La lumière UV des lampes à ongles en gel peut-elle vraiment provoquer le cancer de la peau ?

Lorsque vous souhaitez que votre vernis à ongles reste en place pendant des semaines, procurez-vous un manucure en gel est généralement une option solide. Le vernis gel est généralement durci par la lumière ultraviolette (UV), ce qui aide la formule à sécher et à durcir rapidement en une couche durable qui ne s'écaille pas aussi facilement que le vernis traditionnel.¹Mais avec toutes les discussions récentes à propos des rayons UV pouvant causer le cancer de la peau, cette manucure longue durée en vaut-elle la peine ?

Une étude publiée plus tôt cette année dans la revue Communications naturelles ont montré que le rayonnement de la lumière UV couramment utilisée dans les lampes à ongles pouvait endommager considérablement la peau – des découvertes qui ont depuis été largement citées dans certains titres alarmants.²Les chercheurs ont exposé des cellules cutanées humaines et animales isolées à la lumière UV des séchoirs à vernis à ongles et ont découvert qu'après seulement 20 minutes, 20 à 30 % des cellules mouraient ; trois séances de 20 minutes ont entraîné une mort cellulaire de 60 à 70 %. L'exposition aux UV a également provoqué des dommages et des mutations de l'ADN, des changements pouvant potentiellement conduire à un cancer de la peau, selon la nouvelle recherche.

Les experts craignent depuis longtemps que l’exposition à certaines lumières, y compris la lumière bleue des appareils numériques, puisse nuire à notre peau et à notre santé en général. Cependant, ces nouvelles découvertes soulèvent de nombreuses questions en ce qui concerne l’exposition chronique aux UV des lampes à ongles.^{3 4}

Mais devriez-vous craindre de développer un cancer de la peau si vous faites régulièrement des manucures au gel ? Ci-dessous, les experts détaillent tout ce que vous devez savoir.

Premièrement, comment la lumière UV peut-elle conduire au cancer de la peau ?

La lumière UV endommage l'ADN, ce qui peut conduire à des mutations jouant un rôle clé dans le développement de différents types de cancer de la peau, selon Anthony M. Rossi, MD , médecin traitant adjoint au Memorial Sloan Kettering Cancer Center et professeur agrégé de dermatologie au Weill Cornell Medical College.⁵

louanges du culte ancien

Le Dr Rossi explique à SelfGrowth que les rayons UVA et UVB (les deux types de rayonnement UV du soleil qui atteignent la surface de la Terre) sont les principaux moteurs des deux formes les plus courantes de cancer de la peau : le carcinome basocellulaire (CBC) et le carcinome épidermoïde. carcinome (CSC).^{6 7}

Emanuela Taioli, MD , directeur de l'Institut d'épidémiologie translationnelle de l'École de médecine Icahn du Mont Sinaï à New York, explique à SelfGrowth que lorsque la lumière UV endommage l'ADN des cellules de la peau, les mécanismes de réparation du corps entrent en jeu et tentent de réparer ces dommages avant les cellules. reproduire. Cependant, lorsque les dommages sont graves, ce système de réparation peut échouer, explique le Dr Taioli, entraînant des mutations de l'ADN pouvant déclencher la formation d'un cancer de la peau.⁵

Et le soleil n’est pas la seule source d’exposition aux UV. Le Dr Taioli répertorie les lits de bronzage, certains types de lasers, l'éclairage à vapeur de mercure (souvent utilisés dans les stades et les gymnases scolaires), ainsi que certaines lampes halogènes, fluorescentes et incandescentes comme sources potentielles de rayonnement UV nocifs. Le Dr Rossi dit que la quantité de lumière UV qui provoque coups de soleil et les mutations cutanées qui peuvent conduire au cancer de la peau sont difficiles à quantifier, donc le degré exact d'exposition nocive peut varier d'une personne à l'autre.

Comment les lampes à polymériser les ongles utilisent-elles la lumière UV ?

La plupart des appareils de durcissement des vernis sont étiquetés UV ou LED, mais on croit souvent à tort que la lumière LED n'émet aucune lumière UV. Angela Kim, DO , dermatologue certifié à Yurba, en Californie, et membre du Académie américaine de dermatologie , raconte SelfGrowth. C’est le cas, juste une très petite quantité.⁸Ainsi, même si vous utilisez une lampe à ongles annoncée comme utilisant uniquement de la lumière LED, votre peau et vos ongles seront probablement encore exposés à certains rayons UV.

Quel que soit le type d’ampoules qu’ils utilisent, le fonctionnement de ces lampes à gel est assez simple. Pour que le vernis sèche et durcisse, vous placez vos mains sous une lampe dont les ampoules émettent principalement des UVA (le type qui est en grande partie responsable des signes de vieillissement comme l'hyperpigmentation et les rides, ainsi que, encore une fois, certains cancers de la peau). Le Dr Kim dit que les longueurs d'onde UVA activeront ensuite les particules contenues dans le vernis gel pour le transformer en une substance dure semblable à du plastique.⁹Différentes marques de vernis gel sont conçues pour durcir à différentes longueurs d'onde, explique-t-elle, c'est pourquoi certaines marques vendent leurs propres lampes pour le processus de durcissement. Les lampes à ongles trouvées dans les salons de manucure ont probablement une plus large gamme de longueurs d'onde UVA afin de polymériser différentes marques de gel, ajoute-t-elle.

Alors, les manucures en gel peuvent-elles provoquer le cancer de la peau ?

Alors que les manucures en gel peuvent théoriquement augmenter le risque de développer un cancer de la peau via l'exposition aux rayons UV, tous les experts avec lesquels SelfGrowth s'est entretenu conviennent qu'il n'y a pas encore suffisamment d'études pour établir définitivement un lien de cause à effet. Bien qu’il soit bien connu et documenté que la lumière ultraviolette du soleil peut entraîner le cancer de la peau, nous ne savons pas grand-chose sur les effets de l’exposition aux lampes de manucure en gel, en particulier, explique le Dr Taioli.¹⁰La nouvelle étude [en Nature ] a été menée sur des animaux expérimentaux et sur des cellules cutanées humaines isolées, une situation différente de ce qui arrive dans la vie réelle des humains, où les mécanismes de réparation du corps sont en action. Bien que cette recherche montre que l'exposition aux UV affecte les cellules humaines et provoque des mutations, l'étude n'a pas été réalisée in vivo (sur des êtres humains). Nous avons donc besoin d'études plus approfondies pour savoir à quelle dose et à quelle fréquence une personne devrait-elle être exposée à des lampes de manucure en gel. pour que cela soit préjudiciable, ajoute le Dr Rossi.

De plus, les autres recherches limitées dont nous disposons ne prouvent pas définitivement que les manucures en gel peuvent provoquer le cancer de la peau. Le Dr Kim cite une étude menée en 2009, une étude de cas de deux femmes qui ont développé un cancer de la peau sur les mains. Les participants ont effectivement été exposés à long terme aux lampes à ongles UV, mais les chercheurs ont conclu qu'il ne s'agissait que d'un facteur de risque possible.¹¹Autre exemple proposé par le Dr Kim : il s’agit d’une étude de cas anecdotique publiée en 2019, dans laquelle une femme qui se faisait régulièrement des manucures au gel et utilisait des lits de bronzage pendant 18 ans a développé un cancer de la peau des mains et des pieds. Les auteurs de l’article ont déterminé que son utilisation régulière de lits de bronzage aurait pu créer un risque accru de cancer de la peau et exacerber les effets de la lampe à ongles seule.¹²

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Dans une autre étude publiée en 2012, les chercheurs ont utilisé un modèle mathématique pour estimer combien de personnes devraient être exposées à des lampes à ongles UV pour que l'une d'entre elles développe un carcinome épidermoïde, explique le Dr Kim. Ils ont conclu que des dizaines, voire des centaines de milliers de personnes devraient se faire régulièrement une manucure au gel (une fois toutes les trois semaines pendant 20 ans) pour que l’une d’entre elles soit atteinte d’un cancer de la peau avant l’âge de 80 ans.¹³Les risques de contracter un cancer de la peau à la suite d'une seule manucure au gel sont probablement extrêmement faibles, étant donné que la durée d'exposition n'est que de quelques minutes, explique le Dr Taioli.

Il semble que, pour l’instant, les manucures au gel n’augmentent pas de manière significative le risque de développer un cancer de la peau, ajoute le Dr Kim. Cependant, avec les découvertes récentes selon lesquelles les lampes à ongles UV peuvent causer des dommages à l'ADN et des mutations des cellules de la peau, je recommanderais de prendre des précautions en matière de protection UV. Étant donné que le degré de dommages causés par les UV (et, en fin de compte, le risque de développer un cancer de la peau) dépend en grande partie de la durée et de la fréquence d'exposition à toutes les formes de lumière UV, du fait que vous utilisiez une protection UV (vêtements ou crème solaire), et Quelle que soit la force des rayons UV, certaines mesures de sécurité peuvent atténuer tout risque potentiel.¹⁴

Comment protéger votre peau des rayons UV des lampes à ongles

Même si les risques de développer un cancer à cause d’une lampe à ongles sont faibles, c’est toujours une bonne idée de protéger votre peau de l’exposition aux rayons UV. Le Dr Kim suggère d'appliquer une petite quantité de crème solaire à large spectre avec un FPS de 30 ou plus sur chacune de vos mains avant de vous faire faire les ongles. En faisant cela seul, selon le Fondation du cancer de la peau , peut réduire vos risques de carcinome épidermoïde de 40 % et de mélanome de 50 %.¹⁵

Vous pouvez également porter des gants (le Dr Kim recommande des gants en coton coloré, car ceux-ci sont connus pour absorber la lumière UV) avec le bout des doigts coupés – ou acheter une paire de gants UV sans doigts spécialement conçus pour les lampes à ongles (comme cet ensemble de MelodySusie, 12 $). )—pour couvrir la majorité de votre peau pendant que votre vernis gel durcit sous la lampe.¹⁶

L’option la plus simple est sans doute de limiter le nombre de fois où vous effectuez une manucure en gel ; moins vous les avez fréquemment, moins vous êtes exposé aux rayons UV, explique le Dr Kim, qui suggère également de prendre des pauses pour manucure en gel (par exemple, un mois ou deux de congé quelques fois par an). Comme alternative, vous pouvez également essayer à la maison une formule de vernis longue durée semblable à un gel qui ne nécessite pas de durcissement, comme Sally Hansen Miracle Gel (8 $, Target) ou Essie Gel Couture (13 $, Amazon).

Quels sont les signes potentiels d’un cancer de la peau sur vos mains ?

Quelle que soit la fréquence à laquelle vous mettez vos mains sous une lampe à ongles et quel que soit le faible risque de développer un cancer de la peau, il est important d’être à l’affût des signes de cancer de la peau. Le Dr Taioli dit ceux-ci peuvent inclure une toute nouvelle tache sur la peau ; un changement dans la taille, la forme et la couleur d'une tache préexistante ; une plaie qui ne guérit jamais ; ou un endroit qui démange, qui est sensible ou qui provoque de la douleur. Le Dr Kim ajoute que les cancers de la peau induits par les UV peuvent ressembler à tache croustillante rugueuse ou croissance ressemblant à un bouton cela ne disparaît pas ou continue de se reproduire. Le Dr Rossi conseille également de faire attention au cancer de la peau de vos ongles, car il n'est souvent pas diagnostiqué, selon le Académie américaine de dermatologie . Certains signes à prendre en compte incluent de nouvelles stries noires ou rouges sur l'ongle ou une bosse qui pousse sur ou à côté du lit de l'ongle.

Si vous remarquez l'un de ces signes sur vos mains (ou ailleurs sur votre corps), vous devez prendre rendez-vous avec un dermatologue certifié dès que possible afin qu'il puisse effectuer un examen cutané et éventuellement effectuer une biopsie de la zone pour déterminer si les cellules sont cancéreuses. (Si vous n'avez pas accès à un derme immédiatement, consultez un médecin de premier recours, qui pourra vous aider à accélérer les choses en vous orientant.)

Si la biopsie confirme un cancer de la peau, votre dermatologue vous aidera à élaborer un plan de traitement, explique le Dr Kim. Selon le type de cancer de la peau, ce plan peut inclure des médicaments topiques, une méthode de grattage et de brûlure appelée électrodesiccation, curetage (où les médecins grattent la tumeur cutanée et utilisent une aiguille électrique pour tuer les cellules cancéreuses restantes), ou une intervention chirurgicale pour éliminer le cancer.

L’essentiel sur les ongles en gel et le cancer

D’après les recherches actuelles (limitées), les experts savent que le risque de développer un cancer de la peau dû aux lampes UV pour les ongles est faible. Néanmoins, la probabilité augmente avec l'utilisation cumulative, et jusqu'à ce que nous ayons plus d'études suggérant des lampes à ongles en gel. ne le faites pas Si vous augmentez le risque de cancer de la peau, il est judicieux de limiter votre exposition. Et lorsque vous allez voir votre artiste ongulaire, assurez-vous de porter un écran solaire et, si vous voulez être extrêmement prudent, des gants pour une protection supplémentaire. Vous n’avez pas nécessairement besoin d’annuler tous vos rendez-vous de manucure au gel pour l’instant, mais les espacer et prendre des mesures supplémentaires pour protéger votre peau ne fera certainement pas de mal.

Sources :

1. Journal en ligne de dermatologie , manucures au gel et lumière ultraviolette A : un appel à l'éducation des patients
2. Communications naturelles , dommages à l'ADN et mutations somatiques dans les cellules de mammifères après irradiation avec un séchoir à vernis à ongles
3. Journal de dermatologie cosmétique , Protection contre la lumière bleue, Partie I - Effets de la lumière bleue sur la peau
4. Journal des acides nucléiques , Mécanismes moléculaires des dommages et de la réparation de l'ADN induits par les rayonnements ultraviolets
5. Journal de recherche biocomportementale appliquée , Effets sur les dommages et/ou les processus de réparation de l'ADN en tant que mécanismes biologiques liant le stress psychologique au risque de cancer
6. Frontières de la santé publique , rayonnement ultraviolet et carcinome basocellulaire : une perspective environnementale
7. Le Journal britannique de dermatologie , Carcinome épidermoïde induit par les UV : un rôle dans les voies de signalisation anti-apoptotiques
8. Annales brésiliennes de dermatologie , Rayonnements ultraviolets émis par les lampes, téléviseurs, tablettes et ordinateurs : y a-t-il des risques pour la population ?
9. Sciences photochimiques et photobiologiques , Sèche-ongles : examen de l'irradiance spectrale mesurée et de l'étiquetage
10. Journal de biomédecine et de biotechnologie , Lumière du soleil et cancer de la peau
11. Archives de dermatologie , apparition de cancers de la peau autres que le mélanome sur les mains après une exposition à la lumière UV des ongles
12. Rapports de cas en dermatologie , Kératoses actiniques dorsales multiples de la main et carcinomes épidermoïdes : une présentation unique suite à une utilisation intensive de la lampe UV à ongles
13. Journal britannique de dermatologie , Le risque de carcinome épidermoïde chez les femmes dus à l'exposition aux lampes UVA utilisées dans le traitement cosmétique des ongles
14. Revue internationale des sciences moléculaires , les rayons UV et la peau
15. Journal de l'Association médicale canadienne , L'efficacité et la sécurité de l'utilisation d'un écran solaire pour la prévention du cancer de la peau
16. BMC Dermatologie , Une évaluation de la protection UV conférée par les tissus en coton teints avec des colorants naturels

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