Kerry Washington vit avec l'eczéma depuis qu'elle est enfant. J'ai eu des problèmes de peau sensible et sèche depuis bien longtemps, a-t-elle récemment déclaré. Yahoo! Vie . Aujourd'hui, à 46 ans, l'acteur a trouvé un certain soulagement, en partie grâce à un ingrédient qui semble apparaître dans chaque nettoyant, sérum et crème.
J'apprends à vraiment adopter l'acide hyaluronique, a-t-elle déclaré. Cela a véritablement transformé la façon dont je peux prendre soin de ma peau, ainsi que l’apparence et la sensation de ma peau. (Remarque : Washington est un ambassadeur de Neutrogena et l'acide hyaluronique est l'ingrédient phare de la marque.)
louanges du culte ancien
La science la conforte sur ce point : l'eczéma, une maladie qui touche environ 31 millions de personnes aux États-Unis, se manifeste généralement par une sécheresse, des démangeaisons et une inflammation, souvent dues à un barrière cutanée — la couche protectrice de votre peau qui empêche les substances nocives d'entrer et les bonnes choses, comme l'humidité nécessaire, d'entrer. Maintenir l'hydratation avec un ingrédient comme l'acide hyaluronique, un humectant qui attire une tonne d'eau à la surface de la peau, peut être clé non seulement pour gérer les poussées, mais aussi pour maintenir cette barrière saine en général.
Étant donné que certaines formes d'eczéma peuvent être déclenchées par des allergènes et des irritants, comme les parfums et les colorants, ils répondent généralement mieux à des soins de la peau doux, comme l'a déjà signalé SelfGrowth. D'autres ingrédients apaisants qui peuvent soulager les démangeaisons, la peau sèche ou sensible comprennent la glycérine (un autre humectant qui réduit la perte d'humidité), les céramides (qui renforcent la structure de la peau), la farine d'avoine colloïdale (un anti-inflammatoire) et la vaseline (un occlusif qui scelle en hydratation et agit comme une barrière protectrice), entre autres.
Pour Washington, la crème pour le corps Hydro Boost de Neutrogena est vraiment efficace, a-t-elle déclaré. Aujourd'hui , et elle aime aussi le Gel Crème Hydro Boost , a-t-elle déclaré Le rapport Zoé . (L'ingrédient vedette des deux crèmes hydratantes est, vous l'aurez deviné, l'acide hyaluronique.) Quant au reste de sa routine, la femme de 46 ans reste simple avec un nettoyant, un écran solaire pendant la journée et du rétinol la nuit.
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Pour les éruptions cutanées occasionnelles, elle se tourne vers les patchs anti-boutons. Je peux être un peu exigeante en matière d'imperfections, ce qui est une très mauvaise habitude, a-t-elle déclaré. Je pense que cela vient du fait que, quand j'étais enfant, j'avais de l'eczéma et des démangeaisons et des grattages constants – ce genre de chose sensorielle et tactile.
En dehors de l'application de lotions, a déclaré Washington Yahoo! Vie que son éclat vient également d'une concentration globale sur le bien-être : le sommeil, l'hydratation, l'exercice, la méditation, le travail.
Elle lutte particulièrement contre le stress (un déclencheur connu de l'eczéma) et fait de son mieux pour le gérer en prenant beaucoup de soins personnels, y compris une thérapie. Se reposer suffisamment est également un problème majeur. Prendre soin de sa peau est vraiment un travail holistique, dit-elle. Parfois, cela ressemble à un cocooning dans mon bain moussant et à me détendre.
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