Tim McGraw est en voie de guérison après qu'une grave déshydratation l'a fait s'effondrer sur scène lors d'un spectacle en Irlande ce week-end. McGraw, 50 ans, venait de terminer sa chanson Humble and Kind au festival Country to Country lorsqu'il est tombé à genoux.
Environ 20 minutes plus tard, sa femme, la chanteuse country et partenaire de tournée Faith Hill, est montée sur scène pour dire aux spectateurs qu'il ne terminerait pas son set, CNN rapports. Un publiciste de McGraw a confirmé plus tard Pierre roulante que le chanteur souffrait de déshydratation à Dublin ce soir lors de l'émission C2C. Il a été soigné par le personnel médical local sur place et tout ira bien. Lui et Faith remercient tout le monde pour leur amour et leur soutien et ont hâte de revoir bientôt leurs fans irlandais.
Cela semble extrême, mais il s’avère qu’il existe de très bonnes raisons pour lesquelles la déshydratation peut vous faire perdre connaissance.
Lorsque vous utilisez ou perdez plus de liquide que vous n’en consommez, votre corps n’en aura pas assez de liquide pour fonctionner normalement .La cause la plus évidente de la déshydratation est tout simplement le fait de ne pas boire suffisamment d'eau. enceinte, allaitante , ou particulièrement actif, vous en aurez besoin d'encore plus que d'habitude. Mais certains médicaments (tels que les anticoagulants qui vous obligent à faire pipi plus fréquemment) ou le fait d'avoir un rhume ou une grippe avec de la fièvre peuvent également augmenter votre risque de déshydratation, en partie parce que vous transpirez davantage et en partie parce que vous ne vous sentez peut-être pas à la hauteur. mettre n'importe quoi dans son estomac.
Une diarrhée ou des vomissements sévères et aigus peuvent provoquer une déshydratation, car vous perdez beaucoup de liquides en peu de temps, explique la clinique Mayo. De plus, si vous souffrez de diabète incontrôlé ou d’une maladie rénale sous-jacente, vous courez un risque plus élevé de déshydratation.
Être légèrement déshydraté vous donnera certainement soif. Mais une déshydratation sévère peut provoquer des étourdissements et même des évanouissements.
Lorsque vous êtes modérément ou gravement déshydraté, votre volume sanguin diminue, ce qui entraîne une baisse de votre tension artérielle. Votre sang transporte l’oxygène et les nutriments vers les tissus et organes de votre corps, y compris votre cerveau. Donc, si vous ne recevez pas autant de sang et d'oxygène que d'habitude en raison de la déshydratation, vous pourriez vous évanouir à cause du manque d'oxygène de votre cerveau, explique Susan Besser, M.D., médecin de soins primaires au Mercy Medical Center de Baltimore, à SelfGrowth.
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La façon dont votre cœur fonctionne y contribue également. À mesure que votre volume sanguin en circulation diminue, votre cœur compensera en essayant de pomper ce sang plus rapidement, explique Brett Etchebarne, M.D., Ph.D., professeur adjoint de médecine d'urgence à la Michigan State University, à SelfGrowth. Mais il est beaucoup plus facile pour le cœur de pomper le sang lorsque vous êtes allongé et il n'a pas besoin de lutter contre la gravité, explique le Dr Etchebarne. Ainsi, si vous n’avez pas assez de liquides, votre cœur peut avoir du mal à répondre aux besoins en liquides de votre corps, ce qui rend plus difficile de rester debout.
Dans certains cas, vous remarquerez peut-être quelques signes avant-coureurs avant de vous évanouir, comme une sensation de faiblesse, de confusion ou des étourdissements ou des crampes musculaires, un rythme cardiaque rapide ou un pipi très sombre, Janyce M. Sanford, M.D., professeur et présidente du Université d'Alabama au département de médecine d'urgence de Birmingham, raconte SelfGrowth. Vous pourriez également avoir mal à la tête et vous sentir mal, explique le Dr Besser. Mais dans d’autres cas, vous ne remarquerez pas nécessairement de symptômes avant de vous évanouir.
Si vous vous évanouissez et pensez que cela est dû à une déshydratation, il est important de vous faire examiner par un médecin.
Chaque fois que vous perdez connaissance et que vous ne savez pas pourquoi, il est important de consulter un médecin pour le comprendre, et le Dr Sanford recommande de vous rendre aux urgences. Là, les médecins vérifieront vos signes vitaux et, s'ils déterminent que la déshydratation est en cause, ils pourront essayer de vous réhydrater avec de l'eau, une boisson contenant des électrolytes ou un bouillon clair. C'est généralement suffisant pour la plupart des personnes qui n'ont pas de problèmes de santé sous-jacents, explique le Dr Etchebarne. La plupart des cas comme celui-ci ne vous laisseront aucun dommage permanent, mais une déshydratation sévère laissé non traité ou se produit encore et encore peut vous exposer à un risque coup de chaleur si vous pratiquez une activité physique vigoureuse, ou cela peut provoquer des convulsions si vos électrolytes deviennent trop faibles.
Bien entendu, la meilleure façon d’éviter la déshydratation est de rester hydraté, explique le Dr Etchebarne. Les besoins en liquides de chacun sont différents, mais en moyenne, les femmes doivent consommer environ 11,5 tasses de liquides par jour, selon le Clinique Mayo . Ce nombre comprend tous les apports hydriques, y compris les liquides provenant de boissons comme le café et les aliments que vous mangez. Si vous êtes malade et avez du mal à garder votre calme, le Dr Sanford recommande de prendre de petites gorgées fréquentes de liquide plutôt que d’essayer d’avaler un verre entier d’un coup.
Mais dès que vous ressentez des symptômes de déshydratation, allez-y doucement et commencez à vous hydrater, même si vous êtes au milieu d'un concert.
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