Boutons sont souvent le premier problème de soin de la peau auquel nous sommes confrontés. Et savoir quoi faire avec un sauté le bouton est souvent le deuxième. Il s’avère qu’il y a certaines choses très importantes à faire et à ne pas faire pendant que votre peau guérit, ce qui aidera à éviter les infections, les inflammations et les cicatrices.
Pourquoi ne devrait pas toi faire éclater un bouton ? Outre le fait que vous interféreriez avec le processus normal de guérison de votre corps, faire éclater un bouton – ou même simplement pousser dans la zone – peut provoquer une inflammation et rendre la zone plus sujette aux cicatrices. Et ces cicatrices finiront par durer beaucoup plus longtemps que n’importe quel bouton.
J'essaie de souligner à mes patients que l'impact [de l'éclatement d'un bouton] sur les cicatrices peut durer beaucoup plus longtemps que l'acné, explique Nada Elbuluk, M.D., professeur adjoint clinique de dermatologie (éducateur clinicien), Keck School of Medicine de l'USC, à SelfGrowth. .
Vous pouvez vous retrouver avec des cicatrices comme des creux sur la peau ou une hyperpigmentation, toutes choses qui mettent beaucoup plus de temps à disparaître qu'un bouton, Mary L. Stevenson, M.D., professeure adjointe au département de dermatologie Ronald O. Perelman à NYU Langone Health, dit SelfGrowth. Je dis à mes patients : « Enlevez vos miroirs. Gardez vos pattes pour vous.
Mais, comme le dit le Dr Stevenson, c’est une habitude naturelle de vouloir cueillir et pousser ce petit paquet de pus. Parfois, ne pas le faire éclater n’est tout simplement pas une option. Et parfois, un bouton éclaté arrive par accident !
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Donc, si vous avez un bouton (sans jugement ici), assurez-vous de suivre ces conseils de nos experts pour garder la zone propre et l'aider à guérir, si possible sans cicatrice durable.
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1. Avant tout, gardez la zone propre.
Pensez à la scène du crime comme une plaie ouverte , dit le Dr Elbuluk, surtout si vous constatez un saignement. Cela signifie que vous voulez éviter de contaminer la zone avec des bactéries qui pourraient se trouver sur vos doigts ou simplement dans le monde et qui pourraient provoquer une infection. La première étape consiste donc à laver la zone avec un nettoyant doux.
2. Assurez-vous de le garder hydraté.
Si vous saignez suffisamment, vous devrez peut-être appliquer une pression avec une serviette en papier propre ou un gant de toilette jusqu'à ce qu'il s'arrête avant de continuer. Mais une fois le saignement arrêté et la zone propre, vous pouvez appliquer une crème hydratante douce et relativement douce sur la zone.
Vous ne voulez pas utiliser quoi que ce soit qui puisse irriter la peau, prévient le Dr Elbuluk, il est donc préférable d’éviter les crèmes hydratantes qui pourraient également être utilisées à des fins anti-âge ou exfoliantes. Sérieusement, restez fidèle aux choses douces ici !
3. Utilisez uniquement des produits doux pendant la guérison.
Vous ne voulez rien faire qui puisse interférer avec cette zone pendant qu’elle guérit, y compris utiliser des produits qui pourraient être irritants. La peau est également très sensible et vulnérable pendant cette période, vous devez donc éviter d'utiliser des produits comme des exfoliants chimiques ou des sérums à la vitamine C, qui pourraient piquer.
Évitez tout ce qui pourrait provoquer une irritation supplémentaire, comme utiliser des gommages ou un soin du visage, explique le Dr Elbuluk. C’est déjà une peau essentiellement blessée. En réalité, les seules choses que vous devez utiliser en ce moment sont votre nettoyant doux et votre crème hydratante.
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4. Évitez de gratter ou de toucher la zone pendant qu'elle guérit.
Il est crucial d’éviter la tentation de continuer à palper la plaie ou à la toucher. Et si la zone est recouverte de croûtes, ne grattez pas la croûte. Les gens se retrouvent dans ce terrier de lapin et ne cessent d’aggraver la situation, dit le Dr Elbuluk. Interférer avec cela à ce stade ne fait que rendre l'infection et les cicatrices plus probables.
5. Vous souhaiterez peut-être également le garder couvert.
Non seulement couvrir la zone avec un pansement hydrocolloïde, qui fait partie d'un feuille de silicone , ou une épaisse couche de crème hydratante maintient la peau en voie de guérison hydratée et protégée, cela peut également vous empêcher de vous y attaquer, explique le Dr Stevenson.
Elle recommande également des produits à base de silicone qui peuvent encourager la production de collagène, comme le Skinmedica Scar Recovery Gel (90 $, Dermstore) et l'Alastin Regenerating Skin Nectar (210 $, Alastin).
Vous pouvez également utiliser un produit protecteur de la peau comme la pommade cicatrisante Aquaphor (12 $, Ulta) ou la vaseline (15 $ pour un paquet de 3, Amazon), mais nos experts disent que ces produits peuvent également contribuer à l'acné. Donc, si vous êtes généralement sujet à l’acné, il serait peut-être préférable de les éviter.
6. Portez un écran solaire quotidiennement.
Vous devriez déjà le faire, mais si ce n’est pas le cas, c’est certainement le moment de commencer. À mesure que ces zones enflammées guérissent, elles peuvent laisser une décoloration. Le port d'un écran solaire peut aider à prévenir une partie de ce processus de décoloration, en particulier chez les peaux plus foncées, explique le Dr Elbuluk.
La crème solaire de votre choix doit avoir au moins un FPS 30 et offrir une protection à large spectre, a expliqué SelfGrowth précédemment.
7. Profitez de cette occasion pour vérifier vos stratégies de prévention de l’acné.
Avoir un bouton occasionnel ici et là n'est pas très grave, mais si vous essayez régulièrement de traiter des boutons, surtout s'ils laissent des marques ou des cicatrices derrière vous, il est important de vous assurer que vous utilisez des produits qui aident efficacement. prévenez l'acné, dit le Dr Elbuluk, comme un nettoyant contenant de l'acide salicylique, un traitement localisé contenant du peroxyde de benzoyle ou un rétinoïde sur ordonnance.
Si vous utilisez déjà quelque chose comme ça depuis quelques semaines et que vous n’avez constaté aucune amélioration, vous devriez consulter un dermatologue pour élaborer une stratégie de traitement et de prévention adaptée à votre peau.
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C'est également un excellent rappel de la raison pour laquelle il peut être si utile d'avoir une relation continue avec un dermatologue certifié en qui vous avez confiance. Par exemple, si vous avez affaire à un gros bouton et que vous savez que vous avez tendance à le cueillir ou à l’éclater, le Dr Stevenson dit qu’elle peut faire pression sur les gens pendant un certain temps. injection de cortisone (qui traitera le bouton dans les 48 heures) dans un bref délai, à condition que vous acceptiez de fixer un rendez-vous de suivi pour tout autre sujet dont vous souhaitez parler. Je suis toujours heureuse de vous accueillir, mais nous n'allons pas parler de cent autres choses ce jour-là, dit-elle.
8. Et faites le plein de traitements localisés pendant que vous y êtes.
La meilleure alternative à l’éclatement d’un bouton est de le traiter. Les produits contenant de l'acide salicylique, du peroxyde de benzoyle ou un rétinoïde sont la clé, nous disent nos experts.
En particulier, le Dr Elbuluk recommande d'essayer les produits à base d'acide salicylique et de peroxyde de benzoyle en vente libre. Et le Dr Stevenson dit qu'un produit sur ordonnance contenant du peroxyde de benzoyle et un rétinoïde est son choix. Si vous préférez essayer d'abord quelque chose en vente libre, elle suggère d'essayer Differin Gel (29 $ pour un pack de 2, Amazon).
Si vous ne savez pas quels produits conviennent à votre type de peau ou à votre type particulier d'acné, consultez un dermatologue pour obtenir ses conseils.
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