Les soins personnels sont peut-être le terme le plus galvaudé dans l’industrie du bien-être (rapidement suivi par les protéines et la longévité en augmentation rapide). Je ne suis pas opposé à l’idée que l’on prenne le temps de prendre soin de soi. Je conteste le fait que les soins personnels sont souvent présentés comme une évasion temporaire de votre vie – un massage, une randonnée, une séance de méditation – pour raviver votre passion. Dites-moi, à quoi ressemblent les soins personnels quand on aime la vie que l’on mène ?
Eh bien, demandez à Tracee Ellis Ross.
Dans le recueil d’essais d’Audre Lorde de 1988 Un éclat de lumière elle a écrit que prendre soin de moi n’est pas de l’autosatisfaction, c’est de l’auto-préservation et c’est un acte de guerre politique. Lorde soulignait l'autonomie constante et l'égocentrisme nécessaires pour survivre en tant que lesbienne noire en Amérique dans les années 80, mais ces mêmes mots résonnent en moi aujourd'hui. Être une femme noire heureuse et célibataire en 2025 (et d'ailleurs, environ 31 % des habitants de ce pays sont célibataires) peut ressembler à une déclaration politique, surtout lorsque des hommes politiques natalistes et des hommes misogynes équipés de micros podcast diffusent sur vos flux de médias sociaux.
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Tracee Ellis Ross serait probablement réticente à se qualifier de militante simplement parce qu'elle ne s'est jamais mariée. Je ne suis pas intéressé à [être l'enfant modèle du] célibat parce que je suis je cherche à rencontrer un partenaire, me dit-elle. Ce qui ne me dérange pas, c'est d'être un modèle pour vivre sa vie selon ses propres conditions et ne pas attendre le partenariat pour trouver la joie et le bonheur et cultiver sa propre estime de soi. Mais elle est néanmoins devenue le visage de la génération X et des femmes célibataires du millénaire – bien que par inadvertance – simplement en n’existant ouvertement qu’une seule.
Exemple concret : Ross, 52 ans, et moi nous sommes rencontrés au musée Solomon R. Guggenheim de New York, quelques semaines après sa dernière annonce virale. Lors d'une apparition sur le podcast IMO de Michelle Obama, Ross a déclaré qu'elle sortait avec des hommes plus jeunes parce que beaucoup d'hommes de mon âge sont imprégnés d'une masculinité toxique et ont été élevés dans une culture où les relations ont une apparence particulière.
Le dialogue était fascinant, dit-elle en faisant référence à l'époque des discussions en ligne et des articles dans les médias sur sa déclaration. Je n’ai pas dit que « les hommes étaient toxiques ». J’ai dit qu’ils étaient imprégnés d’une masculinité toxique parce que moi aussi. De la même manière que nous sommes ancrés dans une culture de suprématie blanche. Je connais la générosité de ma façon d’exprimer les choses. Je sais aussi que si je fais des choses mal, je suis heureux de l’admettre.
Permettez-moi de le dire clairement : elle n’avait pas tort sur ce point.
Nous sommes tous endoctrinés dans une culture où, pour les femmes, le mariage est une bonne chose et le célibat est une mauvaise chose. La configuration hétérosexuelle traditionnelle – deux enfants inclus – est mise sur un piédestal. Cette vie n’est pas mauvaise. Ce n’est tout simplement pas la seule façon d’être heureux. (Désolé, vice-président Vance, mais nous ne sommes pas toutes malheureuses, les dames chats sans enfants.)
Ross en est la preuve. Elle est sous les projecteurs et mène une vie épanouie sans avoir honte de son statut relationnel. N'attendez jamais qu'un partenaire fasse la chose : achetez la maison, démarrez l'entreprise, partez en voyage. Sur les réseaux sociaux, il y a un mème de la riche tante, le parent qui arrive avec des bagages de marque, des lunettes de soleil surdimensionnées, du rouge à lèvres et des récits d'aventures sans fin. La femme qui comble les enfants d'amour (et d'argent d'anniversaire) avant de partir pour le prochain voyage d'affaires ou des vacances en solo. Ross est la tante riche d’Internet. La plupart des gens considèrent la richesse comme un signe de valeur nette, mais Ross est également riche en estime de soi.
Le luxe pour moi, c'est l'espace pour être avec soi-même, pour se connaître, pour profiter de sa propre compagnie ou du moins pour se donner de l'espace pour être en sa propre compagnie, me dit-elle. Je pense que tout le monde mérite de trouver un sentiment de luxe dans sa vie.
Si telle est la définition de Ross d’une vie de luxe, alors elle la vit. Ce mois-ci, son émission Voyager seul avec Tracee Ellis Ross fait ses débuts sur la chaîne Roku. Dans ce document, elle rebondit du Maroc au Mexique en passant par l’Espagne, illustrant ce que signifie voyager seule. En me décrivant le spectacle, elle explique qu’il ne s’agit pas seulement d’explorer des destinations intéressantes.
Pouvez-vous être vous-même dans le monde ? elle pose. C'est une chose de découvrir qui l'on est et c'en est une autre d'avoir le courage d'être cette personne. Et puis il faut encore une autre couche pour le faire lorsque vous n'êtes pas dans votre espace de confort. Voyager est pour moi une façon de me donner une chance de me promener, de réfléchir et d'être.
Dans la plupart des endroits où je vais, je suis la personne la plus importante dans la pièce…. Je trouve ça un vrai soulagement quand ce n’est pas le cas.
Ces Voyager seul les excursions incluent se prélasser dans les piscines et les soins de spa, faire du shopping dans les boutiques locales, se promener dans les jardins ou s'asseoir jusqu'à 18 heures. réservation de dîner avec son iPad, tout en portant des vêtements colorés. (Les nombreuses tenues que Ross emballe sont les acteurs de soutien de ce spectacle.) Cependant, tout voyageur solo sait que tout n'est pas fabuleux. Elle montre également la mousson, les retards de vol et les intoxications alimentaires. Et une grande partie de la série est constituée de prises de vue personnelles, ce qui ajoute à son énergie intime.
Comme Ross me le dit, c'est surtout parce qu'elle est un peuple.
Dans la plupart des endroits où je vais, je suis la personne la plus importante dans la pièce, explique-t-elle. Au travail autour d’une table de conférence, je suis celui que les gens regardent. Même si je suis sur un plateau, je fais partie de ceux à qui tout s’adresse. Je trouve ça un vrai soulagement quand ce n’est pas le cas. J'aime vraiment être une personne parmi les gens.
En nous promenant dans l'exposition de Rashid Johnson, nous sommes au musée et voyons que Ross se sent comme l'un des gens. Elle a marché pour me rencontrer dans la chaleur du mois de mai et a été convenablement schvitz à son arrivée. Ross les gens en sueur. Elle s'arrêta pour lire les pancartes à côté de l'œuvre d'art. Ross les curieux. Nous nous regardons tous les deux lorsque nous reconnaissons les signes de la vie noire tout au long de l'exposition intitulée Un poème pour les penseurs profonds, comme les grandes quantités de beurre de karité brut . Ross (et Jessica) les Noirs. Le peuple de Ross dure environ 30 minutes. Près du sommet du musée, nous rencontrons un couple qui doit s'arrêter pour faire l'éloge de Ross et de son look du Met Gala du début de la semaine, personnalisé par Marc Jacobs. Bam, elle est au centre de l'attention.
Plus tard, dans un restaurant voisin, elle est à nouveau reconnue. Une femme s'arrête, ravie d'avoir repéré une célébrité… le rédacteur en chef de Harper's Bazaar . Ross note poliment que même si elle n'est pas Samira Nasr, les deux sont bons amis. Nous rions tous les deux lorsque la femme demande : Êtes-vous célèbre comme elle ? Une femme qui a remporté un Golden Globe et joué dans des sitcoms et des longs métrages n’est certainement pas célèbre.
Même si la femme bien intentionnée s'est trompée (j'envoie souvent des photos de moi à Samira et je lui dis : « Je suis désolée, pourquoi es-tu dans mes vêtements et dans ma maison ? » Parfois nous nous ressemblons tellement.) elle était instinctivement sûre que Ross ne faisait pas partie des gens. Il est difficile pour une actrice connue de passer incognito même si son nom est difficile à identifier.
Mais c’est différent quand elle est à l’étranger.
Partir seul est une opportunité d'être avec lui dans un bel environnement qui n'est pas chez moi. Si je suis à la maison, tu trouves toujours des conneries à faire. C'est du genre « Je dois déplacer ça » ou « Je n'ai jamais nettoyé ce sac », dit-elle. Voyager en solo est pour moi une opportunité d'être vraiment avec moi-même sans l'agenda d'un emploi du temps.
Voyager en solo est pour moi une opportunité d'être vraiment avec moi-même sans l'agenda d'un emploi du temps.
Et Ross a un emploi du temps chargé. En plus d'être actrice et productrice exécutive d'un nouveau spectacle, elle possède sa propre entreprise de beauté. Quand je lui demande de quoi elle est la plus fière, Pattern est la première chose qu'elle mentionne. J'ai construit une entreprise à partir d'un rêve. Et cela a pris 10 ans pour se réaliser… La vision dépasse mes rêves maintenant, dit-elle. Elle a lancé la marque en 2019 avec une série d'essentiels pour cheveux naturels dans l'espoir de donner aux femmes les outils nécessaires pour obtenir leurs plus belles boucles à la maison. En tant que co-PDG, Ross est très impliqué dans Pattern et pas seulement en tant que visage : vous avez probablement vu son sourire éclatant et ses boucles rebondissantes dans des publicités, y compris une récente publicité pour un cocktail avec des camées de son ancien Copines membres de la distribution, mais en tant qu'esprit d'entreprise.
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L'autre chose qui la passionne : sa maison. Ross est une femme au foyer. Pas au sens traditionnel du terme : bien sûr, elle passe une grande partie de son temps à travailler à l’extérieur de la maison. Mais quand elle est à la maison, elle est en pleine nidification.
Elle lave à la main une grande partie de ses vêtements. J'ai un sac spécial avec les choses que je lave à la main et que je confectionne moi-même en cachemire et en laine. Ma mère m'a toujours dit : « Tu peux dépenser de l'argent pour tes vêtements si tu en prends soin. » Et je ne pense pas que le pressing signifie en prendre soin. Il y a aussi toutes les serviettes. J'ai des serviettes que je collectionne depuis des années. J'avais l'habitude de faire un marché aux puces, dit-elle. Si vous les lavez puis les posez à plat comme vous les pliez, vous n’avez pas besoin de les repasser. C’est ce que je préfère faire.
Elle possède une collection de vases dans lesquels elle dispose des fleurs fraîches chaque semaine. Il y a un magasin de fleurs qu’un de mes amis possède. Ils m'envoient des photos par SMS, puis je les prends et je fais mon truc.
Et elle prépare à manger pour elle-même. Je prépare toujours mon déjeuner partout où je vais. Je ne mange jamais de plats préparés…. Quand je prépare mes repas, je m'assois à ma table et je prends des photos. Tous mes repas sont tellement jolis. Je trouve que ce genre de choses remplit vraiment mon âme.
Elle dresse une liste d'autres choses qui lui semblent intimes : un bain avec de l'huile essentielle de flocons de magnésium ou une charge de cristaux dynamisés par la pleine lune (soupe de cristaux, comme elle l'appelle). Lumière naturelle traversant les fenêtres et vue sur les arbres. Un bon lit avec des draps blancs et des oreillers rembourrés à la main avec des matières organiques. Et quelques autres éléments essentiels de préparation à la fin du monde, comme des piles correctement étiquetées et organisées et un gallon de recharges Windex.
Le mot que Ross utilise pour décrire cela est méticuleux. Le sentiment que j'ai, c'est que Ross sait comment prendre soin d'elle-même et y consacre autant de détails qu'elle en met dans son travail de fondatrice de Pattern et dans tout rôle qu'elle joue à l'écran. Savoir comment prendre soin de soi, c'est aussi comment apprendre à quelqu'un comment on veut qu'on prenne soin de soi. J’ai passé une grande partie de ma vie à apprendre qui je suis, me dit-elle. [Prendre soin de soi] est une nécessité dans ma vie. J'ai une très grande vie…. Je travaille très dur pour la vie que j'ai. Ma contribution ne peut jamais correspondre à ma production, mais elle peut se rapprocher de la recherche d’un certain sentiment d’harmonie. De nombreux rituels spirituels qu'elle utilise pour prendre soin d'elle-même aident à maintenir l'équilibre mental et émotionnel : bols chantants et diapasons, exercices de respiration ou prière le matin. Certains de ses autres rituels concernent moins le travail intérieur que la santé extérieure : la méthode Tracy Anderson entraîne le grattage de la langue, le brossage à sec, les massages lymphatiques du corps et les soins du visage des fascias.
Mon endroit préféré est à l’intérieur de mon corps pour être présent dans ma peau.
La cohérence avec laquelle je prends soin de moi…. Je sens mon corps, ma peau, mon visage, mon âme, mon bien-être, j'ai une relation avec lui qui fait confiance, je vais prendre soin de toi, dit-elle. Mon endroit préféré est à l’intérieur de mon corps pour être présent dans ma peau. La plupart d’entre nous viennent au monde soignés, mais prendre soin de soi est une compétence plus difficile à apprendre. Ross a eu plus de 50 ans pour le faire et elle a commencé une partie de cette éducation avec sa mère Diana Ross.
Je viens de beaucoup d’abondance mais toute l’abondance dont j’apprécie est la mienne que j’ai construite, dit-elle. Et construire ma propre vie m'a fait prendre conscience de ce que ma mère a construit toute seule et de ce qu'il lui a fallu pour y parvenir. Ross est fière du fait qu'elle est l'homme riche comme dirait Cher.
[Ma mère] n’a pas construit la richesse dont elle dispose, elle n’a pas bâti la carrière qu’elle a bâtie grâce à un homme. L’exemple qui m’a été donné était que je n’avais pas besoin d’un homme pour construire la vie que je voulais. Ce n’était pas « Regardez-moi », c’était « C’est moi ». Et cela a fondamentalement informé quelque chose de très important pour moi.
En plus de sa mère, Ross adorait regarder des personnages féminins forts à la télévision dans les années 70 et 80 : Wonder Woman Cagney & Lacey Carol Burnett Charlie's Angels The Bionic Woman Kate & Allie. Assez drôle, moi aussi, je peux raconter une série de femmes fortes à la télévision qui m'ont façonné. Whitley sur Un monde différent Maxine Shaw dans Vivre célibataire et bien sûr Joan Clayton dans Copines (joué par Ross).
La plupart des femmes figurant sur ces listes n’étaient pas mariées, mais je peux citer le double du nombre de femmes mariées que j’ai regardées à la télévision. La jeune Tracee et la jeune Jessica pensaient qu'elles se marieraient avant 30 ans. Assez drôle, même si cette étape est passée et passée, nous avons toutes les deux porté nos robes de mariée. J'ai porté ma robe de mariée lors des premiers Emmys pour lesquels j'ai été nominée. C'était de la couture Ralph Lauren qu'elle dit à propos de la cérémonie de remise des prix 2016 lorsqu'elle a été nominée pour son rôle principal dans Noirâtre . Et je me souviens avoir pensé "Oh, j'épouse ma vie." Mon moment de robe de mariée est survenu lors d'un bal de débutantes du Sud. C'était une robe de bal d'un blanc pur que je portais avec des gants jusqu'aux coudes. Les mêmes sentiments de confiance en soi manquaient définitivement à mon expérience de passage à l'âge adulte à 17 ans.
Je veux un partenaire qui ne va pas me faire perdre pied mais qui va me serrer les bras.
Peut-être était-ce dû au fait que la société dans laquelle j'émergeais s'attend à ce que j'attende le prince charmant. Laissez Ross vous expliquer comment cela fonctionne : les hommes arrivent à un âge où ils se disent : « Maintenant, je suis prêt ». Mais les femmes, nous sommes censés attendre tout le temps, dit-elle. Cela ne va pas être un [moment] qui me fera perdre pied. J'aime où sont mes pieds. J'ai travaillé très dur pour les mettre sous moi, dit-elle.
Je veux toute une vie et je veux une vraie vie et je veux une vraie vie et je veux un partenaire qui ne va pas m'emporter mais qui va me serrer les bras. Et cela pourrait ne pas arriver et ce n'est pas grave.
Cette dernière note : ce n’est pas grave. C’est ce que mon moi de 35 ans commence tout juste à comprendre quelque chose que Ross a apparemment déjà conquis. Cela ne signifie pas que je suis une mauvaise personne ou que je ne suis pas aimable, dit-elle. Je n’aurai peut-être jamais d’Emmy. Cela ne veut pas dire que je n’en suis pas digne. Cela ne veut pas dire que je ne suis pas digne d'un partenaire.
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Les sentiments ne me font pas peur. Ils m'approfondissent.
Aussi confiante qu'elle puisse paraître, la lutte constante de Ross contre les normes culturelles inclut également la peur et l'anxiété, deux choses très humaines à ressentir même si vous êtes heureux et célibataire. Quand je lui pose des questions sur le chagrin, elle se souvient d'une récente altercation avec un ex. Je suis clair que j’étais en deuil à cause du fantasme de ce que je pensais être quelque chose, mais c’est néanmoins du chagrin. Parce que ce qui s'est enflammé, c'est quelque chose que je voulais, dit-elle. Les sentiments ne me font pas peur. Ils m'approfondissent. Ils me rendent plus accessible à moi-même et aux autres. Dire qu’il y a du chagrin autour de choses dont je pensais qu’elles ne le seraient pas n’est pas un aveu que quelque chose ne va pas.
Ross est catégorique : même si vous pouvez regretter l’absence de quelque chose, vous ne devriez pas compter sur ce quelque chose pour vous apporter le bonheur. Une relation, ma vie, ma carrière – rien de tout cela n’est destiné à combler le trou de la taille de Dieu dans mon cœur. C'est pour ma pratique spirituelle et mes autres choses.
Ross n’écarte pas non plus complètement le partenariat. Elle est claire sur le fait qu’elle aimerait avoir de la compagnie dans sa vie. Cependant, elle ne le trouvera pas sur les applications. J'ai déjà un tel problème avec le coup de la vie, dit-elle. La juxtaposition de choses horribles ou de belles choses et de déchets se transforment en un glissement. Je ne veux pas mettre l’idée de partenariat dans ce genre de catégorie comme si j’achetais quelque chose.
Quand ma tête touche l’oreiller la nuit, je me dis « J’aime ça ».
En fin de compte, Ross ne sera jamais connue comme la femme d’un tel. Elle est une actrice, muse de la mode, fondatrice d'une marque de beauté, amie propriétaire, fille, tante voyageuse, collectionneuse de serviettes et de vases, femme au foyer et artiste. Ce dont je suis le plus fier, c’est la vie que j’ai construite. Et je ne parle pas des choses que j’ai. Je veux dire que je vis une vie qui est le reflet de mes entrailles et que lorsque ma tête touche l’oreiller la nuit, je me dis « J’aime ça ».
Photographe: Heather Hazzan
Styliste: Dione Davis
Styliste d'accessoires : Colin Lytton
Cheveux: Chuck Amos
Se maquiller: Romy Soleimani
Manucure: Makis
