C'est une réalité cruelle de la vie que vous pouvez toujours avoir des règles abondantes avec une contraception, ou même des crampes avec une contraception (pouah). L’un des principaux avantages de la pilule (en plus d’éviter une grossesse, bien sûr) n’est-il pas censé être des règles plus légères et moins douloureuses ? Pour être clair : le contrôle des naissances est une invention incroyable, et il a généralement la réputation (assez bien méritée) d’améliorer considérablement les règles.
Mais parfois, cela peut avoir l’effet inverse. Et lorsque cela se produit, vous pouvez avoir l’impression de perdre dans un casino où tout le monde a décroché le jackpot. Si cela ressemble à votre expérience, vous vous demandez probablement pourquoi vous avez encore des règles abondantes sous contraception et ce que vous pouvez faire pour y remédier. Faut-il changer de méthode de contraception ? Selon les experts, vous pourriez le vouloir. Voici tout ce que vous devez savoir pour faire face aux règles abondantes et aux crampes liées au contrôle des naissances.
Dans certains cas, la contraception n’aggrave pas réellement vos règles, mais elle ne les améliore tout simplement pas.
Cela pourrait être le cas si vous passez d’une méthode contraceptive qui a fait de la magie sur vos règles dans le passé à une nouvelle méthode contraceptive. Souvent, ce n'est pas tant que vos règles s'aggravent, elles reviennent simplement à ce qu'elles étaient avant cette méthode de contrôle des naissances, explique Mary Jane Minkin, M.D., professeure clinicienne d'obstétrique, de gynécologie et de sciences de la reproduction à la Yale Medical School. Croissance personnelle.
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Peut-être avez-vous utilisé une méthode contraceptive hormonale qui a rendu vos règles typiquement infernales entièrement ensoleillées et roses, puis avez-vous arrêté de l'utiliser, soit pour passer à une méthode non hormonale comme le DIU au cuivre, soit pour rien du tout. Dans les deux cas, revenir à vos anciennes règles va à nouveau vous sembler assez infernal.
Voici pourquoi cela se produit : Certaines formes de contraception, comme le patch, l'anneau et de nombreux types de pilules, contiennent des hormones œstrogènes. et progestatif (une version synthétique de l’hormone progestérone). D'autres, comme les DIU hormonaux, le vaccin, l'implant de bras et la minipilule, ne contiennent que du progestatif.
Les deux hormones peuvent contribuer à rendre vos règles plus tolérables, mais de différentes manières. Voici ce que chacun fait :
- Œstrogène : l'œstrogène contenu dans certaines méthodes contraceptives agit principalement en supprimant l'ovulation (l'ovulation se produit lorsque l'un de vos ovaires libère un ovule pour une fécondation potentielle). L'œstrogène peut aider dans des domaines comme les hormones acné et douleur ovulatoire .
- Progestatif : cette hormone bloque parfois l'ovulation, mais pas toujours. Clinique Mayo notes, mais cela fonctionne principalement en épaississant la glaire cervicale, ce qui rend plus difficile la circulation des spermatozoïdes et en amincissant la muqueuse utérine, ce qui rend plus difficile l'implantation d'un ovule fécondé. Les progestatifs peuvent entraîner des règles plus légères et moins de crampes. Lorsque votre muqueuse utérine est plus fine, il y a moins de matière à éliminer lorsque vous ne tombez pas enceinte et que vos règles arrivent, d'où les menstruations plus légères que vous pouvez avoir avec une méthode contraceptive. Cette muqueuse utérine plus fine peut également avoir un effet merveilleux sur les douleurs menstruelles. Les prostaglandines, que le Dr Minkin décrit comme des produits chimiques nocifs qui provoquent des crampes et vous rendent malheureux, proviennent des cellules endométriales de la muqueuse utérine, explique-t-elle. Moins de muqueuse utérine peut se traduire par moins de prostaglandines dans votre système, ce qui peut entraîner une réduction des crampes.
Ainsi, selon la période pendant laquelle les symptômes ont été atténués par les hormones utilisées dans votre méthode contraceptive, lorsque vous arrêtez de prendre cette méthode, vous pourriez vous retrouver à nouveau avec ces mêmes vieilles règles irritantes. C'est pourquoi vous pouvez avoir des règles plus abondantes avec des crampes lorsque vous utilisez un DIU non hormonal, alors que vos règles étaient plus légères et plus faciles avec la pilule contraceptive.
Avoir des règles abondantes sous contraception peut également indiquer un problème de santé qui aggrave vos règles sans que vous vous en rendiez compte.Parfois, le contrôle des naissances prend le dessus parce que vous ne réalisez pas qu’il se passe autre chose. G.Thomas Ruiz , MD, obstétricien-gynécologue au MemorialCare Orange Coast Medical Center à Fountain Valley, en Californie, raconte SelfGrowth. Voici quelques problèmes de santé qui peuvent provoquer des saignements abondants et des crampes même si vous prenez une méthode contraceptive :
- Endométriose : Cette maladie provoque la croissance du tissu endométrial – qui se développe normalement à l’intérieur de l’utérus (ou, comme le pensent certains experts, du tissu semblable à la muqueuse endométriale) – sur d’autres organes, ce qui peut entraîner des douleurs débilitantes et des jets de sang ruinant les tenues.
- Adénomyose : cela se produit lorsque le tissu endométrial se développe dans le muscle de l'utérus , où cela peut provoquer des saignements menstruels intenses et des douleurs.
- Fibromes : Ces tumeurs utérines bénignes (non cancéreuses) peuvent provoquer des douleurs et des saignements intenses.
- Hypothyroïdie : Également appelée thyroïde sous-active, c'est lorsque la glande thyroïde ne produit pas suffisamment de certaines hormones, selon le Clinique Mayo . Et ça peut aggraver tes règles, Sherry A.Ross , M.D., experte en santé des femmes et auteur de She-ology : Le guide définitif de la santé intime des femmes. Période. , raconte SelfGrowth. Les hormones thyroïdiennes ont un effet profond sur le corps des femmes, explique-t-elle. Ils régulent notre température corporelle, nos règles, notre humeur, etc.
- Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) : Ce trouble hormonal peut provoquer des règles abondantes, explique Ross.
Si l'une de ces conditions évolue, votre méthode de contraception peut devenir moins efficace pour prévenir les crampes et les saignements abondants, explique le Dr Thomas Ruiz. Et si cela coïncide avec un changement dans votre méthode de contraception, vous pourriez naturellement penser que votre BC est le problème.
Et, parfois, le contrôle des naissances est vraiment peut exacerber les effets secondaires des règles.Les gens se plaignent généralement le plus des produits sans hormones. DIU au cuivre , dit le Dr Minkin. (Même si, encore une fois, cela pourrait être le résultat du passage d’une méthode contraceptive hormonale à une méthode non hormonale.)
Une personne qui reçoit un DIU au cuivre peut ressentir des crampes plus fortes et des saignements plus importants pour deux raisons. La première est simplement que la présence d’un corps étranger à l’intérieur de l’utérus peut parfois l’irriter, explique le Dr Thomas Ruiz. L'autre est que ce DIU contient du cuivre qui baigne la muqueuse de l'utérus , provoquant une réaction inflammatoire toxique pour les spermatozoïdes. Cette réaction peut également irriter davantage l'utérus et aggraver les règles chez certaines femmes, bien que le Dr Minkin note qu'après quelques mois, certaines règles reviennent à ce qu'elles étaient avant l'insertion.
La contraception hormonale peut également causer des problèmes de règles. Bien que cela améliore généralement les règles à long terme, cela peut également provoquer des saignements au début, explique le Dr Thomas Ruiz. Cette période d’adaptation peut donner l’impression que vos règles s’allongent et donc s’aggravent.
Ceci est plus fréquent avec les pilules à faible dose, car elles ne contiennent que 10 microgrammes d'œstrogène, contrairement aux autres, qui en contiennent jusqu'à 35 microgrammes et peuvent mieux inhiber les saignements intermenstruels, selon le Clinique Mayo .
Vous pouvez également avoir des saignements intermenstruels avec les DIU hormonaux, à la fois parce qu'ils sont un corps étranger dans votre utérus et parce qu'ils utilisent une dose très faible d'hormones (ils sont capables de le faire et vous protègent toujours si bien de la grossesse parce qu'ils ' sont directement dans l'utérus), explique le Dr Thomas Ruiz.
La bonne nouvelle est que les hémorragies induites par la Colombie-Britannique disparaissent généralement au bout de trois à six mois, explique le Dr Thomas Ruiz.
Quelle que soit la cause, avoir des règles abondantes sous contraception peut signifier qu’il est temps d’en parler à votre médecin.Si vos règles sont si abondantes que vous utilisez une serviette ou un tampon ordinaire une heure pendant un jour ou deux, un médecin peut probablement vous aider à trouver un soulagement, explique le Dr Minkin. Il en va de même pour les saignements intermenstruels qui durent plus de trois à six mois.
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Quant au facteur douleur, si les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) n’ont aucune chance contre vos crampes, consultez votre médecin. Ils peuvent vous aider à déterminer quel type de contraception peut vous aider à réduire votre douleur.
Avoir ses règles pourrait bien faire partie de votre vie, mais cela ne devrait pas ruine ta vie. Si vous redoutez cette période du mois, que ce soit à cause de la façon dont votre contraception affecte ou non vos règles, consulter un médecin est votre meilleur pari.
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