Voici une bonne nouvelle pour ceux d’entre nous qui sont parfois tellement dans la zone – ou qui sont tellement paresseux – que nous ne pouvons même pas nous forcer à faire pipi. Malgré ce que vous avez pu entendre, croiser les jambes et les retenir ne provoquera pas d’infection de la vessie ou des reins. (Ouf.) Mais cela ne veut pas dire que c’est une bonne idée de rester assis à son bureau toute la journée et de transmettre les appels de la nature.
En règle générale, une personne moyenne, au cours d'une journée moyenne, fera probablement pipi quatre à six fois et peut passer jusqu'à quatre heures environ entre deux allers-retours aux toilettes. Attendre beaucoup plus longtemps que cela n'est vraiment pas idéal, explique Lisa Hawes, MD, de Chesapeake Urology Associates dans le Maryland, à SelfGrowth, de manière plutôt diplomatique. Surtout pas si vous le faites tout le temps.
Vous ne voulez pas que la vessie soit trop pleine, s’étire et augmente sa taille, explique-t-elle. Si vous gardez constamment votre vessie remplie au maximum, elle pourrait s'étirer pour pouvoir contenir 20 ou même 30 onces d'urine, au lieu des 10 à 15 onces normales. Ensuite, vous avez toute cette capacité excédentaire de la vessie, donc elle ne détecte pas quand elle est pleine. Il ne serre pas non plus, donc il ne se vide pas complètement.
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Lorsque votre vessie ne se vide pas correctement, vous commencez à courir un risque plus élevé d’infections des voies urinaires. Lorsque vous y trouvez des bactéries et qu'elles restent pendant six heures avant d'uriner, elles ont plus de chances de s'implanter, explique Hawes. Et si vous avez déjà une infection urinaire, le fait de la retenir (si vous en êtes capable) peut augmenter les chances que cette bactérie se propage jusqu'aux reins et provoque une infection rénale complète, qui s'accompagne de fièvre, de tremblements et frissons.
Plus probablement, vous allez simplement vous mettre très mal à l'aise. Et (parlant d'expérience) si vous êtes assis à votre bureau ou allongé éveillé dans votre lit en essayant d'ignorer cette envie pendant des heures, vous devriez probablement vous lever de toute façon.
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Quand tu dois vraiment faire pipi dans un avion :
