Si vous avez un vagin, vous voudrez peut-être vous rendre service et connaître les causes les plus courantes des infections à levures. Après tout, plus vous connaissez les causes de cette infection irritante et qui démange, mieux vous êtes équipé pour les éviter à tout prix, car même si vous ne serez probablement jamais à 100 % à l'abri des infections à levures, il y a certaines choses que vous pouvez faire pour minimiser vos risques. Ci-dessous, découvrez ce que toute personne ayant un vagin devrait absolument savoir sur les causes des infections à levures, ainsi que sur la façon de reconnaître et (surtout) de s'en débarrasser.
Au cas où vous auriez besoin d’un rappel, voici les symptômes d’une infection à levures.
Les symptômes d’une infection à levures peuvent varier en gravité, mais il est quasiment certain qu’ils seront toujours désagréables. Notamment, les infections à levures présentent des symptômes similaires à ceux d’autres infections vaginales comme la vaginose bactérienne ou la vaginite. Il est donc essentiel d’identifier ce qui se passe pour vous assurer que vous traitez le bon problème et que vous améliorez les choses au lieu de les empirer. Voici ce qu’il faut surveiller, selon le Clinique Mayo :
- Beaucoup d'irritation. Souvent, les infections à levures provoquent de fortes démangeaisons dans et autour du vagin. Vous pourriez également ressentir des brûlures, surtout lorsque vous faites pipi ou avez des relations sexuelles.
- Modifications de votre sortie. Pertes vaginales lors d'une infection à levures, il devient généralement épais et blanc comme du fromage cottage (désolé si cela gâche le fromage cottage pour vous). Vous pourriez également avoir des écoulements aqueux. Contrairement à une infection bactérienne comme la vaginose, les infections à levures ne produisent pas d'écoulements. malodorant .
- Gonflement de la vulve ou une rougeur, ou une sensation vaginale éruption cutanée .
- Douleurs et courbatures vaginales.
Bien qu’il s’agisse de symptômes assez typiques d’une infection à levures, vous pouvez également être confronté à ce que l’on appelle une infection à levures compliquée. En cas d'infections à levures compliquées, vos symptômes seront plus graves, avec des rougeurs, un gonflement et des démangeaisons étendues entraînant des larmes, des fissures et des plaies. Vous pouvez en savoir plus sur les infections à levures récurrentes et compliquées. ici .
Alors, qu’est-ce qui cause les infections à levures ?
D'une manière générale, les infections à levures sont généralement causées par une prolifération d'un champignon appelé Candida albicans . Même si cela semble répugnant d’avoir des champignons dans le vagin, il est tout à fait naturel d’en avoir. Candida albicans dans votre vagin ; le problème, c'est quand il y en a trop. En règle générale, votre vagin fait un excellent travail en maintenant son propre écosystème en équilibre, mais lorsque quelque chose provoque la croissance d’un micro-organisme plus ou moins abondamment qu’il ne le devrait, cela peut facilement entraîner une infection.
Les infections à levures se produisent spécifiquement lorsque quelque chose Lactobacilles , les bonnes bactéries qui gardent généralement Candida albicans en échec, déséquilibré. Laissé sans contrôle, Candida albicans surpeuple la zone et provoque une infection à levures, Michael Cackovic , M.D., gynécologue au Ohio State Wexner Medical Center, raconte à SelfGrowth.
De nombreuses choses peuvent ainsi perturber l’harmonie bactérienne du vagin et provoquer une infection à levures. Voici quelques causes courantes d’infections à levures à garder à l’esprit :
1. Antibiotiques
Les antibiotiques tuent les bactéries, mais malheureusement, vous ne pouvez pas choisir avec précision à 100 % les bactéries qu’ils ciblent dans le corps. Si vous prenez un antibiotique pour une maladie ou infection cutanée ailleurs, certaines de ces bactéries [vaginales] seront également sensibles, explique le Dr Cackovic. Lorsqu’elles éliminent certaines des bonnes bactéries présentes dans le vagin, les levures peuvent proliférer et provoquer une infection. Une façon de lutter contre cela est de demander à votre médecin de prendre un probiotique en même temps, afin de préserver vos populations de bactéries utiles, explique le Dr Cackovic.
2. S'asseoir dans un maillot de bain mouillé ou des vêtements de sport en sueur
La levure aime tout ce qui est chaud et humide, c’est pourquoi elle a d’abord trouvé une belle maison dans votre vagin. Tout ce que vous faites là-bas pour le garder chaud et humide, comme porter un maillot de bain mouillé, va créer un environnement qui aime faire éclore la levure, explique le Dr Cackovic. Cela signifie également que ce n’est pas une bonne idée de rester dans vos vêtements de sport en sueur pendant des heures après votre séance d’entraînement.
En plus de cela, le Dr Cackovic recommande de porter des sous-vêtements de sport fabriqués dans un matériau absorbant comme le polyester si vous prévoyez de transpirer beaucoup. Cela aidera à évacuer l’humidité de votre peau et à garder toute la zone plus sèche. (Pour un usage quotidien, les gynécologues recommandent généralement des sous-vêtements en coton car c'est le tissu le plus respirant, mais ils peuvent devenir détrempés lorsque vous transpirez beaucoup.)
3. Produits de bain ou détergents à lessive irritants
L'utilisation d'un nouveau nettoyant pour le corps ou d'un nouveau détergent à lessive, en particulier s'il est parfumé, peut perturber le pH de votre vagin et provoquer une irritation ou une infection à levures. Mais même si vous ne contractez pas une infection à levures immédiatement, le Dr Cackovic dit qu’il constate souvent un effet domino qui peut en provoquer une indirectement. Un nouveau détergent peut provoquer une irritation ou une affection cutanée appelée dermatite, qui à son tour provoque des démangeaisons et des rougeurs. Ces symptômes peuvent être diagnostiqués à tort comme une infection, pour laquelle un antibiotique pourrait vous être prescrit. En l’absence de mauvaises bactéries à tuer, l’antibiotique peut tuer les bonnes, entraînant ainsi une infection à levures qui aurait pu être évitée. Pas amusant.
4. Niveaux élevés d’œstrogènes
Parfois, vous pouvez remercier vos hormones pour les infections à levures. Les infections à levures semblent survenir plus souvent en cas d'augmentation des taux d'œstrogènes, par exemple lors de l'utilisation d'un contraceptif oral (en particulier lorsque la dose d'œstrogènes est élevée), d'une grossesse et d'un traitement aux œstrogènes, explique le Dr Cackovic. En effet, l’excès d’œstrogènes augmente les niveaux de glycogène (une forme stockée de glucose) dans le vagin et le glycogène favorise la croissance des levures.
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Le Dr Cackovic note cependant que la plupart des pilules contraceptives sont monophasiques, ce qui signifie que les doses d'hormones sont les mêmes dans un paquet et ne devraient donc pas provoquer de changement suffisamment important pour déclencher une infection. Si vous êtes curieux de savoir si votre méthode de contraception spécifique pourrait vous exposer à des infections à levures, parlez-en à votre gynécologue.
5. Se doucher ou irriter votre vagin en essayant de le nettoyer
Les médecins déconseillent fortement les douches vaginales, qui consistent à introduire des liquides dans votre vagin avec un flacon pulvérisateur pour tenter de vous nettoyer. Les douches vaginales peuvent sérieusement perturber le pH normal du vagin et provoquer une prolifération de levures ou de bactéries nocives.
Pour éviter de modifier l’environnement naturel ou de provoquer des irritations, les médecins déconseillent également de nettoyer l’intérieur du vagin avec du savon. Ne mettez jamais de savon dans le vagin, explique à SelfGrowth Tami Rowen, MD, obstétricienne-gynécologue au centre médical UCSF spécialisée dans les problèmes de santé sexuelle. C’est comme se laver la bouche avec du savon. Votre vagin peut en fait très bien se nettoyer tout seul en utilisant les pertes dont nous avons parlé – aucun savon n'est nécessaire.
Au lieu de cela, rincez simplement la zone autour de la vulve avec de l'eau tiède pendant la douche. Si vous n’interrompez pas l’écosystème, les bactéries et les levures resteront en équilibre d’elles-mêmes. Pour plus d'informations, voici tout ce que vous devez savoir sur le nettoyage de votre vagin.
6. Diabète
Selon le Clinique Mayo , les personnes atteintes de diabète courent un risque plus élevé de contracter des infections à levures, surtout si elles ont du mal à gérer leur glycémie. Des niveaux de glucose sanguin plus élevés nourrissent les levures, entraînant une prolifération dans toutes les zones chaudes et humides du corps, en particulier le vagin.
7. Changements dans votre vie sexuelle
Bien qu'une infection à levures ne soit pas une IST, avoir des relations sexuelles plus fréquentes que d'habitude ou avec un nouveau partenaire peut modifier le pH du vagin et introduire de nouvelles bactéries et champignons, explique le Dr Cackovic, modifiant ainsi le pH du vagin. Candidose niveaux et provoquant une infection.
En parlant de sexe et d’infections à levures, si vous vous êtes déjà demandé s’il était sécuritaire d’avoir des relations sexuelles lorsque vous en avez un, nous avons ce qu’il vous faut. Tout ce que vous devez savoir est ici.
8. Certains lubrifiants
Certaines personnes sont sensibles à certains types de lubrifiants. Certains, en particulier ceux à base de glycérine, contiennent du sucre, explique le Dr Rowen, ce qui peut favoriser la croissance des levures. Il en va de même pour les lubrifiants aromatisés ou chauffants, qui peuvent contenir non seulement du sucre mais aussi des produits chimiques irritants. Certaines personnes peuvent avoir des problèmes avec les lubrifiants à base de silicone : ils durent plus longtemps, ce qui est bien, mais cela va provoquer davantage de changements dans l'environnement vaginal, explique le Dr Rowen. Elle recommande de s’en tenir à un lubrifiant à base d’eau sans glycérine si vous êtes sujet aux infections à levures.
L’utilisation d’un spermicide ou de préservatifs qui en contiennent peut également provoquer des infections à levures chez certaines personnes. Le nonoxynol-9, l'ingrédient actif de la plupart des spermicides, tue les spermatozoïdes et les germes, mais peut également être irritant et tuer les bonnes bactéries.
Voici ce qu’il faut faire si vous pensez avoir une infection à levures.
Même si vous pourriez être tenté de vous rendre au CVS pour récupérer du Monistat lorsque vous pensez avoir une infection à levures, le Dr Cackovic met en garde contre l'auto-traitement. Même si vous reconnaissez les symptômes, il est difficile de savoir avec certitude à quel type d’infection vous êtes confronté ; tu pourrais te tromper ces conditions pour les infections à levures, par exemple.
Sans savoir avec certitude si l’infection est bactérienne ou fongique, il est facile de traiter la mauvaise chose et de finir par aggraver vos symptômes et prolonger le problème. Cela devient un cercle vicieux, dit-il. Si vous remarquez des changements dans vos pertes, accompagnés de démangeaisons, de brûlures, de rougeurs ou simplement d’un inconfort général, il est temps de rendre visite à votre cher gynécologue et de mettre les choses au clair.
S’il s’agit d’une infection à levures, les traitements sont des médicaments antifongiques, sous forme de crèmes ou de comprimés et suppositoires que l’on place dans le vagin. En règle générale, les médicaments en vente libre (comme Monistat et Vagistat) contiennent les mêmes ingrédients actifs que les médicaments que votre médecin vous prescrira, mais avec une concentration plus faible.
La bonne nouvelle est que si vous traitez une infection à levures rapidement et correctement, le traitement se déroule généralement sans problème. Alors n’hésitez pas une fois que cette démangeaison de marque frappe.
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