29 jeux mobiles gratuits pour vous distraire lorsque votre anxiété est trop forte

J’ai un aveu : j’ai longtemps considéré les jeux mobiles gratuits comme une perte de temps totale. Ne me juge pas ! D’une part, je suis une Vierge de type A qui cède tout le temps à la pression de la productivité. Mais même certaines des choses que je fais uniquement par plaisir, comme regarder la télévision ou lire, ont quelques facteur de motivation plus important. Par exemple, je veux rattraper mon retard sur cette émission dont tout le monde parle pour pouvoir intervenir ou je veux être bien lu. Comparé à cela, les jeux mobiles peuvent donner l’impression qu’ils n’ont AUCUN POINT. Mais depuis quelques mois, j’ai adopté la puissance du jeu mobile insensé pour une raison inattendue : le soulagement de l’anxiété.

Au début de la pandémie, j’ai salué ces jeux et puzzles mobiles gratuits et idiots (comme Candy Crush, 2048 et Yahtzee With Buddies) comme mécanismes inattendus de gestion de l’anxiété. Il y a juste quelque chose de tellement apaisant dans le fait de se laisser aller à la thérapie inutile et répétitive consistant à appuyer sur l’écran de mon téléphone lorsque je suis coincé dans une boucle anxieuse – un peu comme un cube agité légèrement plus engageant. Aucun enjeu, aucune histoire ou intrigue à laquelle prêter attention, aucune matière grise nécessaire. Maintenant que les élections approchent à grands pas et que mon anxiété s’aggrave de jour en jour, j’ai pensé qu’il était temps de crier ce conseil sur les toits.



Vous avez peut-être intériorisé l’idée que la distraction est mauvaise et n’est pas un bon moyen de gérer vos émotions. Mais devinez quoi ? Ce n'est absolument pas grave si vous avez besoin d'éteindre votre cerveau. Comme SelfGrowth l'a déjà signalé, la distraction, en particulier en ces temps incroyablement stressants, peut vous donner une réinitialisation mentale bien nécessaire lorsque vous vous sentez au bout du rouleau. Après tout, nous ne pouvons pas être sur tout le temps.

Si vous vous trouvez dans un endroit où vous ne pouvez pas vous engager dans vos pensées anxieuses et ne pouvez pas vous concentrer sur vos distractions habituelles, je suggère humblement de jouer à des jeux sur téléphone portable comme activité de base. Pour ma part, je sais que je vais l'être tape, tape, tape mon chemin tout au long du jour du scrutin et au-delà. Parce que bon, à tout le moins, si je n'arrive pas à poser mon téléphone, je préfère jouer à Yahtzee qui défile via Twitter.

Vous ne savez pas par où commencer ? Voici une liste de certains de mes jeux mobiles gratuits préférés, ainsi que d'autres recommandations des sympathiques utilisateurs de Twitter, où je posé la question . Essayez-en quelques-uns et voyez ce que vous aimez :



  1. Candy Crush saga ( IOS et Androïde ) : Ce jeu de puzzle assez tristement célèbre n'a probablement pas besoin d'être présenté à ce stade, mais… des couleurs vives ! Bonbons! Distraction!
  2. 2048 ( IOS et Androïde ) : Oui, ce jeu de nombres glisser et combiner est toujours d'actualité.
  3. Deux points ( IOS et Androïde ) : Aussi simple que de relier les points. Mais bien plus satisfaisant.
  4. J'aime Hué ( IOS et Androïde ) : Profitez de couleurs apaisantes et douces lorsque vous disposez les carreaux en spectres parfaitement ordonnés.
  5. Yahtzee avec des copains ( IOS et Androïde ) : Le jeu de dés classique que vous connaissez et aimez.
  6. Journal de cuisine ( IOS et Androïde ) : Un jeu de simulation de restaurant peut vous faire manquer un repas au restaurant, mais il vous fera surtout perdre beaucoup de temps.
  7. Solitaire ( IOS et Androïde ) : Parfois, vous voulez rester simple avec un jeu de cartes en solo.
  8. Disney Emoji Blitz ( IOS et Androïde ) : Ce jeu d'association simple est encore plus agréable grâce à la présence de personnages Disney bien-aimés.
  9. 1010 ! Couleur ( IOS et Androïde ) : Faites correspondre les couleurs afin de vider le tableau. C'est tout !
  10. Pokémon Café Mix ( IOS et Androïde ) : Vous aimez les Pokémon et les puzzles ? Bonjour. Ce jeu est fait pour vous.
  11. Paysages familiaux ( IOS et Androïde ) : Imaginez si votre propre maison était une série de salles d'évasion banales.
  12. Classique orné de bijoux ( IOS et Androïde ) : Si vous n'avez pas encore été entraîné dans ce jeu d'association de pierres précieuses au rythme effréné, méfiez-vous. C'est la distraction ultime.
  13. Meule ( IOS ) : Si vous aimez les puzzles mais que vous vous dites : « Hein, j'aurais aimé que ce soit un peu plus violent, ce puzzle de combat est fait pour vous.
  14. Mode convoitée ( IOS et Androïde ) : Qui n'aime pas jouer à se déguiser ?
  15. Ballz ( IOS et Androïde ) : Faites glisser les balles pour les faire rebondir stratégiquement sur des briques et les casser.
  16. Aventures Diner Dash ( IOS et Androïde ) : Un autre jeu de cuisine et de gestion du temps au restaurant, si vous le souhaitez.
  17. Paysages de jardins ( IOS et Androïde ) : Découvrez les grands espaces avec ce jeu de réflexion. Eh bien, en quelque sorte.
  18. centris ( IOS et Androïde ) : C’est Tetris mais apaisant à souhait.
  19. Pantalon Steppy ( IOS et Androïde ) : Un simulateur de marche peut ne pas sembler si intéressant, mais faites-nous confiance.
  20. Les surfeurs du métro ( IOS et Androïde ) : Vous n’avez jamais fait l’expérience de prendre le métro comme ça.
  21. Tireur de bulles ( IOS et Androïde ) : Tirez sur des bulles pour aligner des grappes de la même couleur afin de les nettoyer.
  22. Une brique de plus ( IOS et Androïde ) : Aaaet si vous prenez Bubble Shooter et ajoutez des briques, voici ce que vous obtenez.
  23. Slidey : Puzzle de blocs ( IOS et Androïde ) : Faites glisser les blocs pour les éliminer. De plus, il est livré avec une VERSION CAT.
  24. Super Hexagone ( IOS ) : Si simple, mais si satisfaisant, grâce au magnifique design minimaliste.
  25. Saga Bulle Sorcière 3 ( IOS et Androïde ) : Vous sentez déjà un thème avec les bulles ? Venez embrasser votre sorcière intérieure.
  26. La route des couleurs ! ( IOS et Androïde ) : Faites simplement rouler quelques balles et sentez votre anxiété fondre.
  27. Redécoration : relooking de la conception de la maison ( IOS et Androïde ) : Pour tous ceux qui ont traversé la pandémie.
  28. Numérozilla ( IOS et Androïde ) : Ce casse-tête est un peu un casse-tête, mais une fois que vous avez compris, c'est un véritable tueur de temps.
  29. Boucle infinie : hexagonale ( IOS et Androïde ) : Je ne suis pas convaincu par ce beau jeu de création de boucles n'est-ce pas une sorte de méditation.

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