Prendre un antibiotique récemment ? Bien que cela puisse être utile pour traiter votre angine streptococcique, cela pourrait également vous faire prendre du poids.
Dans une étude récente, des chercheurs ont découvert que les personnes minces ont une communauté de flore intestinale plus diversifiée (ce qui signifie qu'il y a une plus grande variété de bactéries saines qui s'installent dans leur estomac) que les personnes plus rondes.
noms de bars créatifs
Alors, qu'est-ce que cela a à voir avec le fait que nos jeans soient très ajustés ?
Prénoms masculins américains
Les chercheurs ne comprennent pas clairement pourquoi les antibiotiques peuvent contribuer à la prise de poids. En fait, tout ce qu’ils savent avec certitude, c’est que les personnes minces ont une flore intestinale différente de celle de leurs homologues plus rondes – et les antibiotiques ont un impact considérable sur la flore intestinale.
Cependant, dans une étude publiée par l’Organisation européenne de biologie moléculaire, des chercheurs suggèrent que des bactéries intestinales saines sont responsables de la quantité de graisse que nous emmagasinons. La flore intestinale « a une activité métabolique égale à celle d’un organe virtuel dans un organe », écrivent-ils, et « une meilleure compréhension de cet organe caché révélera des secrets pertinents pour la santé humaine » – y compris éventuellement comment prévenir l’obésité.
Thomas R. Clark, directeur des affaires cliniques à l'American Society of Consultant Pharmacists, affirme que le lien possible entre la flore intestinale et l'obésité nécessite une exploration plus approfondie. Mais il maintient que la surutilisation des antibiotiques et la croissance de bactéries résistantes aux antibiotiques constituent une préoccupation majeure.
«Certains consommateurs et prescripteurs ont encore une attitude trop désinvolte à l'égard des antibiotiques», déclare Clark. 'L'utilisation d'antibiotiques devrait être limitée aux situations où ils sont clairement nécessaires.' Quelles sont ces situations ? Infections ! Mais uniquement les infections causées par des bactéries, des champignons et certains parasites, et non des virus, des rhumes ou des grippes.
Si vous avez l’impression de prendre quelques kilos en trop et que vous avez pris et arrêté des antibiotiques tout au long de votre vie, il est peut-être temps d’arrêter les médicaments. Ne prenez jamais d'antibiotiques sans ordonnance. Si, pour une raison quelconque, il vous reste des antibiotiques provenant d'une période où vous étiez malade, ne les prenez pas à moins que votre médecin ne vous dise que tout va bien.
prénoms féminins gitans
Ensuite, commencez à consommer des probiotiques (sous forme de yaourt, de kéfir et d’autres aliments ou suppléments riches en bactéries), qui peuvent aider à restaurer la flore intestinale.
Liens connexes :
- Les mouvements abdominaux plats de Lady Gaga
- L'entraînement ultime pour le corps en bikini
