Lorsque sa maladie chronique de la peau s'aggrave, Selina Ferragamo, 28 ans, présente des grappes de bosses aux aisselles et sur le ventre. Ferragamo souffre d'hidradénite suppurée (HS), une maladie auto-inflammatoire— ce qui signifie que le système immunitaire attaque les tissus sains, ce qui provoque des nodules douloureux remplis de pus qui peuvent ressembler à acné kystique. Certains peuvent enfler aussi gros qu’une balle de golf et, à mesure que les masses remplies de liquide se développent, l’envie de les presser augmente également.
'Mon objectif à chaque fois que j'ai une poussée est qu'elle s'ouvre afin de soulager la pression qui s'accumule sous ma peau', explique Ferragamo, qui partage régulièrement ses expériences HS avec ses abonnés Instagram.
Comment obtenir exactement ce soulagement peut être difficile pour les personnes atteintes d’HS. Bien que les bosses HS puissent regarder comme l’acné, c’est très différent, et presser ou manipuler les nodules peut en fait aggraver les choses, selon le Académie américaine de dermatologie (AAD). Les kystes HS peuvent entraîner des plaies ouvertes, des cicatrices ou des lésions douloureuses et enflammées qui forment des tunnels sous la peau. S’en prendre à eux est un énorme non-non. Vous introduisez un risque de cicatrices encore plus graves et d'infection importante, Sonya Kenkare, MD, FAAD , dermatologue certifié par le conseil d'administration de l'Institut de dermatologie de l'Illinois à Hinsdale, dans l'Illinois, a déclaré à SelfGrowth.
Quiconque a déjà eu une motte cutanée lancinante et enflée le sait, la tentation de s’en occuper est forte. Pourtant, il existe des moyens de trouver un soulagement lors d'une poussée d'HS, disent les dermatologues, et vous pouvez essayer plusieurs choses pour arrêter l'inflammation sous-jacente afin que les kystes soient moins susceptibles de se former en premier lieu.
Comme SelfGrowth l’a déjà signalé, la meilleure façon de traiter l’HS – et, en fin de compte, de minimiser les bosses qui y sont associées – sera différente pour chacun. Dans certains cas, vous pourriez obtenir une ordonnance pour un antibiotique oral, un rétinoïde, une pilule hormonale ou un autre médicament pour aider à limiter les poussées et à guérir plus rapidement les plaies ouvertes, selon le DAA .
Cependant, si des kystes se forment encore, il existe des moyens plus sûrs et plus efficaces de soulager la douleur et la pression que de faire disparaître votre couche externe, explique le Dr Kenkare.
Essayez des compresses chaudes pour soulager la pression.
Dans un monde idéal, les bosses HS s'évacueraient spontanément, Angad Chadha, MD , professeur agrégé de dermatologie à UChicago Medicine, explique à SelfGrowth. Mais si vous voulez faire avancer ce processus, essayez la chaleur : passez un chiffon propre sous l'eau tiède, puis appliquez-le doucement sur la bosse pendant environ 10 minutes, selon le DAA . Cela entraînera une ouverture progressive et douce de la lésion et libérera le liquide qu'elle contient, explique le Dr Kenkare. Vous pouvez le faire plusieurs fois par jour si vous avez besoin de plus de soulagement, selon l'AAD.
Mais surtout, ne forcez pas, souligne le Dr Chadha : même si le kyste s’ouvre, il peut y avoir moins de liquide à l’intérieur que vous ne le pensez. Donc, si une légère pression ne semble pas aider le liquide à sortir tout seul, ne serrez pas les bosses : vous risqueriez davantage d’inflammation, de douleur et d’infection, dit-il.
Gardez la zone aussi propre que possible.
Soyez prêt à prendre soin du nodule dès que possible lorsqu'il commence à s'écouler : nettoyez la zone avec du savon antibactérien et de l'eau tiède, et appliquez un pansement [de gaze] dessus pour recueillir le drainage, explique le Dr Kenkare. Le pansement empêchera également tout liquide de tacher vos vêtements, ajoute le Dr Chadha.
Comme SelfGrowth l’a déjà signalé, Les bosses HS peuvent avoir une odeur cela peut rendre certaines personnes gênées lorsqu'elles ont une poussée. Si l'odeur des pertes vous dérange, vous pouvez tremper un gant de toilette propre dans du vinaigre blanc dilué et l'appliquer sur la zone avant de l'habiller, conformément à l'AAD. Gardez à l’esprit que les plaies peuvent continuer à s’écouler pendant quelques jours, note le Dr Chadha.
Si cela semble douloureux, c’est certainement possible. Vous pouvez essayer de gérer la douleur causée par l'HS avec de la glace ; les analgésiques en vente libre, tels que les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) comme l'aspirine ou l'ibuprofène, ou même l'acupuncture, selon le DAA .1
Sachez quand consulter un professionnel.
Si une compresse chaude n’ouvre pas la bosse, votre dermatologue pourrait vous recommander un antibiotique topique (si vous n’en utilisez pas déjà un), explique le Dr Chadha, qui peut aider à réduire la taille d’un furoncle rempli de pus.2Les dermes peuvent également percer et drainer un kyste particulièrement douloureux selon un processus appelé incision et drainage, explique le Dr Chadha. Bien que la procédure aide à soulager la douleur et la pression à court terme, ce n’est pas toujours une solution à long terme et vous devrez peut-être modifier votre plan de traitement à ce stade.3
Le besoin humain de vouloir serrer plus fort est très réel et normal, mais assurez-vous de ne pas en faire trop et de ne pas causer davantage de dégâts, explique le Dr Chadha.
