Combien de temps faudrait-il pour que les crèmes topiques anti-cicatrices fassent réellement une différence dans l’apparence des cicatrices ? J'ai beaucoup de mal aux jambes à force d'être actif à l'extérieur, mais il semble que les crèmes m'aident à peine OU je suis tellement frustré par le processus que j'abandonne le régime trop rapidement.
—Kenny
Selon la façon dont vous la regardez, une cicatrice peut être un signe physique que vous avez traversé quelque chose d’intense – ou une marque ennuyeuse sur laquelle vous préféreriez appliquer de la crème jusqu’à ce qu’elle disparaisse dans le vide. Quoi qu’il en soit, il est utile d’en savoir un peu plus sur les cicatrices avant d’essayer de les traiter vous-même.
La première chose à savoir à propos des cicatrices est qu’elles ne sont pas toujours ce qu’elles semblent être. Ce que nous appelons familièrement les cicatrices d’acné, par exemple, ne sont pas toujours considérées comme de véritables cicatrices. Ces taches brunes qui apparaissent après la guérison de vos boutons sont en fait des changements de pigmentation de la peau liés à une inflammation (terme technique : hyperpigmentation post-inflammatoire), Shari Lipner, M.D., Ph.D., dermatologue chez Weill Cornell Medicine et New York-Presbyterian. Hôpital, raconte SelfGrowth. Aucun traitement topique contre les cicatrices ne fonctionnera vraiment sur elles car, eh bien, ce ne sont pas des cicatrices.
Mais il semble que vous posiez spécifiquement des questions sur les cicatrices dues à des blessures, qui sont presque certainement la vraie affaire. Dans ce cas, j’ai une mauvaise nouvelle : vous ne l’imaginez pas : ces crèmes topiques contre les cicatrices en vente libre contenant des éléments comme de la vitamine E ou de l’extrait d’oignon n’ont vraiment pas beaucoup de preuves derrière elles, dit le Dr Lipner. Je ne les recommande pas, ajoute-t-elle.
Cependant, elle fait recommande à ses patients ayant des cicatrices d'utiliser une pommade ou une crème hydratante à base de vaseline sur la zone deux ou trois fois par jour pendant des mois (soit juste après leur formation, soit à chaque fois que vous commencez à les utiliser) ainsi que de pratiquer une protection solaire impeccable (en soit en couvrant la zone, soit en utilisant un écran solaire) pour éviter d'assombrir davantage la cicatrice.
Votre dermatologue peut également utiliser des traitements tels que des traitements au laser ou des injections de corticostéroïdes pour faciliter le processus de guérison, ce qui est particulièrement utile dans le cas de cicatrices chéloïdes. Ils peuvent également vous prescrire un stéroïde ou un rétinoïde topique pour réduire l’apparence de vos cicatrices.
Cependant, dans le cas des cicatrices, il est essentiel de leur laisser suffisamment de temps pour guérir, ce qui peut être plus long que vous ne le pensez. En fait, cela peut prendre des mois, voire des années, pour que les cicatrices paraissent moins visibles, explique le Dr Lipner. Comme pour tant d’autres choses concernant votre peau, la rapidité et l’efficacité de la guérison de vos cicatrices varient considérablement d’une personne à l’autre. Cela dépend de la gravité de la blessure initiale, de la façon dont vous avez pris soin de la zone à ce moment-là et de la pigmentation normale de votre peau (les personnes ayant la peau plus foncée ont tendance à avoir plus de mal à souffrir d'hyperpigmentation).
Cela dit, si la cicatrice est guérie (disons que cela fait quelques années) et que vous utilisez des crèmes anti-cicatrices en vente libre depuis des mois sans succès, il est peut-être temps d’essayer quelque chose de nouveau.
Si vous êtes frustré d’essayer de traiter vos cicatrices à la maison, votre dermatologue peut vous aider à évaluer le réalisme de vos attentes concernant votre constellation personnelle de cicatrices et la meilleure façon d’y répondre. Si vous avez attendu longtemps et que vous n’êtes pas satisfait de vos cicatrices, nous pouvons faire beaucoup de choses, explique le Dr Lipner, notamment des traitements au laser et aux stéroïdes sur ordonnance.
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