Lorsque vous avez affaire à un cuir chevelu irrité, squameux et tout à fait malheureux, votre esprit se tourne probablement vers les pellicules, et non vers quelque chose comme le psoriasis du cuir chevelu. La maladie, qui peut être beaucoup plus difficile à diagnostiquer et traiter que vos pellicules ordinaires , peut provoquer l’apparition de plaques ou de plaques cutanées squameuses sur le cuir chevelu, et vous ne le savez peut-être même pas car elles se cachent sous vos cheveux1. Pour mieux comprendre à quoi vous pourriez être confronté, SelfGrowth a demandé à un expert de premier plan de vous expliquer à quoi ressemble le psoriasis du cuir chevelu, ainsi que les déclencheurs et les traitements les plus courants de cette maladie, afin que vous puissiez enfin obtenir le soulagement que vous méritez.
diva avec des lunettes memeQu’est-ce que le psoriasis du cuir chevelu ? | Quels sont les symptômes du psoriasis du cuir chevelu ? | Quelles sont les causes du psoriasis du cuir chevelu ? | Quelle est la différence entre le psoriasis du cuir chevelu et les pellicules ? | Comment traiter le psoriasis du cuir chevelu | Les remèdes maison contre le psoriasis du cuir chevelu fonctionnent-ils ?
Qu’est-ce que le psoriasis du cuir chevelu ?
Le psoriasis du cuir chevelu n'est pas officiellement reconnu comme un sous-type de psoriasis, mais le cuir chevelu est une maladie couramment touchée.2zone destinée aux personnes aux prises avec une maladie auto-immune. Chez une personne atteinte de psoriasis, le système immunitaire se détraque un peu et ordonne à tort aux cellules de la peau de se développer trop rapidement.3. Étant donné que le corps n’a pas besoin de ces cellules cutanées supplémentaires, il en résulte un amas de peau, formant ces plaques révélatrices de psoriasis, selon l’American Academy of Dermatology (AAD).
Lorsque la maladie affecte votre cuir chevelu, ce qui arrive chez environ 80 % des personnes atteintes de psoriasis, selon un article publié en 2016 dans la revue Psoriasis : cibles et thérapie 4, on l’appelle communément psoriasis du cuir chevelu. Certaines personnes peuvent avoir des plaques uniquement sur leur cuir chevelu, tandis que d'autres peuvent en avoir sur leur cuir chevelu et sur d'autres parties de leur corps, selon Tina Bhutani.5, M.D., professeur agrégé de dermatologie et codirecteur du Psoriasis and Skin Treatment Center de l'Université de Californie à San Francisco.
Quels sont les symptômes les plus courants du psoriasis du cuir chevelu ?
Vous vous demandez probablement : à quoi ressemble le psoriasis du cuir chevelu ? En règle générale, vous remarquerez peut-être d'abord une desquamation ou des plaques squameuses de peau surélevée sur votre cuir chevelu, explique le Dr Bhutani. Ces plaques peuvent également être enflammées, épaisses et enflées6, et s'étendent parfois jusqu'au front, à la nuque ou derrière les oreilles. Sur les peaux claires, les plaques de psoriasis sur le cuir chevelu apparaissent généralement roses ou rouges avec des squames argentées. Pour les personnes à la peau foncée, ces lésions peuvent varier en couleur et apparaître rose saumoné, blanc argenté, violet ou brun, selon votre teint spécifique.7.
Mais les signes du psoriasis du cuir chevelu vont bien au-delà des effets physiques. Honnêtement, le psoriasis du cuir chevelu a l’un des impacts les plus importants sur la qualité de vie, explique le Dr Bhutani. En effet, des symptômes graves peuvent interrompre le sommeil, créer des sentiments d’anxiété et nuire à l’estime de soi d’une personne, surtout si les plaques de psoriasis du cuir chevelu sont clairement visibles.
En plus des plaques, d'autres symptômes du psoriasis du cuir chevelu comprennent6:
- Un cuir chevelu extrêmement irritant qui peut être distrayant
- Une sensation de brûlure ou une douleur sur votre cuir chevelu
- Peau craquelée et/ou saignante à cause d'un grattage excessif ou d'un cuir chevelu sec
- Perte de cheveux temporaire si vous touchez excessivement votre cuir chevelu ou si vous essayez de retirer vos écailles, ce qui peut éliminer de force les follicules pileux.
Quelles sont les causes du psoriasis du cuir chevelu ?
Même si nous savons ce qui cause le psoriasis plaques se développer sur le cuir chevelu (un système immunitaire hyperactif amène le corps à produire trop de cellules cutanées), les experts ne comprennent pas vraiment pourquoi quelqu'un développe la maladie en premier lieu ni ce qui détermine l'endroit où ces lésions apparaîtront. Les experts soupçonnent qu'il existe une composante génétique au psoriasis, car les personnes ayant des antécédents familiaux de cette maladie sont plus susceptibles de le développer, mais les gènes spécifiques qui pourraient être liés au psoriasis sont inconnus.8.
Ce que les experts savent cependant, c'est que certains facteurs environnementaux peuvent déclencher le psoriasis pour la première fois chez les personnes prédisposées à en souffrir. Selon la Cleveland Clinic, les déclencheurs courants du psoriasis comprennent9:
- Des situations vraiment stressantes, comme un divorce ou la perte d'un être cher
- Avoir une blessure cutanée, comme une coupure, un coup de soleil ou une égratignure
- Développer certaines infections ou maladies, comme l'angine streptococcique ou la bronchite
- Être exposé au froid
Quelle est la différence entre le psoriasis du cuir chevelu et les pellicules ?
Le Dr Bhutani dit qu'il peut être très difficile de distinguer le psoriasis du cuir chevelu et les pellicules (cliniquement connues sous le nom de dermatite séborrhéique), même pour les médecins ! Bien que les deux conditions puissent provoquer ces flocons gênants, qui peuvent être le seul symptôme visible au début pour certaines personnes, ils ont tendance à apparaître pour différentes raisons. Contrairement au psoriasis du cuir chevelu, les pellicules ne sont pas un problème auto-immun et peuvent être provoquées par divers facteurs, comme une peau très sèche ou grasse, ce qui peut entraîner une prolifération d'un champignon de type levure qui se développe sur un cuir chevelu humide.10.
Mais vous pourrez peut-être déceler des différences subtiles si vous regardez d’un peu plus près. Les pellicules peuvent être blanches ou jaunes, ce qui n’est pas courant dans le psoriasis du cuir chevelu. Dans le psoriasis du cuir chevelu, les plaques ont une squame sèche avec des bords plus clairement définis, et les squames elles-mêmes sont souvent plus épaisses avec un éclat argenté.
Si votre cuir chevelu vous démange extrêmement (au point que vous y pensez constamment) ou si vous présentez d'autres symptômes de psoriasis du cuir chevelu, vous souhaiterez peut-être prendre rendez-vous avec un dermatologue, qui pourra évaluer en profondeur ce qui se passe. Si vous remarquez seulement quelques desquamations et que vous avez essayé un shampooing antipelliculaire en vente libre mais que vous n’avez pas remarqué d’amélioration, vous voudrez peut-être quand même consulter un dermatologue ; ils pourront examiner de plus près et vous prescrire quelque chose d’un peu plus fort si vous en avez besoin.
Et voici deux choses à la fois le psoriasis du cuir chevelu et les pellicules faire ont en commun : Aucune des deux conditions n’est contagieuse ou enracinée dans une mauvaise hygiène. Ne vous en faites pas pour développer l’un ou l’autre ; le cuir chevelu est comme toute autre partie de votre peau qui peut nécessiter des soins supplémentaires.
Comment traiter le psoriasis du cuir chevelu
Bien que le psoriasis du cuir chevelu soit une maladie chronique, vous pouvez aider à soulager les symptômes inconfortables avec le bon plan. Il est cependant important de consulter un dermatologue dès que vous pensez souffrir de cette maladie, car le traitement du psoriasis du cuir chevelu est hautement individualisé et nécessite une certaine persévérance.
Cela dépend de facteurs tels que le type de cheveux, les traitements que les gens ont essayés dans le passé, le fait que les gens aient des plaies ouvertes, leur niveau de stress et même la longueur de leurs cheveux, explique le Dr Bhutani. Veuillez consulter votre dermatologue. Même si vous avez affaire à de très mauvaises pellicules, vous ne devriez pas avoir à vivre avec.
Les traitements les plus courants contre le psoriasis du cuir chevelu comprennent11:
- Quel est le lien entre le psoriasis et l’arthrite psoriasique ?
- Qu’est-ce que le psoriasis ? Tout ce que vous devez savoir
- 6 choses que les personnes atteintes de psoriasis aimeraient que tout le monde sache sur cette maladie
Je recommande généralement de traiter d'abord le psoriasis du cuir chevelu de l'extérieur, explique le Dr Bhutani, expliquant qu'elle prescrit souvent d'abord des corticostéroïdes topiques. Bien que les traitements topiques soient très efficaces pour la gestion à court terme des poussées de psoriasis du cuir chevelu, si les symptômes sont graves ou si les plaques se propagent à d’autres parties du corps, un traitement supplémentaire peut être nécessaire.
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Si nous avons bien essayé les topiques et que nous n’obtenons toujours pas suffisamment de soulagement, je parlerai aux patients des thérapies systémiques, dans lesquelles nous traitons le psoriasis de l’intérieur vers l’extérieur, ajoute le Dr Bhutani. Parce que le psoriasis du cuir chevelu est si visible, je n’attendrai pas trop longtemps pour commencer un traitement systémique si quelqu’un est vraiment affecté par son psoriasis. (Le Dr Bhutani note que cette approche mérite une attention particulière pour certaines personnes de couleur, dont les cheveux peuvent être endommagés par le lavage fréquent des cheveux requis par l'utilisation de traitements topiques.) Gardez à l'esprit que vos options de traitement peuvent changer au fil du temps en fonction de nouvelles recherches et de nouveaux thérapies disponibles. Assurez-vous d’avoir des conversations continues avec votre médecin pour savoir quelles options de traitement pourraient vous convenir le mieux.
Les remèdes maison contre le psoriasis du cuir chevelu fonctionnent-ils ?
La façon dont vous prenez soin de vos cheveux et de votre cuir chevelu peut avoir un impact important sur les poussées de psoriasis du cuir chevelu. En plus du plan de traitement recommandé par votre médecin, vous souhaiterez peut-être essayer certains des conseils suivants à la maison12:
Ignorez les outils de style lorsque cela est possible : Étant donné que la chaleur peut assécher davantage votre cuir chevelu et exacerber les symptômes, il est préférable d’éviter les outils de brushing, de curling et de lissage si vous le pouvez. Lorsque vous vous brossez les cheveux, exercez une légère pression pour éviter toute irritation supplémentaire. Si vous avez des cheveux naturels et que vous êtes habitué à un coiffage constant qui nécessite de la chaleur, parlez à votre dermatologue ou styliste pour élaborer un plan qui réduit le risque de poussées potentielles tout en préservant la santé de vos cheveux.
Évitez les chignons serrés : Si vous avez les cheveux plus longs et que vous les perdez, vous pouvez également éviter de les tirer fermement en queue de cheval, car cela peut tirer sur le cuir chevelu déjà fragile et éventuellement entraîner une perte de cheveux plus importante. Si vous devez tirer vos cheveux en arrière, gardez-les bas et lâches pour éviter de tirer excessivement.
Choisissez judicieusement vos produits capillaires : L’utilisation de certains produits capillaires, comme les teintures capillaires, peut également être irritante pour votre cuir chevelu. Demandez à votre dermatologue des recommandations de marque ou s'il existe des moyens par lesquels votre styliste peut teindre vos cheveux qui pourraient être plus doux pour votre cuir chevelu.
Ajustez votre routine de douche : Essayez d'alterner votre shampooing médicamenteux contre le psoriasis avec un nettoyant nettoyant plus doux pour éviter de dessécher votre cuir chevelu. Lors du shampooing, veillez à ne pas frotter ou frotter votre cuir chevelu trop vigoureusement. L’utilisation d’un revitalisant hydratant peut également aider à empêcher vos cheveux de se casser, réduisant ainsi éventuellement leur chute excessive.
Arrêtez de gratter : Naturellement, cela peut être très difficile lorsque les démangeaisons deviennent insupportables. Remarquer toutes les fois où vous vous grattez est la première étape, explique le Dr Bhutani. Une fois que vous savez à quelle fréquence vous vous grattez, essayez des techniques de distraction. Chaque fois que vous ressentez une démangeaison, vous pouvez utiliser un fidget spinner, presser une balle anti-stress ou mâcher de la gomme, suggère-t-elle.
Et bien sûr, faites de votre mieux pour être conscient de vos déclencheurs afin d’éviter autant que possible les poussées de psoriasis du cuir chevelu. Je dis aux patients de réfléchir à ce qui déclenche leur peau, à des choses comme le stress, explique le Dr Bhutani. Cela peut être plus facile à dire qu'à faire, mais tenir un journal de vos repas, de la météo, des événements professionnels et d'autres activités quotidiennes peut vous aider à identifier les éléments qui aggravent votre psoriasis du cuir chevelu ou à comprendre quand des poussées peuvent survenir. vous pouvez être prêt avec le bon traitement.
Sources
1. Centres de contrôle et de prévention des maladies, Qu'est-ce que le psoriasis ?
3. Association de l'Académie américaine de dermatologie, Psoriasis du cuir chevelu : causes
5. Université de Californie à San Francisco, Tina Bhutani, MD.
6. Association de l'Académie américaine de dermatologie, Psoriasis du cuir chevelu : symptômes
8. Journal international des sciences moléculaires, La base génétique du psoriasis
9. Clinique de Cleveland, psoriasis
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