Bien que les maux de tête soient le symptôme de migraine le plus courant, les troubles visuels sont une autre caractéristique déterminante pour certains. Cela pourrait vous amener à vous interroger sur un phénomène parfois appelé « migraine oculaire ». Ce qui rend cela quelque peu déroutant, c'est que même si « migraine oculaire » est un terme familier populaire pour décrire un type spécifique de migraine accompagnée de troubles visuels, il ne s'agit pas d'un terme médical strict avec une définition claire. Mais ça est Il est vrai qu'il existe plusieurs façons de vivre l'enfer qu'est une migraine, et certaines expériences de migraine peuvent être particulièrement déroutantes grâce aux visuels en face que personne n'a demandés. Voici tout ce que vous devez savoir sur ce phénomène parfois appelé migraine oculaire, depuis les symptômes et les causes jusqu'à la façon de réagir en cas de survenue.
Qu'est-ce qu'une migraine oculaire ? | Qu’est-ce qu’une aura de migraine oculaire ? | Symptômes de la migraine oculaire | Quelles sont les causes de la migraine oculaire ? | Déclencheurs de migraine oculaire | Traitement de la migraine oculaire | Prévention de la migraine oculaire
Qu'est-ce qu'une migraine oculaire ?
Honnêtement, cela dépend à qui vous demandez. La migraine oculaire peut être un terme déroutant, selon le Clinique Mayo 1. Certains experts utilisent le terme migraine oculaire pour décrire le moment où vous ressentez les troubles visuels (appelés aura) qui peuvent accompagner la migraine, mais pas nécessairement la douleur que la plupart des gens envisagent lorsqu'ils pensent à cette maladie, a déclaré le neurologue Andrew Charles, M.D., directeur du Programme UCLA Goldberg Migraine, raconte SelfGrowth. Ainsi, dans ce cas, avoir une migraine oculaire, c'est comme ressentir tous les visuels trippants que vous pourriez voir lors d'un concert ou d'un festival de musique, mais aux moments les plus inopportuns (et… sans la musique). Évidemment, ce n’est pas quelque chose que vous voulez surgir de nulle part.
Bien que la migraine oculaire ne soit pas nécessairement un type spécifique de migraine, l'expression fait référence à une expérience unique que vivent certaines personnes souffrant de migraine : une migraine avec aura mais sans douleur. Vous pourriez également entendre ce type de migraine appelé migraine acéphalgique ( céphalée signifie douleur à la tête 2, donc acéphalgique est son absence). Même si une migraine sans douleur peut sembler anodine, les troubles visuels qui accompagnent une migraine oculaire peuvent interférer avec votre vie de manière très réelle.
La migraine oculaire est un type de migraine silencieuse, qui est une description fourre-tout que les experts utilisent parfois pour les crises de migraine qui ne provoquent pas nécessairement de douleur. Bien qu'une migraine oculaire soit une forme de migraine silencieuse, ces termes ne sont pas interchangeables, Ilan Danan, M.D., M.Sc., neurologue au Centre de neurologie du sport et de médecine de la douleur de l'Institut Cedars-Sinai Kerlan-Jobe de Los Angeles. , raconte SelfGrowth. (Par exemple, si vous souffrez d’autres troubles sensoriels comme entendre de la musique mais que vous n’avez pas de douleur à la tête, cela compte comme une migraine silencieuse mais pas oculaire.)
Comme si le jargon de la migraine n’était pas assez déroutant, les gens utilisent parfois le terme migraine oculaire pour désigner ce que les médecins appellent une migraine rétinienne. Une migraine rétinienne est une maladie rare dans laquelle une personne souffrant de migraine présente des accès répétés de vision réduite ou même de cécité d'un œil, ce qui peut survenir avant ou parallèlement à des douleurs à la tête, selon le Clinique Mayo 3. Il est essentiel de noter qu'une perte de vision d'un œil est plus souvent causée par d'autres facteurs que la migraine rétinienne. Il est donc important de consulter un médecin si vous n'êtes pas sûr qu'il s'agisse d'une migraine.
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Tout cela pour dire que si vous rencontrez ce genre de problèmes, il est bon d'être aussi précis que possible lorsque vous en parlez à votre médecin, car la migraine oculaire peut signifier différentes choses selon les personnes. Pour les besoins de cet article, lorsque nous parlons de migraine oculaire, nous faisons référence à une migraine qui s'accompagne de troubles visuels sans douleur.
Qu’est-ce qu’une aura de migraine oculaire ?
Parlons donc d’aura, ces changements sensoriels qui peuvent accompagner la migraine (mais pas toujours). L'aura se manifeste le plus souvent par des troubles visuels, selon le Clinique Mayo 4. Mais vous pourriez aussi ressentir différentes sensations, comme entendre de la musique ou avoir l’impression que quelqu’un vous touche. Quand on parle de migraine oculaire, on parle uniquement des symptômes visuels.
Alors que certaines personnes ressentent une aura avant que leur migraine ne frappe, une migraine oculaire fait référence à l'expérience de ressentir uniquement des troubles visuels, sans la douleur stéréotypée de la migraine.
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Symptômes de la migraine oculaire
Une migraine oculaire peut vous faire voir des étoiles… littéralement. Ou vous pourriez avoir des gribouillis, des angles morts ou d’autres désordres visuels qui rendent la vision très difficile, voire impossible. Comme vous pouvez l’imaginer, cela peut rendre difficile de faire à peu près n’importe quoi, donc une migraine oculaire peut vraiment gâcher votre journée.
Voici quelques-uns des troubles visuels courants qui surviennent avec une aura migraineuse, selon un article de synthèse publié dans le Journal des maux de tête et de la douleur 5:
- Des éclairs de lumière brillants
- Vision brumeuse ou floue
- Des lignes en zigzag dans votre vision
- Angles morts
- Plusieurs points ou étoiles brillants
- Vision déformée, comme si on regardait à travers de l'eau ou de l'huile
- Vision tunnel
Quelles sont les causes de la migraine oculaire ?
La cause de la migraine oculaire est compliquée et souvent débattue, explique Ann Morrison, O.D., instructrice clinique au Ohio State University College of Optometry, à SelfGrowth.
Un facteur potentiel est un raté d’activité électrique dans votre cerveau. Une impulsion électrique provoque une activité électrique anormale qui se propage à la surface du cerveau, déclenchant la migraine, explique le Dr Danan. L'idée est que si des vagues d'activité anormale traversent votre cortex visuel, la partie de votre cerveau qui traite les signaux visuels, vous pouvez vous retrouver avec une migraine oculaire, selon le Clinique Mayo 6.
Il convient de noter que les causes de la migraine, en général, ne sont pas bien comprises. Selon le Institut national des troubles neurologiques et des accidents vasculaires cérébraux 7(NINDS), les chercheurs pensaient autrefois que la migraine était causée par la dilatation et la constriction des vaisseaux sanguins dans le cerveau. De nouvelles recherches suggèrent que la migraine est liée à notre génétique, ce qui pourrait expliquer pourquoi avoir des antécédents familiaux de migraine peut augmenter votre propre risque de migraine. en faire l'expérience.
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Déclencheurs de migraine oculaire
Ce que les experts savent, c'est que les mêmes déclencheurs qui provoquent des crises de migraine régulières peuvent également provoquer une migraine oculaire, explique Ahmara Ross, M.D., Ph.D., professeur adjoint d'ophtalmologie au Scheie Eye Institute de l'Université de Pennsylvanie, à SelfGrowth.
Voici quelques déclencheurs courants de migraine, selon le NINDS :
- Stresser
- Changements hormonaux
- Anxiété
- Lumières vives ou clignotantes
- Ne pas dormir suffisamment
- Sauter des repas
- Certains aliments ou boissons (comme l'alcool, la caféine ou les fromages vieillis)
Traitement de la migraine oculaire
Très bien, comment pouvons-nous retrouver votre vision habituelle, stat ? Le traitement de la migraine oculaire est similaire au traitement d’autres types d’épisodes de migraine, et il existe de nombreuses options.
La première étape consiste à consulter un professionnel de la santé pour vous assurer que vous souffrez réellement d'une migraine oculaire et non d'autre chose. Les changements de vision peuvent être causés par de nombreuses choses différentes, c'est pourquoi votre prestataire fera probablement l'inventaire de vos symptômes et pourra vous recommander de consulter un ophtalmologiste, juste au cas où.
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Nous ne constatons aucun changement [d’une migraine oculaire] lors d’un examen de la vue, explique Colleen Halfpenny, M.D., chirurgienne de la cornée au Wills Eye Hospital, à SelfGrowth. Mais, dit-elle, elle encourage généralement les personnes présentant des symptômes à venir au cabinet pour s'assurer qu'elles n'ont pas de problèmes tels qu'un décollement de rétine (lorsque la fine couche de tissu sensible à la lumière située à l'arrière de votre œil se déloge). , car elle peut provoquer des symptômes similaires et endommager votre vision si elle n'est pas traitée.
Si vous souffrez effectivement de migraine oculaire, vous pouvez vous en débarrasser ou demander à votre médecin quel type de traitement pourrait être disponible. Cela dépend vraiment de l’impact de la migraine oculaire sur votre vie. Si vous souffrez de troubles visuels de temps en temps, par exemple, vous pourriez décider de les gérer au fur et à mesure qu'ils surviennent. Bien sûr, cela peut être plus facile à dire qu’à faire. La migraine oculaire ne se soucie pas vraiment de votre emploi du temps, de votre travail ou de l'examen pour lequel vous devez étudier, elle peut donc survenir au pire moment possible. Cela peut impliquer de vous arrêter sur le bord de la route si vous conduisez ou de prendre un jour de maladie si vous êtes au travail et que vous ne pouvez pas fonctionner correctement.
Si vous souffrez régulièrement de migraine oculaire et que cela interfère avec votre vie, c'est une bonne idée de parler à votre médecin des différentes méthodes de traitement de la migraine. Les traitements contre la migraine sont généralement divisés en thérapies abortives et préventives.
Les thérapies abortives incluent des éléments tels que :
- Clinique Mayo, migraine oculaire : quand demander de l'aide
- Institut national des troubles neurologiques et des accidents vasculaires cérébraux, Maux de tête : l'espoir grâce à la recherche
- Clinique Mayo, migraine oculaire : quand demander de l'aide
- Clinique Mayo, migraine oculaire : quand demander de l'aide
- The Journal of Headache and Pain : Caractéristiques cliniques de l’aura visuelle de la migraine : une revue systématique
- Clinique Mayo, migraine avec aura
- Institut national des troubles neurologiques et des accidents vasculaires cérébraux, page d'information sur la migraine : quelles recherches sont en cours ?
- The Journal of Headache and Pain : Différences de réponse au traitement entre la migraine avec aura et la migraine sans aura : leçons tirées de la pratique clinique et des ECR
- La route sinueuse vers le traitement de la migraine
- C'est ce que la migraine fait réellement à votre vie
- Nous devons parler de la stigmatisation liée à la migraine
Les thérapies préventives comprennent des éléments tels que :
Donc, oui, il faudra peut-être quelques essais et erreurs pour trouver la bonne solution. Fait intéressant, un Article de synthèse 2019 8publié dans le Journal des maux de tête et de la douleur ont découvert que les traitements les plus efficaces contre la migraine avec aura ne sont peut-être pas les mêmes que ceux qui fonctionnent le mieux contre la migraine sans aura.
Comme vous pouvez le constater, il est essentiel d'avoir une conversation détaillée sur vos symptômes (y compris la gravité de votre migraine, sa durée et sa fréquence) avec votre prestataire afin qu'il puisse vous aider à identifier la meilleure option pour vous. Votre fournisseur de soins primaires peut même vous orienter vers un neurologue spécialisé dans le diagnostic et la gestion de la migraine.
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Prévention de la migraine oculaire
Si vous avez déjà eu une migraine oculaire, vous feriez probablement n'importe quoi pour vous assurer que cela ne se reproduise plus. En fonction de la fréquence à laquelle vous souffrez de migraine oculaire et de sa gravité, votre médecin peut vous suggérer une option de traitement préventif ou vous prescrire un traitement abortif à avoir sous la main la prochaine fois.
Au-delà de cela, il est judicieux d’essayer d’éviter vos déclencheurs si vous savez de quoi il s’agit, explique le Dr Ross. Si vous ne savez pas exactement quels sont les déclencheurs de votre migraine, il est temps de commencer à tenir un journal. Essayez de tenir un journal de vos crises de migraine, avec ce que vous mangez et buvez (et quand), combien de temps vous dormez, combien de stress vous subissez et tout ce qui pourrait être pertinent (comme vos règles, vos entraînements, etc.). Cela peut vous aider, vous et votre prestataire, à déterminer quels déclencheurs peuvent provoquer brutalement ces crises de migraine oculaire.
Sources :
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