La star country Martina McBride (en lice pour le titre de chanteuse de l'année aux prochains CMA Awards !) fait sa part pour la sensibilisation au cancer du sein - pas seulement parce que le Mois national de sensibilisation au cancer du sein démarre lundi, mais parce qu'en tant que mère de trois jeunes filles, elle essaie de donner le bon exemple. Et cela signifie bien manger et faire de l'exercice - même si elle n'aime pas toujours aller à la salle de sport, comme elle nous l'avoue ci-dessous...
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Vous vous êtes associé à General Mills cette année pour faire connaître leur campagne Save Lids to Save Lives. Pourquoi le cancer du sein est-il une cause si importante pour vous ?
Quelques raisons. Premièrement, j'ai chanté l'année dernière une chanson intitulée 'Je vais t'aimer à travers ça' sur une femme aux prises avec un cancer du sein et sur son mari qui l'aime à travers ce cancer. Grâce à cette chanson, j'ai rencontré tant de survivants, leurs familles et leurs amis, et cela m'a marqué en tant que femme et mère de trois filles. Le cancer du sein touche de nombreuses femmes aux États-Unis : aux États-Unis, une femme sur huit recevra un diagnostic de cancer du sein au cours de sa vie. Nous devons trouver un moyen de trouver un remède.
Que faites-vous pour rester en bonne santé et ÉVITER le cancer ?
J'essaie juste de vraiment donner l'exemple d'un comportement sain à mes filles. Nous sommes une famille de mangeurs généralement sains. Je m'entraîne plusieurs fois par semaine pour me sentir mieux et être en bonne santé. Nous insistons sur le fait de nous soumettre à des examens réguliers chaque année : la détection précoce est vraiment importante.
Des entraînements préférés ?
Faire de l'exercice... rien de tout cela n'est facile pour moi. Je m'oblige à aller à la salle de sport deux fois par semaine pendant 20 minutes assez basiques sur le vélo elliptique ou le tapis roulant, la musculation, des choses comme les fentes, les abdominaux. Pour moi, j'y vais vraiment parce que cela me fait me sentir mieux - j'ai plus d'énergie et je me sens mieux dans ma peau.
Vous avez également parlé de violence domestique. Pourquoi est-ce une cause si importante pour vous ?
Encore une fois, c'est venu à travers une chanson que j'ai enregistrée, une chanson intitulée 'Independence Day'. Jusque-là, j'ai grandi dans une petite ville, dans une ferme, une communauté de 200 habitants au Kansas. Je n’étais pas vraiment au courant de la violence domestique, on n’en parlait pas vraiment. La chanson a sensibilisé au problème que représentent les femmes et les enfants. Je suis devenue vraiment passionnée par l'idée de faire une différence dans ce domaine.
Entre votre carrière, vos causes et vos filles, comment prenez-vous du temps pour vous ?
Je prends du temps pour moi – c'est un bon exemple à donner à mes filles. On se prend effectivement à prendre soin des autres, il faut se ressourcer... Je me fais un devoir de prendre un bain chaud, de lire un livre.
Vous êtes marié depuis 24 ans (avec l'ingénieur du son John McBride). Quel est ton secret ?
Je pense que l’essentiel est la communication – cela aide beaucoup si vous aimez la personne et si vous l’aimez. J'ai épousé mon meilleur ami, donc ça m'aide beaucoup. La communication est la clé : être capable de bien communiquer, de vraiment se respecter et de s'apprécier.
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Cette année, Save Lids to Save Lives s'étend au-delà de Yoplait pour inclure d'autres marques de General Mills. Les couvercles roses spécialement marqués sur les produits participants peuvent être récupérés et envoyés par la poste à General Mills ; certains couvercles Yoplait peuvent être échangés en ligne. Pour plus d'informations, cliquez sur ici .
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