À moins qu'il ne s'agisse de lait, vos boissons devraient pas apporter un nombre important de calories à votre alimentation. J'ai récemment vu une publicité à la télévision pour ClearOnCalories.com et comme son nom l'indique, il s'agit avant tout de rendre les niveaux de calories, en particulier dans les boissons, clairs et compréhensibles pour le consommateur. J'applaudis l'industrie des boissons pour cette initiative et j'encourage le public à utiliser les informations qu'ils vous fournissent !
voitures avec la lettre k
L'initiative Clear on Calories de l'American Beverage Association soutient le programme « Let's Move ! » de la Première Dame Michelle Obama. campagne contre l'obésité. Ce que j'aime vraiment dans cette initiative, c'est la façon dont ils affichent les informations. Le nombre de calories est juste sur le devant de la boisson ET c'est le nombre total de calories pour la bouteille/canette entière, pas seulement un nombre « par portion » ! Ce n’est pas beaucoup plus clair que ça ! Qu'il s'agisse de 200 calories ou de zéro calorie dans une bouteille, toutes les boissons devront afficher leur numéro.
La question est maintenant de savoir comment les consommateurs réagiront à cela ? J'espère que même si vous ne comprenez pas grand chose sur les calories ou sur le nombre de calories dont votre corps a besoin, vous pourrez toujours voir qu'une boisson contient plus de calories qu'une autre et qu'il est préférable de choisir le produit le moins calorique. La plupart des gens sont conscients qu’un apport calorique élevé est associé à une prise de poids. Le lien peut donc être établi par les jeunes et les moins jeunes, qu’ils soient ou non instruits en nutrition.
D'autres groupes ont fait pression pour que l'emballage soit placé sur le devant de l'étiquette, mais c'est plus difficile à faire avec les aliments, car les calories ne sont pas le seul chiffre à prendre en compte lors du choix d'un aliment. Les boissons sont un peu plus faciles à résumer car, comme je l'ai dit, vos boissons devraient pas apporter un nombre important de calories à votre alimentation. Votre corps n'enregistre pas ces calories de la même manière que les calories alimentaires et, par conséquent, elles ne vous rassasient jamais vraiment, malgré le fait qu'elles puissent contenir des centaines de calories.
Je trouve formidable que cette information soit désormais claire pour tous. Je suis ravi de pouvoir disposer de cet outil, ainsi que pour les personnes que je conseille sur les choix alimentaires et la perte de poids. La prochaine fois que vous prendrez une boisson, recherchez l'étiquette Clear On Calories et utilisez-la pour prendre une meilleure décision en matière de boisson !
