Je suis un thérapeute souffrant d'alopécie : ne parlons pas des cheveux de Kate Middleton

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Wow, ils ont l'air différents. Je me demande ce qui s'est passé ?

Je suis sûr que vous avez eu cette pensée à plusieurs reprises dans votre vie : regarder une célébrité, quelqu'un que vous connaissez ou quelqu'un que vous venez de rencontrer. Je comprends pourquoi : il est difficile de résister à l’impulsion lorsque l’on remarque quelque chose de nouveau ou d’inhabituel.



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Mercredi, des images de Kate Middleton arborant un nouveau look blond a fait surface sur les réseaux sociaux et tandis que de nombreux sites Web et comptes Instagram se sont mis à faire l'éloge de ses mèches plus légères et à republier les photos, les sections de commentaires de ces publications racontaient une histoire différente. Ils ont été inondés de questions sur la santé de Middleton : en 2024, elle a annoncé qu'elle avait un cancer - et se demandait à voix haute si elle portait peut-être une perruque ou comment elle faisait pour avoir plus de cheveux après traitement.

Notre société a un problème de longue date : les gens croient qu’il est acceptable de commenter le corps d’autrui. Avec la montée du mouvement de positivité corporelle la conscience sociale est devenue (un peu) plus consciente que ces commentaires sont inacceptables et nuisibles. Mais ce que montre la conversation en ligne sur Middleton, c’est que nous avons rapidement oublié que les cheveux – ou la perte de cheveux – d’une personne sont exactement comme sa taille ou sa peau. Commenter les cheveux d’une personne n’est pas différent de commenter n’importe quelle autre partie de son corps et, ce faisant, vous augmentez son risque de blessure à l’image corporelle et conscience du corps . (Et franchement, ce ne sont pas vos affaires.)

J'ai commencé à perdre mes cheveux à l'âge de trois ans et je suis chauve depuis l'âge de six ans à cause de zone d'alopécie . J'ai souvent été la cible de ce genre de pensées ( Cette fille est CHAUVE ! ) qui se transforment rapidement en hypothèses ( Elle doit être malade) et bien sûr des commentaires grossiers occasionnels (C'est dégoûtant de mettre une perruque) . Mon expérience de la perte de cheveux est en grande partie ce qui a inspiré ma carrière de thérapeute spécialisée dans l’image corporelle. Enfant, j'ai vite compris qu'être visiblement différent signifiait que les gens se sentaient en droit de commenter mon corps et de faire des hypothèses audacieuses sur ma santé.

Les cheveux peuvent être étroitement liés à l’identité d’une personne. Outre le fait que les gens ont tendance à identifier les autres en décrivant la couleur ou la longueur de leurs cheveux, beaucoup utilisent leurs cheveux comme une forme d’expression personnelle. Pour certains, les cheveux font partie de leur culture. C’est souvent au cœur de la façon dont les gens reconnaissent eux-mêmes ce qui peut rendre la perte de cheveux traumatisante pour quelque raison que ce soit. L'image changeante dans le miroir, les plaques chauves apparaissant du jour au lendemain, les tresses liées à votre héritage n'étant plus une option et la peur qu'il ne revienne jamais ne sont qu'un petit aperçu dans ce que quelqu'un pourrait vivre. La recherche confirme ce que ressentent déjà les personnes souffrant de perte de cheveux : Méta-analyse sur 5 553 patients ont constaté que près de la moitié souffraient de troubles anxieux en raison de leur perte de cheveux. Comme c'est cruel de plus que les gens se sentent en droit d'avoir une explication. Je suis sûr que vous conviendrez que si vous avez vécu un événement traumatisant, qu'il s'agisse d'un cancer ou d'une perte de cheveux, vous souhaiteriez conserver votre intimité pour faire face à une situation aussi bouleversante. Les personnalités publiques ne méritent pas de différence en ce qui concerne leur corps et leur santé.

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Une autre vérité est que ces commentaires peuvent être encore plus dangereux lorsqu’ils visent une célébrité. Pourquoi? Parce que la chute des cheveux est déjà stigmatisée et humiliée. Dans le cas de Middleton, les médias ont fait preuve de légèreté en se concentrant sur le Kate est devenue blonde ! de tout cela. Mais implicitement, comme le montrent les commentaires, ces photos attirent l’attention sur quelque chose de plus profond : le diagnostic de cancer de Middleton ; des spéculations sur la perte de cheveux ; et si oui, qu’est-ce qu’elle a décidé de faire à ce sujet. Cela ne fait que renforcer cette stigmatisation et cette conscience collective du corps pour tous.

Supposons que Middleton ait dit qu'elle portait une perruque. Est-ce que cela ferait disparaître le bavardage en ligne ? Bien sûr que non. La société stigmatise la calvitie et les cheveux inégaux ou clairsemés, mais elle stigmatise également le port de perruques. Le jeu est truqué contre les personnes souffrant de perte de cheveux : quelle que soit l’option que vous choisissez, vous ne pouvez pas gagner. Ceux qui affichent ouvertement leur perte de cheveux comme moi recevront des commentaires comme Tu serais plus belle avec une perruque ou Pourquoi ressembles-tu à ça ? Ceux qui adoptent les cheveux alternatifs commenceront à recevoir d’autres commentaires : Est-ce que ce sont vos vrais cheveux ? ou je n'aime pas à quoi ça te ressemble. La grande ironie est que la perte de cheveux est une expérience que beaucoup vivront au cours de leur vie. une raison ou une autre (changements hormonaux, stress ou même vieillissement) et personne ne devrait jamais se sentir obligé de révéler pourquoi il en est atteint ou s'il porte des perruques.

Je ne peux m’empêcher de mentionner que c’est le mois de sensibilisation à la pelade qui attire l’attention sur la perte de cheveux auto-immune. C’est peut-être le moment idéal pour nous demander pourquoi nous nous soucions autant du corps des autres. Comment cela vous sert-il ? Y a-t-il des blessures liées à l’image corporelle qui nécessitent ton attention et compassion ?

Répondre à ces questions peut vous ouvrir la porte à une réflexion différente la prochaine fois que vous verrez un titre axé sur l'apparence ou que vous commenterez votre monologue intérieur sur la publication Instagram d'un magazine.