Toute personne ayant ses règles a probablement été confrontée à cette situation à un moment donné : vous êtes dans la salle de bain et vous vous demandez si vous devriez (a) retirer votre tampon avant de faire caca ou (b) simplement le laisser là-haut pendant que vous faites vos affaires. Si poser cette question vous met légèrement gêné : ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas la seule personne à chercher une réponse.
Ici, deux gynécologues vous conseillent sur ce que vous devriez faire la prochaine fois que vous devrez prendre cette décision la plus urgente.
Est-il sécuritaire de garder votre tampon pendant que vous faites caca ?
Si vous avez besoin de faire caca et que vous voulez laisser votre tampon dedans, parce que vous n'en avez pas à portée de main ou parce que vous avez littéralement juste mettez-en un et n'avez pas envie de passer par l'enfer de retirer un tampon sec au papier de verre - c'est probablement bien, Christine Grèves, MD , gynécologue certifiée à l'hôpital Winnie Palmer pour femmes et bébés en Floride, explique à SelfGrowth, à condition de vous assurer de garder la ficelle aussi loin que possible de l'action. Compte tenu de la proximité de votre urètre, de votre vagin et de vos fesses, le risque de contracter une infection, comme une infection des voies urinaires (IVU), lorsque vous vous essuyez comme vous le feriez normalement sans tampon est à peu près le même que le risque d'avoir une selle avec une selle, explique le Dr Greves.
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La mise en garde : bien qu'aucune recherche n'indique que vous pouvez ou non laisser un tampon lorsque vous faites caca (ressaisissez-vous, science !), il est possible que des germes de caca se retrouvent sur le fil du tampon si vous ne faites pas attention, dit le Dr Greves. La bactérie la plus préoccupante est E. coli. Alors que E. coli est tout à fait normal et inoffensif pour votre tractus gastro-intestinal, cela peut provoquer vaginose bactérienne (BV) s'il pénètre dans votre vagin ou si une infection urinaire se produit dans votre urètre, c'est pourquoi vous devriez toujours essuyer d'avant en arrière, les amis. Si votre vagin commence à sentir un peu le poisson, surtout après un rapport sexuel (ou si vous remarquez un écoulement blanc laiteux ou gris), il s'agit probablement d'une VB, explique le Dr Greves. Un pipi brûlant, funky ou trouble peut être le signe d’une infection urinaire. Si vous ne vous sentez pas bien, si vous êtes extrêmement fatigué et confus, ou si vous remarquez des symptômes inhabituels, prenez rendez-vous avec un gynécologue dès que possible.
voitures avec la lettre kSi vous laissez votre tampon dedans pendant que vous faites caca : que faites-vous avec la ficelle ?
Avant de toucher quoi que ce soit près de votre vagin, assurez-vous toujours de vous laver les mains, Suzanne Gilberg-Lenz, MD , obstétricienne-gynécologue certifiée et fondatrice et auteure de Bootcamp sur la ménopause , dit SelfGrowth.
Le Dr Greves dit que si vous choisissez de laisser votre tampon à l’intérieur, vous devez faire attention à la façon dont vous tenez la ficelle afin que les crottes n’y pénètrent pas. Elle recommande de tirer doucement la ficelle vers l’avant, c’est-à-dire vers l’avant de votre corps, loin de votre trou du cul. Cela garantira que la ficelle reste loin du champ de crottes, dit-elle. Si vous avez du mal à tenir le fil du tampon, vous devriez le retirer, explique le Dr Greves. Vous pouvez toujours essuyer comme d'habitude si vous maintenez la ficelle à l'écart, ajoute le Dr Greves. Autre option : rentrez simplement le fil entre vos lèvres, explique le Dr Greves. (Pour information : cela fonctionnerait très bien si vous, hypothétiquement parlant, bien sûr, comme tu aurais ne faites jamais vraiment ça (il se trouve que c'était sur votre téléphone.)
Quand faut-il absolument retirer son tampon pendant qu’on fait caca ?
Il est normal d’oublier parfois de changer de tampon aussi souvent que vous le devriez, c’est-à-dire toutes les quatre à huit heures, selon le Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC). Si le trône de porcelaine appelle et vous portez votre tampon depuis huit heures ou plus, retirez-le. Laisser un tampon trop longtemps peut augmenter le risque de syndrome du choc toxique (TSS), une infection bactérienne rare mais potentiellement mortelle.
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Laissant de côté les connaissances de base concernant les tampons : que faire de celui que vous utilisez pendant que vous faites caca relève généralement du bon sens, explique le Dr Greves. Si jamais vous ne savez pas quoi faire avec votre tampon, la solution conservatrice consiste simplement à le retirer, ajoute le Dr Greves. Un exemple : disons que vous avez mangé un mauvais morceau de poulet ou que vous avez mangé du Chipotle et que vous avez la diarrhée pour le prouver. Si vos selles sont liquides, il est préférable de retirer votre tampon, explique le Dr Greves. Et même si cela semble évident : si vous avez perdu deux points et voyez n'importe lequel un peu de caca sur la ficelle, retirez-le, dit le Dr Greves.
Dans certaines circonstances, toutes ces considérations finiront par devenir sans objet : votre corps pourrait décider à votre place. Pousser pour faire caca engage les muscles de votre plancher pelvien, de sorte que le tampon peut simplement glisser, explique le Dr Gilberg-Lenz. Alors même si vous essayez de garder votre tampon pendant votre voyage, apportez-en un supplémentaire au cas où.
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