Mono est connu pour nous tourmenter davantage pendant notreexpérimentalannées. Le lycée et l’université sont des foyers privilégiés de transmission du virus, que vous soyez je l'obtiens d'un baiser ou en sirotant la boisson de quelqu'un d'autre, ça peut vraiment se déplacer. Les symptômes mono ne sont pas amusants et peuvent vous laisser de côté pendant quelques mois. Et même si vos années d'études dans les bars sont révolues depuis longtemps, vous pouvez toujours l'obtenir.
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La mononucléose infectieuse, ou mono, est causée par le virus d'Epstein-Barr et peut vous laisser fatigué et faible pendant quelques semaines, voire quelques mois, Keri Peterson, M.D., interniste à New York qui travaille avec des médecins numériques sur rendez-vous. plateforme de réservation Zocdoc , raconte SelfGrowth. Epstein-Barr est un virus de la famille de l'herpès et l'un des virus les plus courants chez l'homme. Presque tous les adultes ont été infectés par l’EBV avant l’âge de 35 ans et ont développé des anticorps pour combattre l’infection, explique Peterson. Le résultat est que cela signifie qu’une fois que vous aurez obtenu la mono, vous ne l’aurez plus. (Mono peut également être causé par d’autres virus, mais c’est rare.) L’inconvénient est que si vous ne l’avez pas contracté à l’adolescence, vous pourriez toujours l’attraper dans la vingtaine ou la trentaine.
Le mono se transmet par les fluides corporels, généralement la salive, d'où son surnom de maladie du baiser. Mais vous pouvez également l'attraper en vous exposant à la toux ou aux éternuements, ou en partageant de la nourriture et des boissons avec une personne atteinte de mono, explique Peterson.
La mono est souvent confondue avec la grippe ou l'angine streptococcique, car les symptômes classiques sont tous similaires, mais il y a quelques éléments uniques qui rendent la mono différente.
Voici les symptômes classiques de la mono :- Fatigue
- Fièvre
- Glandes enflées, parfois sensibles, le plus souvent sur la nuque
- Mal de gorge
- Amygdales enflées également recouvertes d'un matériau blanc ou gris/vert
- Mal de tête
- Une éruption cutanée rose ( L'Institut National de la Santé le décrit comme ressemblant à la rougeole.)
- Perte d'appétit
- Douleurs et raideurs musculaires
La période entre le moment où vous contractez l’infection et le moment où vous commencez à présenter des symptômes est appelée période d’incubation, et elle dure généralement de quatre à six semaines, explique Peterson. Cela signifie que vous pouvez également le donner à quelqu'un d'autre entre-temps sans même savoir que vous l'avez.
Un mono-symptôme potentiellement dangereux : il peut faire gonfler votre rate et, dans de rares cas, provoquer sa rupture.
Mono fait gonfler la rate, un petit organe situé sous la cage thoracique gauche et au-dessus de l'estomac qui aide à combattre les infections et à filtrer les vieilles cellules sanguines. La rate peut grossir jusqu'à 50 à 60 pour cent chez les personnes atteintes de mono, explique Peterson. Il est normal que cela ne présente aucun symptôme. Dans certains cas, vous pouvez ressentir une pression ou une douleur dans la partie supérieure gauche de votre abdomen, ou ressentir une sensation de satiété même si vous n’avez pas mangé. Dans les cas plus graves, la douleur abdominale peut se déplacer vers l’épaule gauche et s’aggraver lorsque vous respirez profondément. La rate peut parfois devenir si enflée qu’elle se rompt, ce qui est rare, mais constitue une véritable urgence. Vous devriez consulter immédiatement un médecin si vous souffrez de mono et ressentez une douleur aiguë et soudaine dans la partie supérieure gauche de votre abdomen, explique Peterson. Appelez le 911 ou rendez-vous aux urgences dès que possible.
La mono peut durer jusqu'à quelques mois et disparaît généralement d'elle-même.Si vos symptômes généraux ne s’améliorent pas après sept à 10 jours, consultez un médecin pour obtenir un diagnostic approprié. Dans la plupart des cas, la mono est légère et disparaît généralement d'elle-même en un à deux mois, explique Peterson. Certains symptômes, comme la fatigue, peuvent persister plus longtemps que d’autres. Voici comment aider votre corps à combattre l’infection :
1. Reposez-vous. Cela peut vous éloigner des cours, du travail, des entraînements d’équipe et des sorties sociales, mais il est important d’y aller doucement pendant un moment. Soyez patient avec votre corps pendant qu'il combat l'infection, explique Peterson.
2. Hydratez-vous. Eau, thé, soupe poulet et nouilles. Assurez-vous de boire beaucoup de liquides.
3. Prenez des médicaments anti-inflammatoires. L'acétaminophène ou l'ibuprofène aideront à réduire la fièvre et à soulager les maux de gorge et les maux de tête, explique Peterson. Votre médecin peut vous prescrire un corticostéroïde pour réduire le gonflement de la gorge et des amygdales au cas par cas, explique Peterson.
4. Gargarisez-vous avec de l'eau salée. Elle recommande également de se gargariser avec de l'eau tiède salée plusieurs fois par jour pour aider à apaiser un mal de gorge.
5. Évitez les activités vigoureuses. En raison du risque de rupture de la rate, les médecins recommandent d’éviter les sports de contact ou les activités vigoureuses jusqu’à ce que vous alliez complètement mieux. Discutez avec votre médecin de la durée exacte tu devrais attendre .
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