La psychose n'est pas un trouble en soi, mais plutôt un symptôme qui peut survenir en raison de divers facteurs, notamment la génétique, un traumatisme, la toxicomanie, une maladie ou une blessure physique, ou des problèmes de santé mentale tels que la schizophrénie, trouble bipolaire , ou dépression, selon le Alliance nationale sur la maladie mentale (NAMI). Environ 3 pour cent des personnes aux États-Unis souffriront de psychose à un moment donné de leur vie, selon l'Institut national de la santé mentale (NIMH).
La psychose apparaît généralement lentement et peut provoquer des changements non spécifiques dans la façon dont une personne pense et perçoit les choses, explique NAMI. La manière exacte dont la psychose se manifeste peut varier d’une personne à l’autre, mais en général, les gens voient, entendent ou ressentent souvent des choses qui n’existent pas, selon NAMI. Et les personnes qui ont vécu un épisode psychotique une fois courent un risque accru d’en souffrir à nouveau. Il est donc important de rechercher un traitement (souvent une combinaison d’interventions psychothérapeutiques et de médicaments, par NAMI ), rapidement et tôt.
Parfois, chercher un traitement pour une psychose peut être un processus délicat. Malgré la prévalence relative des troubles psychotiques, de nombreuses personnes souffrant de ces maladies ont du mal à accéder aux soins spécialisés appropriés, explique Aubrey Moe, Ph.D., psychiatre au centre médical Wexner de l'Ohio State University, à SelfGrowth. Certaines personnes peuvent être mal diagnostiquées et d’autres peuvent avoir du mal à trouver des prestataires à l’aise avec le traitement de la psychose.
Les gens peuvent en fait passer des mois sans recevoir de soins pour une psychose et plus cela dure longtemps, plus il peut être difficile de maîtriser les symptômes, explique Christian Kohler, M.D., directeur clinique du Centre de recherche en neuropsychiatrie/schizophrénie de l'Université de Pennsylvanie, à SelfGrowth. , et beaucoup finissent aux urgences. Pour une personne seule, c’est vraiment difficile de s’y retrouver, dit-il.
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Stefanie Lyn Kaufman, 23 ans, a vécu plusieurs épisodes de psychose et connaît bien la stigmatisation qui accompagne ce terme. Ici, Kaufman, qui est le fondateur de Projet LETS , une organisation qui s'efforce de fournir des communautés de soutien, de défense et d'éducation dirigées par des pairs pour les personnes ayant souffert d'une maladie mentale, d'un traumatisme, d'un handicap ou d'une neurodivergence - rappelle les détails de certains de ses épisodes psychotiques et explique pourquoi il est abusif d'utiliser le terme psychotique. tellement problématique.
N’oubliez pas : l’expérience de chacun face à la psychose est différente. Il s’agit d’un récit qui ne décrira pas nécessairement la réalité de la psychose de chaque personne.
Au fil des années, on m’a diagnostiqué de nombreuses maladies mentales différentes. Différents médecins ont eu des opinions contradictoires à différentes étapes de ma vie. Certains se demandent si je souffre d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC), d'un trouble panique, d'un trouble bipolaire, d'un trouble de la personnalité limite et de troubles de l'alimentation. Cependant, après 10 ans dans le système de santé mentale, les diagnostics qui décrivent le plus fidèlement mes expériences vécues sont l'autisme, le TDAH , trouble de stress post-traumatique (ESPT) et trouble dépressif majeur, sujet au symptômes d'hypomanie et la psychose.
Ma première expérience de psychose a eu lieu au cours de ma première année d'université. Mais j’ai eu quatre épisodes psychotiques majeurs dans ma vie, et le plus récent remonte à quelques mois seulement. Les expériences ont été légèrement différentes à chaque fois, mais chacune était pour le moins mémorable.
Mes épisodes psychotiques commencent généralement par des humeurs mitigées où je serai hypomaniaque, mais aussi irritable et déprimé.Je ressens une mauvaise énergie dans ma tête et un mouvement qui ne s'arrête pas. Je commence à avoir du mal à exprimer mes idées et à communiquer sur ce que je veux ou ce dont j'ai besoin. Je n’ai pas envie ou je n’ai pas l’impression de devoir parler à d’autres personnes. Je commence à être confus, vérifié, espacé et je me tourne vers l'intérieur. Je commence à ignorer toute tentative de maintenir une routine d’hygiène personnelle. Je crois que tout le monde se moque de moi, parle de moi, se moque de moi.
Cependant, chaque épisode que j’ai vécu a été légèrement différent. Lors de ma première expérience, j’ai oublié les autres. Je pensais découvrir les secrets de l'univers. Je pensais aussi que j'étais surveillé. On m'a proposé un congé de maladie après mes trois premières semaines d'école.
Le deuxième épisode s'est produit pendant ma première année, alors que je préparais les finales. Les mots n’avaient plus de sens pour moi. Je ne pouvais rien écrire et je pouvais à peine former une phrase régulière, encore moins une phrase académique. Je suis resté devant mon miroir pendant six à huit heures, creusant un trou dans mon menton parce que je pensais que quelque chose y était caché. J'ai saigné pendant des heures et j'ai dû dire aux gens que j'avais trébuché dans les escaliers et que je suis tombé sur le visage, car tout mon menton était resté une croûte sanglante pendant des semaines. J'ai toujours la cicatrice.
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J'ai eu un troisième épisode en dernière année. J'ai développé une grave paranoïa dans mon appartement et, encore une fois, j'ai pensé que j'étais surveillé. J'ai couru dans les rues de la ville où j'habitais en pleurant. Chaque jour où ma psychose durait, je pensais entendre une sonnette d'alarme se déclencher à plusieurs reprises. À un moment donné, j'ai entendu frapper à la porte et j'ai pensé que la police était venue m'arrêter pour quelque chose.
Mon épisode le plus récent s'est produit après l'université, alors que je naviguais vers la fin d'une relation. Au lieu de ressentir un soulagement, le bouleversement majeur de ma vie m'a déstabilisé. Plus tôt cet été-là, j'avais également vu mon Abuela mourir pendant 13 jours dans un lit d'hospice et, pour la première fois, j'ai visité la tombe de ma défunte tante et j'ai été submergée par des pensées de maladie et de traumatisme.
En conséquence, je suis devenu incroyablement isolé et j’ai à peine quitté ma chambre. J'ai pris une paire de ciseaux et j'ai commencé à me couper des morceaux de cheveux. J'ai arrêté de manger. Je voyais des taches sombres et des insectes par endroits, et je me déplaçais dans ma chambre pour essayer de les tuer, mais ils n'existaient pas. Je ne voulais pas être dans le noir, alors j’ai gardé une lumière allumée jour et nuit. J'avais l'impression que mon corps était infiltré de poison et d'énergie toxique.
Il est important pour moi de noter que bon nombre de mes expériences étaient ancrées dans ma réalité. Dans mon université, je était étant surveillé. En tant que personne handicapée utilisant des appareils de mobilité, les gens faire regard. Mes perceptions de mon environnement étaient peut-être erronées lors de mes épisodes psychotiques, mais je sentais que mon état d'esprit était basé sur des expériences très réelles.
Il n’a pas été facile pour moi de trouver un traitement pendant ces épisodes, et ma dernière expérience en matière de recherche de soins a été incroyablement mauvaise.Une fois que j’ai réalisé que mes symptômes, en particulier les symptômes psychotiques, s’aggravaient hors de mon contrôle, j’ai appelé près de 30 prestataires différents pour essayer de trouver de l’aide. Certains n'ont pas répondu, d'autres n'avaient pas de disponibilité ou n'acceptaient pas de nouveaux patients. La plupart m’ont proposé d’aller aux urgences et d’accéder aux soins de cette façon. Je me souviens avoir pleuré au téléphone, supplié des prestataires. «Je suis désolé, je ne peux rien faire», était une phrase que j'ai entendue.
Il m'a fallu trois semaines avant de finalement obtenir de l'aide, alors que j'étais prêt à payer 325 $ de mes économies pour un rendez-vous en psychiatrie dans un autre État. On m'a donné une nouvelle ordonnance, mais je n'ai plus jamais revu ce médecin. je suis toujours je cherche un psychiatre sur mon assurance. Malheureusement, mon expérience n’est pas rare.
Il y a quelques points importants que je souhaite que les gens comprennent mieux à propos de la psychose.Pour commencer, les personnes atteintes de troubles psychotiques ne sont pas intrinsèquement violentes ou irrationnelles, elles vivent simplement la réalité d’une manière différente des autres – et c’est souvent temporaire. Les personnes atteintes de psychose n’ont pas non plus plusieurs personnalités. Il s’agit d’un mythe populaire glorifié dans les médias et dans les films.
La psychose peut souvent être décrite de manière problématique. Par exemple, une définition courante de la psychose est « croire des choses que les autres ne croient pas ». Mais c'est incroyablement vague. Qui sont les autres personnes ? Qui peut être la base de la rationalité ? Cela trace une frontière blessante entre les personnes souffrant de psychose et les personnes neurotypiques, aliénant et stéréotypant davantage celles qui sont aux prises avec des problèmes de santé mentale. D’un autre côté, certaines personnes ne trouvent pas du tout approprié ou utile de considérer la psychose comme une maladie. Il existe également de nombreuses interprétations culturelles et spirituelles différentes des symptômes psychotiques.
Le mot psychotique n’est pas un mot à la mode pour décrire un sentiment de perte de contrôle. C'est l'une de mes plus grandes bêtes noires jamais et doit prendre fin. Généralement, lorsque quelqu'un dit « psychotique », il veut dire hors de contrôle, absurde, ridicule ou violent. Le mot psychotique devrait être réservé aux personnes souffrant de psychose, et c'est tout.
Actuellement, je ne suis pas activement psychotique et je n'ai pas d'épisode. Et à ce stade de ma vie, j’ai l’impression de me connaître mieux que jamais et j’apprends à faire en sorte que cette vie fonctionne pour moi.Certains jours et semaines sont bons. En mars, cependant, j’ai vécu une perte traumatisante, qui a été un déclencheur extrême de mes symptômes. J'ai souvent du mal à lire les intentions des autres et à leur faire confiance, et je ne fais pas toujours confiance à ma propre perception des choses, donc la paranoïa est souvent présente chez moi même en dehors des épisodes psychotiques.
Je sais que mes diagnostics et mes symptômes m'ont parfois fait perdre des opportunités, des relations, de la vie privée et la capacité d'être perçu comme un être humain à part entière et complexe. Mais la psychose n’est pas que mauvaise. Certaines des conversations les plus impressionnantes que j'ai eues ont eu lieu avec des personnes atteintes de psychose qui inventent de nouveaux mots et de nouveaux univers et qui relient les idées de manière incroyable.
En fin de compte, je ne suis tout simplement plus intéressé à prétendre être neurotypique. Avoir une véritable relation avec moi-même et m’accepter tel que je suis est la chose la plus importante pour ma guérison en ce moment – et j’apprends de plus en plus à le faire chaque jour.
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