se débarrasser des taches sexuelles, des crottes ou autres.

Gigi Engle est une coach sexuelle certifiée, une éducatrice et une écrivaine vivant à Chicago. Suivez-la sur Gazouillement et Instagram @GigiEngle.

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