Se voir remettre une serviette fraîche pour le visage après une longue séance de transpiration est le moyen idéal pour terminer votre récupération. Ces bouquets de rafraîchissements aromatiques sont devenus un équipement de base des spas et des salles de sport de luxe dans les climats chauds.
Ils sont également incroyablement faciles à préparer à la maison. Tout ce dont vous avez besoin est un gant de toilette propre et quelques huiles essentielles. Lindsey Calla, de la marque lifestyle sain Calla en mouvement , opte pour l'eucalyptus car il favorise une meilleure respiration dans sa pratique du yoga. Les serviettes ne sont que l'un des nombreux éléments inspirés du spa qu'elle aime garder dans la maison, comme les plantes vertes et le thé glacé rafraîchissant.
Suivez ces étapes simples pour fabriquer vos propres serviettes de spa. Conservez-en un tas au réfrigérateur afin de pouvoir en prendre un chaque fois que vous avez besoin d'un mini-soin du visage. Et n'oubliez pas de le déguster avec un verre de thé vert Gold Peak®, le complice idéal des séjours spa d'été.
- Remplissez un grand bol ou un évier propre avec de l'eau glacée.
- Ajoutez 8 à 10 gouttes de l’huile essentielle de votre choix.
- Immergez le gant de toilette; essorez l'excès d'eau; plier en deux et rouler fermement. Répétez l’opération pour autant de gants de toilette que vous le souhaitez.
- Réfrigérer dans un récipient hermétique jusqu'à utilisation.
Ne soyez pas surpris si vous commencez à en vouloir un à chaque fois que vous franchissez la porte.
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