Avec l'état actuel du monde, le stress et la peur sont au sommet historique. Étant donné que la plupart d'entre nous travaillent à domicile toute la journée ou sont payés et bloqués à la maison, il peut être difficile de rester optimiste. À ce moment incertain, il y a une chose que nous sommes à 100% en sécurité. Avoir Fleurs Autour de la maison, en particulier dans une zone dans laquelle vous travaillez, il peut bénéficier de votre cerveau et être un véritable amplificateur d'humeur!
Tu ne le penses pas? Lisez la suite pour connaître la psychologie des fleurs et comment vous pouvez avoir un effet positif sur votre cerveau.
La disposition des fleurs peut-elle réduire les sentiments de stress?
La disposition des fleurs peut en fait être moins stressée car elles peuvent abaisser la pression artérielle et la fréquence cardiaque. Oui, vraiment! Dans le passé, de nombreux tests et études ont été effectués sur les effets des fleurs. Une étude caractérisée par la fonctionnalité des thérapies complémentaires en médecine. Cela montre comment les femmes de l'université peuvent donner un nouveau vase rose pour leurs dortoirs, les aidés à se sentir plus détendus et sans stress que jamais. Même des indicateurs physiques tels que moins de tension artérielle et de fréquence cardiaque ont été enregistrés parmi les participants!
Cette étude intéressante montre également comment les fleurs ont une influence immédiate sur le bonheur, aident à atténuer les sentiments de peur et à augmenter les liens émotionnels entre les amis et la famille.
Dans une autre étude de l'Université Rutgers, le Dr Haviland-Jones a rapporté que le bon sens nous dit que les fleurs nous rendent heureux. Maintenant, la science montre que non seulement les fleurs nous rendent plus heureux que nous ne le savons, mais aussi de forts effets positifs sur notre fontaine émotionnelle. Nous voulions donc mettre tout cela à l'épreuve.
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Le test de force florale par les Fantasynamas
Tous ces tests nous ont fascinés. Nous avons donc décidé de trouver une petite expérience de notre part! Nous avons envoyé des fleurs à 17 personnes qui avaient des fitbits pour surveiller leur fréquence cardiaque. Nous leur avons donc demandé comment ils se sentaient avant l'arrivée des fleurs. Compte tenu de la situation actuelle, ce n'était pas une surprise lorsque la plupart d'entre eux sont revenus avec stress et peur de la peur. Les fleurs sont arrivées avec une petite tâche dans laquelle les fleurs pour les participants ...
Voici quelques résultats intéressants:
- 90% Ils ont dit qu'ils se concentraient sur quelque chose de créatif qui y a contribué
- 68% Ils ont dit qu'ils se sentaient concentrés, organisés comme des fleurs
- 53% Ils ont dit qu'ils se sentaient détendus lorsque des fleurs se sont organisées comme des fleurs
- Moyenne 30 minutes d'arrangement floral Laissez tomber les fréquences cardiaques 7.17 BMP
- Les fréquences cardiaques sont tombées d'une autre après l'organisation des fleurs 4,8 BMP . Cela suggère que le temps de se séparer et d'être avec des fleurs a fait des miracles pour le niveau de stress des gens!
Si vous voulez essayer d'organiser votre bouquet de fleurs, jetez un œil à notre, Conseils pour la composition des meilleures fleurs De notre Harriet floristique! Vous pouvez également enregistrer votre fréquence cardiaque pour reconnaître les effets sur vous!
Pourquoi les gens réagissent-ils si positivement aux fleurs?
La recherche a montré que de nombreuses belles fleurs autour d'eux déclenchent des émotions heureuses et aident à augmenter les sentiments de dépression et d'anxiété. Mais pourquoi les gens réagissent-ils si bien aux fleurs qu'ils demandent? Eh bien, depuis plus de 5000 ans, les gens cultivent des fleurs à leurs fins esthétiques et médicales ainsi que l'effet chimique qu'ils ont sur nous.
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Nous avons demandé à Lowri Dowthwaite, professeur d'interventions psychologiques à l'Université du Central Lanceshire, et elle a dit:
Lorsque nous sommes stressés, nous libérons du nom de cortisol. Il s'agit de l'hormone de stress, mais en réalité, elle peut en fait impliquer des fleurs et prendre conscience des fleurs pour réduire le niveau de cortisol et les aider à se sentir plus détendus.
Il est connu que les fleurs stimulent différents produits chimiques tels que la dopamine, l'ocytocine et la sérotonine dans notre cerveau. Ce sont des produits chimiques heureux. Et chaque fois que nous voyons ou recevons de belles fleurs, notre cerveau reconnaît immédiatement une bonne et valable. Fondamentalement, il est presque impossible de se sentir triste en regardant de bons decks!
Vous demandez-vous ce que ces produits chimiques signifient vraiment? Il est temps de devenir technique.
Dopamine
- Notre cerveau s'est développé dans un monde où des fleurs peuvent être reçues, considérées comme intéressantes. Et la dopamine est activée en s'attendant à une récompense afin qu'ils vont de pair. Que vous ayez des fleurs ou les voyez dans la nature qui s'ouvrent au printemps, notre cerveau peut voir que quelque chose de spécial vient.
Pharmacie
- Vous avez peut-être entendu dire que ce produit chimique est appelé hormone de liaison ou même câlins chimique. C'est parce que l'ocytocine crée le sentiment de confiance qui crée l'amour romantique et maternel. C'est un sentiment difficile à trouver et facile à perdre. Mais les fleurs peuvent aider à le stimuler! Obtenez des fleurs de quelqu'un communique la confiance et les efforts dans une relation. Cela nous fait nous sentir assez bien pour libérer de l'ocytocine.
Sérotonine
- La sérotonine joue un rôle important pour nous rendre heureux. Pour cette raison, tant d'antidépresseurs peuvent être trouvés. Ce produit chimique n'est pas seulement dépensé par des médicaments ou de la nourriture. Des études montrent que la sérotonine peut être activée par fierté. Donc, si vous cultivez, achetez ou envoyez des fleurs, donnez à votre cerveau la sensation de fierté qu'il recherche. Les fleurs peuvent vous aider à vous sentir important et spécial.
Quelle fleur est la plus édifiée?
Bien que les fleurs soient délicieuses et édifiantes à la maison, certaines ont montré qu'elles fonctionnent un peu plus dur que d'autres.
- Rose Avez-vous déjà senti que l'expression arrête les roses et les odeurs? C'est parce qu'ils produisent de merveilleuses endorphines qui augmentent l'humeur. Une étude sur le Journal of Physiological Anthropology a suspendu les employés de Rosa Rosen. Et les résultats ont montré qu'ils avaient réalisé des effets physiologiques et psychologiques importants aux participants. Dans l'étude mentionnée ci-dessus, les thérapies complémentaires en médecine étaient à nouveau la modeste rose qui a été testée chez les participants. Il semble donc qu'il y ait un sujet de course que Rosen peut aider les gens à se sentir plus heureux et plus détendus.
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- Pivoine La saison de Peonie est la période de fleurs la plus enthousiaste de l'année. Nos ravissants clients attendent avec impatience des semaines avant vous et chaque année, nous sommes inondés de nouvelles sur la façon dont les gens ont augmenté.
- Tournesol Ce sont des fleurs parfaites pour élever leur humeur! Ils sont grands, brillants, courageux et beaux et nous font sourire comme une journée ensoleillée.
Fait intéressant, la couleur des fleurs peut également avoir un impact sur la quantité qu'ils nous font économiser. Laut Leatrice Eiseman, directrice exécutive Des Pantone Color Institute, IST UNSERE REKATION AUF Farbe Intensiv Emotional Ud Die Blunn Können Ein Katalysator für Gefühle Sein, Die Mehr als Unre Sinne et Sicht und Geruch. Dans EeSempio, le rouge est généralement une couleur qui symbolise l'amour et la passion. Mais il a également un édification énergisant un effet énergisant sur nous, tout comme la couleur jaune. Mais d'autres couleurs, Komm bleu et blanc, peuvent avoir des effets plus apaisants sur nous.
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Fleurs zu Hause haben die Produktivität steigern?
Une étude de l'Université Rutgers a révélé que le rapport des fleurs au bureau augmente la productivité, la pensée innovante et contribue à la création d'un environnement plus positif! Malheureusement, comme suggéré cette recherche, les fleurs ne font pas partie de la culture du bureau britannique. Par exemple, la France, dans laquelle les fleurs sont une grande partie de la vie quotidienne, est également supposée qu'elles ont un meilleur équilibre entre le travail et la vie privée. Mais maintenant que la plupart des gens sont en quarantaine et travaillent à domicile, nous avons la possibilité de faire entrer des fleurs dans la zone de travail et de voir combien d'effet il a sur leur humeur et leur motivation.
À ce moment, nous manquons beaucoup le monde extérieur. Les feuilles sur les arbres voient toutes les belles fleurs de printemps qui fleurissent et reviennent à leur splendeur pleine et au soleil d'été qui s'est produit. L'inclusion d'une conception biophile dans votre bureau à domicile pourrait donc être le moyen idéal pour augmenter votre environnement de travail. L'ajout de plantes, de matériaux naturels et évidemment des bouquets à votre bureau à la maison peut non seulement améliorer le niveau de productivité, mais aussi le forage général.
Venez Dice Lowri Dowthwaite:
Il s'agit vraiment de se connecter d'où ils viennent et que nous venons de la nature. Lorsque nous sommes avec la nature, nous nous sentons automatiquement plus à l'aise. Si nous nous sentons plus à l'aise, nous devenons plus détendus, notre réaction au stress est réduite, nous avons plus de sentiments d'espoir, de sentiments d'appartenance et de plus de sérénité et de paix.
Dans le cadre de notre expérience de force florale, nous avons demandé à nos participants si leurs fleurs avaient amélioré leur productivité de la maison. Chaque personne a dit qu'elle achèterait plus de fleurs pour améliorer son espace de travail, car elle se sentait plus heureuse et augmentait son niveau de productivité.
100% Ils ont dit qu'ils étaient plus heureux de travailler avec des fleurs dans leur chambre à la maison
75% Elle a dit
50% Elle a ditn, sie hätten sich produktiver gefühlt, als sie Fleurs in ihrem Arbeitsplatz hatten
Souhaitez-vous l'essayer vous-même? Nous sommes toujours ouverts et livrons autant de fleurs que possible aux clients! Jetez un œil à nos magnifiques bouquets qui garantissent votre journée (ou une autre)!
Vous pouvez également regarder le nôtre Fleursführer Quelle maison est beaucoup d'informations, de suggestions et d'inspiration pour faire attention et organiser vos fleurs.
