TRAITE DE LA PROSTATE : COMMENT DONNER UN MASSAGE DE LA PROSTATE SÛR ET AMUSANT

Si vous avez entendu parler de la façon dont jouer avec le point P ou la traite de la prostate peut conduire à des relations sexuelles explosives et très chaudes, vous pourriez être curieux de savoir comment masser une prostate. (Ou… vous espérez vous faire masser la prostate vous-même.) Pour les débutants, cela peut sembler légèrement intimidant, mais je vous assure : les avantages du massage de la prostate sont vastes, en termes de plaisir. La prostate peut se sentir très bien lorsqu'elle est stimulée, et caresser le périnée et s'aventurer dans les fesses sont deux façons de réaliser cette magie.

Voici ce qu’il faut savoir sur le noble massage de la prostate et les façons les meilleures, les plus sexy et les plus sûres de l’essayer vous-même.

D'accord, qu'est-ce que la prostate exactement et où se trouve-t-elle ?

La prostate est une glande en forme de noix nichée à l’intérieur du bassin. Le liquide prostatique qu'il libère aide à produire du sperme, Mark Hong, MD , un urologue à Phoenix, raconte SelfGrowth. (Ce qui signifie : les femmes cisgenres n’ont pas de prostate.) Elle est située juste en dessous de la vessie : les canaux prostatiques de la glande se jettent en fait dans l’urètre, c’est pourquoi les problèmes de prostate peuvent affecter le débit urinaire et la fonction urinaire en général.

Le massage de la prostate présente-t-il des avantages pour la santé ?

Vous connaissez peut-être la prostate car, à mesure que les gens vieillissent (et surtout s’ils souffrent également de certains problèmes de santé comme la dysfonction érectile), il est assez courant qu’ils aient une hypertrophie de la prostate ou une hyperplasie bénigne de la prostate (HBP). Les personnes atteintes d'HBP pourraient ressentir une envie plus fréquente d'uriner, entre autres symptômes comme une éjaculation douloureuse ou d'autres problèmes de fonction sexuelle, selon le NIH . Juste au cas où : si vous vous inquiétez des problèmes de prostate, qui incluent également la prostatite chronique, c'est-à-dire l'inflammation de la prostate, et qui peuvent être aussi graves que le cancer de la prostate, consultez un médecin spécialisé en urologie pour répondre à toute préoccupation concernant la santé de la prostate. Malgré l’utilisation du massage de la prostate en milieu clinique au cours des dernières décennies (et les affirmations douteuses que vous pourriez voir en ligne), il n’y a en réalité aucun bénéfice prouvé pour la santé de la thérapie par le massage de la prostate. Au lieu de cela, vous aurez besoin de l’avis médical d’un clinicien qui sait comment gérer ce qui se passe dans votre corps et quelles pourraient être les meilleures options de traitement actuelles.

Pourquoi les massages de la prostate peuvent-ils être si incroyables ?

L'anus et ses environs regorgent de terminaisons nerveuses, explique le Dr Hong. C’est précisément pourquoi le jeu anal peut être si incroyable, que vous ayez ou non une prostate. Les nerfs du point P (qui est aussi parfois appelé point G masculin, quand on en parle en rapport avec le sexe) rendraient cette zone plus sensible, ce qui signifie que la stimulation de la prostate peut augmenter le plaisir sexuel, que ce soit avec un partenaire ou pendant la masturbation.

Y a-t-il des risques ou des effets secondaires aux massages de la prostate ?

La muqueuse anale [c'est-à-dire la muqueuse de l'anus] et l'anus lui-même sont très sensibles, explique le Dr Hong. Bien que l’anus soit conçu pour s’étirer dans une certaine mesure, il ne s’autolubrifie pas. Ainsi, si vous ne prenez pas de précautions, la stimulation anale peut provoquer des douleurs et des larmoiements (qui vous rendent également vulnérable aux infections). Cela signifie qu’il est extrêmement important que toutes les personnes impliquées se préparent à donner et à recevoir un massage de la prostate (plus d’informations ci-dessous). Et si vous avez des hémorroïdes ou des fissures anales, ne vous faites pas masser la prostate, cela pourrait les irriter encore plus.

Comment se préparer à faire un massage de la prostate ?

En matière de santé sexuelle, il existe deux types de sécurité : physique et psychologique. La sécurité psychologique commence par la permission , explique le Dr Hong. La stimulation de la prostate n'est pas quelque chose avec lequel vous surprenez [votre partenaire] : cela demande une certaine préparation, Lexx Brown-James, PhD, LMFT , raconte SelfGrowth. Cela signifie en parler avant de passer aux choses sérieuses. Un simple, vous savez, il y a quelque chose que j'ai vraiment hâte d'essayer... peut aider à démarrer la conversation , dit le Dr Brown-James.

Si vous et votre partenaire souhaitez tous les deux l'essayer, vous devrez également tenir compte de la sécurité physique, ce qui revient à éviter les traumatismes anaux. Il peut donc être utile d’apprendre quelques bonnes pratiques avant d’en parler à votre partenaire. De cette façon, vous pourrez discuter de toutes les préoccupations que vous pourriez avoir.

La première étape pour jouer en toute sécurité avec la prostate consiste à se laver les mains avec de l’eau et du savon. Comme vous le savez probablement, garder vos mains propres est un moyen d’éviter de propager les germes de vos mains vers les yeux, le nez ou la bouche.

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À partir de là, vous pouvez enfiler un gant en latex si vous le souhaitez (et vous et votre partenaire n’avez pas d’allergie au latex). Les gants peuvent garantir que toute bactérie anale reste à l'écart des autres zones du corps (comme votre pénis ou votre vagin) après l'action de la prostate, réduisant ainsi votre risque d'infection. Les gants présentent d’autres avantages : si vous avez des ongles plus longs, ils réduisent le risque que vos ongles blessent votre partenaire. Ils peuvent faciliter tout nettoyage nécessaire. (Voici quelques conseils en matière de sexe anal qui réduiront les risques de rencontre de caca, même si parfois, ce n'est qu'une réalité, et ce n'est pas grave aussi.)

Comment se préparer à recevoir un massage de la prostate ?

Se faire masser la prostate peut vous donner l'impression de devoir faire pipi, vous devriez donc essayer de vider votre vessie au préalable. Ensuite, vous devriez prendre de profondes respirations. La respiration profonde active la réponse de relaxation du corps, ce qui est bon pour toutes les personnes impliquées, et un sphincter détendu est un sphincter heureux (et beaucoup plus facile à pénétrer). Gardez à l’esprit que plus vous êtes à l’aise et excité, plus vous ressentirez de confort et de plaisir.

La position physique dans laquelle vous vous trouvez peut améliorer la sensation de recevoir un massage de la prostate. Ce n’est pas une garantie, mais certaines personnes trouvent qu’être au dessus ou debout rend la pénétration anale plus facile, comme SelfGrowth l’a déjà rapporté. Si vous vous faites masser, vous pouvez par exemple vous agenouiller avec la main de votre partenaire entre vos jambes. Cela dit : il faudra probablement quelques expérimentations pour déterminer quelle position vous convient le mieux.

Comment trouver la prostate ?

Vous pouvez accéder à la prostate de l’extérieur via le périnée, un endroit situé juste entre les testicules et l’anus. Si vous vous aventurez dans les fesses de quelqu’un, les mêmes règles de localisation s’appliquent, uniquement de l’intérieur. Fondamentalement, que vous abordiez les choses de l’intérieur ou de l’extérieur, vous recherchez une petite zone sur la paroi anale avant, juste dans l’espace entre le pénis et les fesses de quelqu’un.

Comment masser la prostate avec les doigts ?

La communication est importante à chaque étape. Avant de commencer et tout au long de la relation, parlez à votre partenaire de ce que vous allez faire. Vous pouvez décider si vous allez vous en tenir à un massage externe ou si vous allez à l’intérieur de leur rectum, et si vous faites ce dernier, combien de doigts pourraient se sentir mieux à l’intérieur.

Le Dr Brown-James donne des conseils sur certaines techniques. Rassemblez votre index, votre majeur et votre annulaire, puis poussez vers le haut dans [le périnée], explique le Dr Brown-James. Stimuler cette zone par des mouvements doux mais fermes stimule également la prostate. Le Dr Brown-James recommande des techniques telles que frotter dans le sens des aiguilles d'une montre pendant 8 à 10 mouvements, puis dans le sens inverse des aiguilles d'une montre, en caressant vers le scrotum pour masser le périnée de votre partenaire. Vous pouvez tirer parti de cela en donnant une branlette à votre partenaire au fur et à mesure.

Si vous souhaitez quitter le périnée et pénétrer réellement dans l’anus, le lubrifiant est indispensable. Gardez à l’esprit que les lubrifiants à base d’huile affaiblissent les préservatifs et que ceux à base de silicone peuvent endommager les jouets sexuels en silicone, mais si vous utilisez simplement vos doigts, l’un ou l’autre devrait convenir. Vous pourriez envisager un lubrifiant anal conçu uniquement pour le jeu des fesses, comme le lubrifiant au silicone Pjur Back Door (33 $ ; Pays de Babel ).

Assurez-vous de ne pas utiliser de crèmes anesthésiantes. Comme SelfGrowth l'a déjà signalé, les agents anesthésiants qui utilisent des ingrédients anesthésiques topiques, comme la benzocaïne, sont facilement disponibles, mais cela ne signifie pas qu'ils sont bons pour le jeu anal : la douleur est là pour vous dire d'arrêter, comme le dit le Dr Brown-James. . Si vous et votre partenaire êtes tous deux novices en matière de pénétration anale, ou si vous êtes novices l'un avec l'autre, c'est une bonne idée de commencer par un petit doigt, à moins que vous ne soyez extrêmement à l'aise pour en demander plus dès le départ, ce qui peut entraîner des douleurs ou des douleurs. douleur. Vous pouvez essayer de frotter l’anus de votre partenaire et la zone environnante, puis d’y glisser lentement un doigt fortement lubrifié.

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Une fois que vous avez mis le doigt et que votre partenaire a donné son feu vert, c'est à vous deux de décider ce qui se passera ensuite. Comme l'a mentionné le Dr Brown-James, la zone est un terrain de jeu, alors n'hésitez pas à déplacer votre doigt pour voir ce qui fait du bien à votre partenaire. Si vous recherchez une technique spécifique, le Dr Brown-James suggère de déplacer votre doigt vers le haut dans un mouvement de type « venir ici » vers l'avant de leur corps. Étant donné que la prostate est un peu plus éloignée et plus haute que l'anus, ce mouvement ascendant est un bon moyen d'établir un contact.

Que diriez-vous de faire un massage de la prostate avec un jouet ?

Si vous utilisez un jouet sexuel, optez uniquement pour un jouet spécialement conçu pour le jeu anal, c'est-à-dire qu'il a une base évasée ou une autre caractéristique qui fait que rien ne peut entrer qui ne puisse ressortir. Vous pourriez essayer quelque chose comme le Booty Bling Plug (30 $ ; Pays de Babel ), mais il existe également des jouets spécialement conçus pour le jeu de la prostate. Le masseur de prostate Hugo (189 $ ; Pays de Babel ) est un jouet élégant doté de deux moteurs de pression et de vibration, et du masseur de prostate vibrant Duke (105 $ ; Pays de Babel ) a une forme unique qui cible la stimulation de la prostate ainsi que la pression du périnée. Quoi que vous fassiez, n’utilisez pas d’objets aléatoires qui traînent dans votre maison pour explorer le plaisir de la prostate. Tous les médecins ayant travaillé aux urgences ont l’histoire d’un jouet sexuel anal domestique qui a mal tourné, prévient le Dr Hong. Si vous pouvez l’imaginer, cela vient probablement du rectum.

Les gens peuvent-ils avoir un orgasme induit par la prostate ?

Si tout cela fait du bien à votre partenaire, il pourrait avoir un orgasme en raison des sensations accrues qui peuvent accompagner le jeu avec cette partie de son corps. Mais ne soyez pas nerveux si l’orgasme n’implique pas d’éjaculation – selon le Dr Brown-James, cela peut se produire pendant le jeu de la prostate, surtout si vous ne stimulez pas directement leur pénis en même temps. Tant que vous et votre partenaire vous amusez, vous faites tout correctement.

Un dernier conseil à retenir ou des choses à éviter ?

Faisons un petit récapitulatif, d’accord ?

Stimuler la prostate – une glande de la taille d’une noix située à l’intérieur du bassin – peut être vraiment très agréable grâce aux nombreuses terminaisons nerveuses situées dans l’anus et ses environs.
La muqueuse anale et l'anus étant très sensibles, les massages de la prostate peuvent comporter des risques tels que des douleurs et des déchirures. Il est essentiel de se préparer à l’avance, notamment en communiquant ce avec quoi vous et votre partenaire êtes ou n’êtes pas à l’aise.
Vous devez également vous préparer physiquement en vous lavant les mains, en enfilant des gants en latex si vous le souhaitez, en respirant profondément et en participant aux préliminaires.
Si vous utilisez vos doigts pour masser la prostate, vous pouvez essayer d’appliquer une zone ferme mais douce sur le périnée, la partie de peau située entre les testicules et l’anus, et expérimenter à partir de là.
Le lubrifiant est indispensable avant toute pénétration anale, mais laissez les agents anesthésiants en dehors.
Utilisez uniquement des jouets sexuels à base évasée pour le jeu anal.

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