Montel Williams décrit son accident vasculaire cérébral qui a mis sa vie en danger : « Je ne pensais pas que j'allais m'en remettre. »

Au printemps dernier, une séance d'entraînement apparemment typique pour Montel Williams a pris une tournure effrayante lorsqu'il s'est retrouvé victime d'un accident vasculaire cérébral dans le gymnase d'un hôtel de New York. Aujourd'hui, la personnalité et animatrice de la télévision parle de ses problèmes de santé afin de contribuer à susciter une conversation sur l'AVC et le rétablissement après un AVC.

Ma première pensée a été : « Il n'y a personne dans cette salle de sport, alors d'où vient ce bruit ? » Alors j'ai regardé à gauche de moi, d'où je pensais que le bruit venait, et il n'y avait personne », dit-il. «Au moment où je tourne la tête devant moi, toute la salle de sport commence à devenir un kaléidoscope et une vague d'épuisement m'envahit. Le côté de sa bouche a commencé à s'affaisser et il s'est mis à baver.

Williams s'est rendu compte immédiatement qu'il était en train d' avoir un accident vasculaire cérébral , grâce à un épisode de Le spectacle du Dr Oz qu'il avait attrapé quelques mois plus tôt. Je me suis dit : « Ne me dis pas que tu viens d’avoir un accident vasculaire cérébral. Je viens d’avoir un accident vasculaire cérébral ! » dit Williams. Se sentant déséquilibré et à peine capable de bouger ses membres, Williams s'est accroché au mur et s'est dirigé vers l'ascenseur et est remonté au 14ème étage de l'hôtel, où sa femme prenait une douche dans leur chambre. Quand je suis entré dans la pièce, je me suis effondré sur le canapé et je lui ai crié : « Tara ! Appelez une ambulance tout de suite et dites-leur que votre mari vient d'avoir un accident vasculaire cérébral.

Heureusement pour Williams, l'un des véhicules d'urgence spécialement configurés de l'unité d'AVC du NewYork-Presbyterian se trouvait à trois pâtés de maisons lorsque sa femme a appelé le 911. Ils ont pu faire un scanner immédiatement et discuter par vidéo avec l'hôpital pour déterminer le bon traitement (ce qui comprend des médicaments contre la tension artérielle pour endiguer le saignement). Un médecin apparaît sur l’écran vidéo et dit : « M. Williams, vous avez eu un accident vasculaire cérébral, et en fait, cela se poursuit actuellement », se souvient-il.

J'étais à peine lucide, conscient et inconscient. Les cinq premiers jours [aux soins intensifs] ont été très flous, dit Williams. La plupart de ce dont je me souviens des cinq premiers jours, c'est qu'à chaque fois que je me réveillais, ma femme était juste là en disant 'Je t'aime'. Et chaque fois que je m'endormais, elle était là en disant 'Je t'aime'. c'est vraiment ce qui m'a permis de continuer.

L'autre voix dont il se souvient était celle de Demi Lovato. J'avais sur ma playlist sur mon téléphone la chanson de Demi Lovato « Tell Me You Love Me », et j'ai littéralement joué cette chanson dans ma tête encore et encore, se souvient-il. Cela m’a donné quelque chose sur lequel je pouvais vraiment me concentrer et vraiment dire : « Je vais m’améliorer, je vais m’en sortir. »

Lorsqu’il était suffisamment stable pour quitter l’unité de soins intensifs, les choses semblaient encore sombres. Je ne pouvais pas marcher sans déambulateur et j'avais des difficultés avec ma mâchoire et je retrouvais la parole, dit Williams. Ne pas pouvoir me lever et aller seul aux toilettes ? J'avais littéralement peur d'avoir fini. Je ne pensais pas que j’allais m’en remettre.

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La majorité des accidents vasculaires cérébraux sont ischémiques, mais Williams a connu un accident vasculaire cérébral hémorragique ou un accident vasculaire cérébral hémorragique moins courant, qui représente environ 13 pour cent des accidents vasculaires cérébraux, selon le Association américaine des accidents vasculaires cérébraux (ASA). Un accident vasculaire cérébral hémorragique se produit lorsqu'un vaisseau affaibli se rompt, provoquant une accumulation de sang dans la zone locale et une compression du tissu cérébral environnant, selon l'ASA.

L’hémorragie de Williams s’est produite dans une zone particulièrement à risque. Le Dr Stieg explique : Non seulement il a eu un accident vasculaire cérébral hémorragique, mais il l'a également eu dans la partie arrière de son cerveau, appelée cervelet, du côté gauche, qui est une région du cerveau responsable de la coordination des mouvements du corps à droite. côté du corps. Étant donné que le compartiment où se trouve le cervelet est très petit, un saignement peut être dangereux à cet endroit. Lorsque vous avez un caillot sanguin en expansion, quelque chose doit céder : c’est le cerveau. C’est là que vous subissez non seulement la blessure primaire due à l’épisode hémorragique, mais également une blessure secondaire en raison de la pression provoquée par la masse du caillot sanguin, explique le Dr Stieg. C’est ce qui en fait une maladie potentiellement mortelle.

Bien que de nombreux accidents vasculaires cérébraux hémorragiques soient précipités par facteurs de style de vie - comme fumer, ne pas faire d'exercice, ne pas gérer le stress ou avoir une glycémie, un taux de cholestérol et une tension artérielle chroniquement élevés - ils surviennent parfois spontanément chez des personnes en parfaite santé comme Williams, explique le Dr Stieg. C’est quelque chose qu’ils appellent un événement transitoire, où il peut surgir de nulle part, ajoute Williams. Je n’avais jamais eu d’antécédents d’hypertension, d’hypertension artérielle, rien de ma vie.

En plus de ces facteurs liés au mode de vie, des facteurs génétiques peuvent contribuer au risque d’accident vasculaire cérébral. C'est très répandu chez les hommes afro-américains, note Williams. Il dit également qu'il pourrait avoir eu une anomalie des vaisseaux sanguins dans son cervelet. Plusieurs anomalies des vaisseaux sanguins peuvent exister dès la naissance et vous prédisposer à un accident vasculaire cérébral, explique le Dr Stieg.

Après neuf jours de cure de désintoxication au NewYork-Presbyterian, Williams a passé six semaines en cure de désintoxication intensive dans un établissement à deux pâtés de maisons de la maison de sa belle-famille à Jackson, Tennessee. Les premiers progrès qu’il a constatés en déployant beaucoup d’efforts dans les exercices l’ont inspiré à donner le meilleur de lui-même en rééducation. J'ai clairement remarqué, le troisième jour de marche avec le déambulateur, que si je faisais attention et faisais les choses qu'ils me disaient de faire, marcher avec ce déambulateur était un peu plus facile.

Il a également fait des exercices pour combattre nystagmus , une condition dans laquelle les yeux bougent involontairement. Les deux globes oculaires tremblaient comme des fous, dit-il. Mais il a remarqué de légères améliorations après quelques jours d’exercices de concentration visuelle. Vous sortez de la cure de désintoxication ce que vous y avez mis», ajoute-t-il.

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La guérison de Williams a été si réussie qu’il a même constaté des améliorations dans son état de santé. sclérose en plaques (SEP) , une affection du système nerveux central provoquant des lésions nerveuses qui perturbent la communication entre le cerveau et le corps. La thérapie que j'ai suivie pour mon accident vasculaire cérébral a atténué et considérablement atténué certains des symptômes de la SEP, dit-il. Mon cerveau traverse un processus de guérison. Le cerveau est un organe incroyablement résistant. Si vous travaillez dur, votre cerveau pourrait vous rendre les choses que vous pensiez ne pas obtenir.

Aujourd'hui, Williams est presque revenu à 100 pour cent. Il saura probablement toujours qu’il a eu cet événement, mais il est sur le point de retrouver un mode de vie normal, dit le Dr Stieg. Il a travaillé très dur pour se rétablir.

Il croit qu’étouffer la conversation est un sentiment de honte qui accompagne les déficiences pouvant résulter d’un accident vasculaire cérébral. Les gens sont gênés par certains des déficits qui leur restent, dit-il.

Le Dr Stieg ajoute : « Les personnes qui souffrent d'un déficit neurologique à la suite de quoi que ce soit sont quelque peu mal à l'aise d'en parler, principalement parce que cela affecte leur cerveau et leur esprit, et qu'elles se sentent moins humaines.

Changer la façon dont nous parlons de l’AVC passe en partie par changer notre façon d’envisager le rétablissement. Parfois, les accidents vasculaires cérébraux peuvent être dévastateurs lorsque les personnes perdent leurs fonctions motrices et vocales, explique le Dr Stieg. Mais bien souvent, ils retrouvent leur fonction, et [Williams] en est évidemment un exemple…. C’est aussi une histoire d’espoir, qui est l’histoire d’un accident vasculaire cérébral.

Williams veut que les gens comprennent qu’il n’y a pas de quoi être gêné par le fait d’avoir un accident vasculaire cérébral ou d’en discuter. 'C'est quelque chose qui se produit dans la société et il existe un moyen de sortir des profondeurs des temps les plus sombres', dit-il.

Presque complètement rétabli, Williams a repris le travail. La semaine dernière, il a tourné le premier épisode d'une émission intitulée Relooking militaire : carrières opérationnelles, ce qui aide à placer les vétérinaires sur le marché du travail. Mais ne vous y trompez pas, il est déterminé à y aller plus facilement ces jours-ci et à passer plus de temps avec sa femme, Tara. Même si elle s'est engagée à être ma soignante, je dois m'engager envers elle, dit-il. Je ne veux pas rater une seconde de plus avec elle.

Williams a également réduit les entraînements intenses de deux heures qu’il faisait quotidiennement. Il ne se réveille plus à 3 heures du matin. prendre un vol trois fois par semaine et a renoncé à la microgestion de ses quatre entreprises. Il est temps de le calmer. J'ai vraiment pris cela en compte et j'essaie de vivre ma vie un peu moins stressant', dit-il.

Ces jours-ci, il ne s’inquiète plus pour les petites choses. Je ne réagis pas de manière excessive aux choses. Ce que j'ai crié il y a environ trois mois, je n'augmente même pas légèrement ma tension artérielle aujourd'hui, dit Williams. Et il a commencé à intégrer les siestes à sa routine quotidienne. En fait, dès qu'on aura fini de parler, dit-il, je vais aller faire une sieste d'une heure.

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