9 façons dont la grossesse peut changer votre corps de façon permanente

Ce n’est un secret pour personne que la grossesse est un BFD que votre corps doit gérer. Mis à part toute cette histoire de croissance d'un bébé, les cheveux poussent dans des endroits étranges, votre peau s'étire d'une manière que vous n'auriez probablement jamais cru possible, et vos seins augmentent généralement d'une taille de bonnet ou deux, apparemment du jour au lendemain. Bien que ces types de changements puissent être temporaires, la grossesse peut également avoir un impact plus permanent sur votre corps.

Maman blogueuse Olivia White dénonce ce fait dans une publication sur Facebook c’est devenu viral. Dans ce document, White montre son corps à moitié nu après l'accouchement et révèle comment la grossesse lui a laissé des seins tombants remplis de lait, des hanches plus larges et un ventre plein de vergetures. Elle poursuit : 'C'est ma réalité post-bébé, pas de 'rebondir' ici ! (Et même si elle dit qu’il y a des jours où elle souhaiterait que son corps soit plus ferme, elle dit aussi qu’elle ne le ferait vraiment pas autrement.) Découvrez sa publication complète sur Facebook ici :

Les experts disent qu’elle a raison : la grossesse peut vous laisser des souvenirs physiques durables, dont certains sont plus évidents que d’autres. Voici les changements les plus courants :

Plusieurs femmes disent avoir l'impression que leurs hanches se sont élargies, mais c'est en fait la structure osseuse de leur bassin qui a changé, Jessica Shepherd, M.D., professeur adjoint d'obstétrique clinique et de gynécologie et directrice de la gynécologie mini-invasive au Collège de médecine de l'Université de l'Illinois. à Chicago, raconte SelfGrowth. Pendant la grossesse et lorsque votre bébé passe par le canal génital, cela modifie légèrement votre structure osseuse, dit-elle. En conséquence, vous réaliserez peut-être que vos jeans vous vont différemment. Certaines personnes ne remarquent pas de changement après, mais d'autres oui », dit Shepherd.

Il est tout à fait normal que les pieds d’une femme enflent pendant la grossesse, mais chez certaines femmes, les pieds peuvent rester plus gros même après l’accouchement. Les gens peuvent remarquer que leurs chaussures s'ajustent différemment après la grossesse, explique Shepherd. Cela disparaît généralement dans les six mois à un an après l'accouchement, dit-elle, mais certaines femmes peuvent augmenter de façon permanente une pointure.

Vos seins peuvent en fait se dégonfler après l'accouchement, que vous allaitiez ou non, explique Maureen Whelihan, MD, obstétricienne-gynécologue au Centre pour la santé et l'éducation sexuelles, à SelfGrowth. Fondamentalement, vos seins grossissent pendant la grossesse en raison de la prise de poids et en prévision de l'allaitement d'un bébé, de sorte qu'ils peuvent changer de forme lorsqu'ils cessent de se remplir de lait. La perte de graisse sous la peau provoque chez certaines personnes un affaissement ou un affaissement du tissu mammaire, explique Whelihan.

Mais vous pouvez aussi vous retrouver avec des seins plus gros après l’accouchement. Il n'y a pas vraiment de rime ni de raison pour ce que vous obtiendrez : Shepherd dit qu'environ un tiers des femmes se retrouvent avec des seins plus petits, un tiers se retrouvent avec des seins plus gros et les autres ont des seins qui remontent essentiellement à leur pré. -taille de grossesse.

La taille de vos seins n’est pas la seule chose qui change dans vos tatouages. La couleur habituelle de votre aréole et de vos mamelons peut prendre une teinte plus foncée pendant la grossesse, puis rester ainsi après l'accouchement. Cela peut également arriver pour vos lèvres et même pour certains grains de beauté sur votre corps. Cela est dû aux niveaux élevés d’œstrogènes pendant la grossesse, explique Whelihan.

Après l'accouchement, vous aurez peut-être encore du mal à contrôler le moment où vous faites pipi. Alors que la plupart des femmes finissent par avoir un bon contrôle de leur vessie environ un an après l'accouchement, Whelihan affirme que celles qui ont eu de très gros bébés et qui ont accouché par voie vaginale peuvent avoir un problème durable. Si cela vous ressemble, cela vaut vraiment la peine d'en parler à votre médecin afin que vous puissiez travailler ensemble pour trouver un certain soulagement.

Également connue sous le nom de « masque de grossesse », cette affection, qui provoque l'apparition de taches brunes sur votre visage, survient chez la majorité des femmes enceintes, explique Michael Cackovic, M.D., gynécologue au centre médical Wexner de l'université d'État de l'Ohio. Croissance personnelle. «L'assombrissement caractéristique du visage régresse généralement en un an, mais certains peuvent ne jamais disparaître complètement», dit-il.

Vos cheveux et vos ongles ont tendance à bien pousser pendant la grossesse, mais la perte d'hormones après l'accouchement peut vous faire perdre vos cheveux, explique Whelihan. En conséquence, il peut sembler mou et sans vie. Cependant, cela s’améliore généralement après environ un an après l’accouchement.

Même si les vergetures s'estompent souvent au bout de quelques mois à un ou deux ans après l'accouchement, Cackovic affirme qu'elles ne disparaissent jamais complètement. Il souligne qu'une prise de poids importante semble rendre les femmes plus susceptibles de les développer, mais la grossesse est un changement si majeur qu'elles peuvent affecter n'importe qui, quel que soit le poids de grossesse qu'elles prennent (et il convient de souligner qu'elles sont tout à fait normal).

Whelihan affirme que ce changement est souvent le plus négligé. Modifications du réseau neuronal pendant la grossesse influencent la façon dont le cerveau passe en « [mode] mère protectrice », dit-elle. Le résultat est une concentration sur l’éducation, l’éducation et la protection, ainsi qu’une réduction marquée des sentiments de sexualité, de comportement érotique et de recherche d’intimité ludique. Heureusement, même si cela peut prendre un certain temps, votre vie sexuelle peut généralement rebondir après l'accouchement.

Les experts soulignent que ces changements n’arrivent pas à tout le monde et qu’il est peu probable que vous les expérimentiez tous. Mais si vous remarquez que vos chaussures vous vont bizarrement après avoir accouché ou que vous avez un peu de fuite lorsque vous toussez, sachez que vous n'êtes pas le seul.