SIGNIFICATION DE LA COULEUR DE LA MORVE : CE QUE LE MUCUS PEUT VOUS DIRE SUR VOTRE SANTÉ

Se moucher peut offrir un soulagement immédiat, mais ce n’est jamais une idée d’un bon moment pour quiconque. Parfois, surtout lorsque votre morve prend soudainement une nuance de vert frappante, cela peut provoquer des nausées ou même sembler un peu inquiétant. Alors, ne serait-il pas bien de savoir ce que signifie votre couleur de morve ? Par exemple, est-ce que cela dit réellement quelque chose sur votre santé ?

Peu importe ce que vous voyez sur ce mouchoir, votre morve fait son travail. La morve est un autre nom pour le mucus, qui est essentiellement un lubrifiant qui tapisse les yeux, les sinus, la bouche, l'estomac, les poumons et les intestins, selon le Instituts nationaux de la santé .

Le mucus est en fait très important, Stacey Tutt Gray, MD , directeur du Sinus Center à Oeil et oreille du Massachusetts à Boston, raconte SelfGrowth. En ce qui concerne le mucus dans vos sinus, il réchauffe et humidifie l’air que vous respirez par le nez afin que l’humidité et la température soient confortables lorsque l’air atteint vos poumons, explique-t-elle. Le mucus est également impliqué dans le système immunitaire de votre corps. C’est notre première ligne de défense contre les virus et les bactéries qui pénètrent dans la cavité nasale, dit-elle, car elle contient d’importants anticorps qui aident à combattre les infections.

Votre mucus devient un problème lorsqu’il y en a trop ou pas assez. Trop peu et vos sinus peuvent être inconfortablement secs. Trop, et c’est une ville de morve, mais cela sert en fait un objectif. Votre corps commencera à produire plus de mucus pour piéger les allergènes ou les bactéries, Justin Turner, MD, Ph.D. , professeur agrégé d'oto-rhino-laryngologie et de chirurgie de la tête et du cou à Centre médical de l'Université Vanderbilt à Nashville, raconte SelfGrowth. Certains problèmes de santé, comme certaines maladies et allergies, peuvent donc altérer la quantité, la consistance ou la couleur de ces sécrétions.

Votre mucus à lui seul ne fournira pas un diagnostic définitif, mais il peut donner des indices sur ce qui se passe. Voici ce que pourrait signifier la couleur de votre morve, comment gérer la congestion et quand il est temps de consulter un médecin.

Morve claire

La morve normale et saine est claire, fine, aqueuse et abondante. Erich P. Voigt, MD , professeur agrégé au département d'oto-rhino-laryngologie de Centre médical Langone de New York , raconte SelfGrowth. Notre corps produit environ 1 litre de mucus et de salive par jour, mais nous ne remarquons pas la production normale. De quoi est fait cet objet ? Principalement de l'eau, avec quelques protéines, anticorps et sels dissous dans le mélange, selon Santé des Scripps .

Cela dit, vous n’êtes pas totalement au clair simplement parce que votre morve l’est. Si votre morve est claire, mais aussi liquide et plus abondante que d'habitude, cela signifie souvent que votre nez fait des heures supplémentaires pour essayer de se débarrasser de quelque chose que votre corps n'aime pas, généralement un allergène ou un irritant. Raj Sindwani MD , un oto-rhino-laryngologiste à la Cleveland Clinic, raconte à SelfGrowth. C'est un symptôme classique des allergies saisonnières. Si c’est le début du printemps et que tout d’un coup votre nez devient bouché et commence à couler et que c’est clair, il est probable que vous ayez une réaction allergique, dit le Dr Voigt. D'autres symptômes d'allergie saisonnière courants peuvent inclure des éternuements et des démangeaisons au nez, aux oreilles, aux yeux et à la bouche, selon le Fondation américaine pour l'asthme et les allergies (AAFA).

Un écoulement soudain et de courte durée peut être dû à des irritants présents dans l'environnement, tels que des polluants présents dans l'air, certains parfums ou la fumée secondaire, explique le Dr Sindwani. Ou, un écoulement soudain qui coule par une journée froide pourrait en fait simplement être de l'eau qui se condense lorsque l'air froid se réchauffe dans vos voies nasales et s'écoule par vos narines, selon Santé de Harvard .

chant et louange

Excès de morve claire associé à d'autres symptômes comme un toux , de la fièvre ou une sensation générale de morosité qui persiste pendant trois ou quatre jours peuvent également signaler le début d'un léger virus des voies respiratoires supérieures, comme un bref froid , dit le Dr Voigt. En plus du nez qui coule et de la congestion, symptômes d'infection respiratoire inclure la toux, le mal de gorge, les maux de tête, fièvre légère , pression faciale, éternuements, douleurs musculaires et fatigue.¹

Retour en haut

Morve trouble ou blanche

Un mucus nasal épais, incolore mais trouble (du genre qui bouche votre nez et ne semble pas bouger, peu importe combien vous soufflez) signale une congestion qui peut être due à plusieurs facteurs. Une possibilité est une allergie chronique, comme si vous êtes allergique à la poussière. C'est partout toute l'année, donc vous ne ressentirez plus cet écoulement, vous vous sentirez simplement étouffé tout le temps et le mucus nasal pourrait être plus épais et plus abondant que d'habitude, explique le Dr Voigt.

La déshydratation peut également rendre votre morve un peu lourde. Le mucus reflète le niveau d'hydratation de notre corps, explique le Dr Sindwani. Lorsqu’il y a moins d’eau, elle devient plus concentrée, visqueuse et encombrée. Une morve épaisse peut également donner l’impression que vous en avez plus que vous n’en avez réellement. Les personnes qui pensent souvent avoir trop de mucus n’en produisent pas assez, explique le Dr Voigt, donc le mucus est trop sec et ne coule pas bien. Si votre morve ressemble à de la mélasse, buvez-en pour la diluer.

La troisième situation potentielle est que vous êtes au tout début d’une infection qui provoque une inflammation des tissus de vos voies nasales, ralentissant ainsi le mouvement du mucus à travers celles-ci.²Votre mucus peut même commencer à paraître un peu blanc à ce stade, explique le Dr Sindwani.

Retour en haut

Morve jaune ou verte

La sagesse commune est que morve jaune ou verte indique généralement que vous avez une infection. La vérité est que chaque fois que votre morve change de couleur, cela signifie généralement que vous avez une sorte d'infection qui a déclenché une réponse du système immunitaire et augmenté le flux sanguin vers la zone d'inflammation. Il existe des cellules anti-infectieuses qui se dirigent vers le site de ce microbe ou germe, explique le Dr Sindwani. La concentration de ces cellules, comme les globules blancs, peut faire apparaître les écoulements nasaux en jaune ou en vert, explique-t-il. La teinte peut également être due à une augmentation des enzymes produites par ces cellules, selon le Clinique Mayo .

L’idée selon laquelle un mucus jaune épais équivaut à un diagnostic et un mucus vert à un autre est surtout un mythe. La couleur du mucus n'est pas fiable pour faire la différence entre une infection virale et bactérienne, explique le Dr Sindwani. Ce que vous ressentez, vos autres symptômes et depuis combien de temps ils durent sont également importants.

De plus, ces couleurs peuvent également apparaître lors d’allergies, ajoute le Dr Turner. La couleur du mucus n'est pas une science exacte, mais c'est un facteur que nous intégrons à l'examen physique lors du diagnostic, dit-il. En général, une période plus courte de morve décolorée et de sensation de merde est plus susceptible d'être virale, tandis que les infections persistantes sont plus susceptibles d'être bactériennes. Si la maladie est temporaire et atteint son maximum en trois à quatre jours et s’améliore d’elle-même, cela peut être dû à une infection virale, explique le Dr Voigt, tandis que les maladies plus longues qui persistent ou s’aggravent sont plus susceptibles d’être bactériennes.

voiture avec la lettre i

Cela dit, le mucus jaune ou vert ne fonctionne pas avoir pour signaler une infection. Comme SelfGrowth l'a déjà signalé, il arrive parfois que votre morve se décolore lorsque vous ne vous mouchez pas pendant un certain temps, comme après une longue nuit de sommeil. Donc, si vous vous réveillez un matin avec du mucus qui n’est pas parfaitement clair, cela pourrait simplement signifier que cela fait une seconde chaude depuis la dernière fois que vous avez tout vidé.

Une autre chose à laquelle il faut faire attention avec la morve jaune ou verte est l'odeur et la consistance. Certaines personnes souffrent de sinusite chronique, qui rend le mucus nasal très épais et ressemblant à de la colle, de couleur verte ou jaune, et même une odeur un peu funky, explique le Dr Voigt. Cette odeur nauséabonde est généralement celle d’une mauvaise infection ou d’un mucus croustillant desséché qui traîne là-dedans depuis un certain temps, explique le Dr Sindwani.

Une chronique infection des sinus peut durer des semaines ou des mois à la fois, selon le Clinique Mayo . Et la morve dégueulasse est loin d’être le seul symptôme désagréable. Vous pouvez également ressentir de la congestion, des difficultés respiratoires, des douleurs et un gonflement autour des sinus et une mauvaise toux.

Retour en haut

Morve rose, rouge ou brune

Bien qu'il puisse être alarmant de trouver sur vos tissus d'un blanc éclatant, quelques taches de sang ou une teinte rosâtre dans votre morve ne sont en réalité pas grave. Cela peut se produire chaque fois qu'il y a eu des dommages, un traumatisme ou une irritation de la muqueuse du nez, explique le Dr Sindwani, et certains minuscules vaisseaux sanguins peuvent être brisés.

Ces dommages se produisent souvent lorsque les gens sont malades et se mouchent trop fort et trop souvent, ce qui peut provoquer de petites déchirures dans les membranes tapissant l'intérieur du nez, qui sont souvent déjà enflammées par la lutte contre l'infection, explique le Dr Sindwani.

C’est également assez courant en hiver, lorsque l’air est très sec grâce au chauffage intérieur, explique le Dr Voight. Lorsque ces membranes se dessèchent, elles sont plus sujettes à la formation de croûtes et de fissures, provoquant des saignements. Oh, et la morve brune est plutôt rebutante, mais indique généralement du vieux sang qui s'est refroidi là-dedans depuis un certain temps, dit le Dr Sindwani. Ou peut-être avez-vous respiré de la saleté.

Cependant, si vous voyez fréquemment beaucoup de sang dans votre morve ou si vous avez régulièrement des saignements de nez abondants, consultez absolument un médecin pour exclure toute condition médicale majeure. Il peut s’agir de tumeurs du nez ou des sinus, mais elles sont rares, explique le Dr Voigt.

des choses avec h

Retour en haut

Morve noire

Si votre mucus est de couleur minuit, vous avez probablement un problème. Le mucus noir peut être le résultat du tabagisme ou de la consommation de drogues illicites, explique le Dr Sindwani. Les particules résiduelles provenant de la fumée et de la combustion de la substance peuvent noircir la morve. Cela peut également se produire si vous êtes exposé à certains polluants, comme les gaz d’échappement et le charbon.

L’autre possibilité est une infection fongique potentiellement mortelle. Cependant, cela est extrêmement rare, explique le Dr Sindwani, et ne survient généralement que chez les personnes très malades dont le système immunitaire est affaibli, comme les patients cancéreux sous chimiothérapie. Et souvent, les spores fongiques microscopiques sont trop petites et trop peu nombreuses pour être visibles à l’œil nu. Le traitement implique une intervention chirurgicale d'urgence et des médicaments antifongiques, selon le Académie américaine d'oto-rhino-laryngologie - Chirurgie de la tête et du cou .

Retour en haut

Comment se débarrasser du mucus persistant et de la congestion

Faire face à un nez bouché peut être un combat majeur. C’est distrayant, cela vous prive de sommeil et peut même vous forcer à annuler vos projets. Ainsi, trouver comment assécher le flux apparemment infini de mucus est probablement une priorité. Le problème est qu’il existe de nombreux remèdes différents pour lutter contre la morve et la congestion, et il est difficile de savoir par où commencer. La meilleure façon de lutter contre le mucus et la congestion dépend de la cause, explique le Dr Gray.

Si vous pensez que ce sont des allergies

Vous pouvez trouver un certain soulagement grâce aux médicaments en vente libre, tels que les antihistaminiques ou les sprays nasaux, en plus d'utiliser des remèdes maison contre les allergies, comme un rinçage salin, explique le Dr Gray. Bien que ce ne soit pas toujours possible, prendre des mesures pour éviter des allergènes spécifiques, comme garder vos fenêtres fermées pendant la haute saison pollinique, peut également aider à éviter les embouteillages, selon le rapport. Collège américain d'allergie, d'asthme et d'immunologie.

Si vous souffrez d'allergies saisonnières, envisagez de prétraiter quelques semaines avant que les niveaux de pollen n'augmentent dans votre région afin de calmer votre réponse immunitaire et d'éviter que les symptômes ne s'aggravent, explique le Dr Turner.

Si l'air sec et froid pourrait être votre problème

Si vous semblez être congestionné à la seconde où l'air devient glacial, vos narines réagissent peut-être au changement de saison (ou à la basse température de votre climatisation). Essayez de réhydrater l'air en faisant fonctionner un humidificateur pendant la journée et pendant que vous dormez, ainsi qu'en utilisant un spray ou un rinçage salin, suggère le Dr Gray.

S’il est évident que vous avez un rhume ou une grippe

Tout morveux à cause d'un rhume ? Le mieux que vous puissiez faire est d’essayer de vous sentir plus à l’aise pendant que la maladie suit son cours. Hydratez-vous et reposez-vous suffisamment pour soutenir les capacités de votre corps à lutter contre les infections. Quant à la façon de vous débarrasser d'un nez bouché, envisagez d'essayer des médicaments en vente libre comme des décongestionnants ou des expectorants, des sprays nasaux de stéroïdes, de la vapeur (comme celle de votre douche) et des sprays et rinçages salins pour atténuer l'inconfort, conseille le Dr Tutt. .

voiture avec la lettre w

Si vous pensez qu'il s'agit d'une infection des sinus

Un rhume ou des allergies persistantes peuvent parfois entraîner une infection des sinus, selon le Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC). Vous n’avez probablement pas besoin d’un antibiotique pour aller mieux, mais votre médecin déterminera si un antibiotique est nécessaire. En attendant, il y a des choses que vous pouvez faire à la maison pour soulager les symptômes.

Dans l’ensemble, une chose que nous recommandons pour la sinusite est l’utilisation d’une irrigation nasale avec une solution saline, qui aide à éliminer certaines particules étrangères et irritants du nez et à décomposer une partie du mucus, explique le Dr Turner. De plus, un expectorant en vente libre sera également utile pour décomposer le mucus, ce qui permettra à votre corps de s'en débarrasser plus facilement, dit-il. Assurez-vous simplement de suivre les instructions figurant sur l’étiquette du médicament.

Retour en haut

Quand devriez-vous consulter un médecin au sujet de la couleur de votre morve et de votre congestion ?

Habituellement, si ce qui vous dérange est une infection virale des voies respiratoires supérieures, les symptômes morveux devraient commencer à s’améliorer dans les sept à 10 jours, explique le Dr Gray. Pour les personnes dont l’état ne s’améliore pas du tout – ou dont l’état s’aggrave – après cette période, ce serait une bonne idée de consulter un médecin, dit-elle. Ils peuvent vous aider à identifier la cause profonde de vos problèmes de morve, ainsi qu'à déterminer le traitement approprié, afin que vous puissiez enfin respirer un peu plus facilement.

Retour en haut

Sources :

En rapport: