La liste des effets secondaires possibles du COVID-19 est aussi longue et diversifiée que la liste des symptômes potentiels. Parmi ces problèmes persistants possibles figure la perte de cheveux après le COVID-19, un effet secondaire inquiétant qui est apparu au début de la pandémie, laissant de nombreuses personnes confuses et inquiètes.
Même si de nombreuses choses sur le COVID-19 restent encore entourées de mystère, notre compréhension de la maladie qui a complètement changé la vie telle que nous la connaissons se développe, y compris la perte de cheveux post-virus.
Selon les dermatologues et un corps de recherche scientifique en constante évolution, nous savons désormais non seulement que la perte de cheveux après le COVID-19 est, en fait, une chose très réelle, mais nous continuons à en apprendre de plus en plus sur les mécanismes qui la sous-tendent.1La bonne nouvelle est que, pour la plupart des gens, la perte de cheveux après la COVID-19 n’est pas permanente.
Ici, des dermatologues expliquent le lien entre le COVID-19 et la chute des cheveux et ce que vous pouvez faire si vous souffrez de ce type unique de chute.
Quelles sont les causes de la chute des cheveux ? | Comment le COVID-19 peut-il provoquer la chute des cheveux ? | À quoi ressemble la perte de cheveux liée au COVID-19 ? | Combien de temps dure la perte de cheveux après le COVID-19 ? | Des vaccins contre la COVID-19 ont-ils été associés à la chute des cheveux ? | Comment arrêter la chute des cheveux après le COVID-19
Premièrement, qu’est-ce qui cause la chute ou l’amincissement des cheveux en général ?
Il existe de nombreux types de chute de cheveux et une multitude de facteurs qui peuvent y contribuer. La perte de cheveux observée après la COVID-19 est généralement un effluvium télogène, une condition dans laquelle les cheveux tombent en réponse à un facteur de stress. L’effluvium télogène – le type le plus courant de perte de cheveux généralisée – n’est pas seulement déclenché par des virus, il peut également être un effet secondaire de certains médicaments, de carences nutritionnelles, d’anomalies hormonales et d’événements stressants (nous en reparlerons bientôt).
L'alopécie androgénétique et la pelade sont d'autres formes courantes de perte de cheveux, mais elles se manifestent toutes deux différemment de la chute générale observée dans l'effluvium télogène. L'alopécie androgénique se manifeste généralement par une récession de la racine des cheveux ou un amincissement de la couronne, en particulier. Il s’agit de la cause la plus fréquente de perte de cheveux localisée et est souvent appelée calvitie masculine ou féminine. Craig Ziering, MD , dermatologue certifié, chirurgien en greffe de cheveux et spécialiste de la restauration capillaire, explique à SelfGrowth. Selon le Clinique de Cleveland , 50 millions de personnes assignées à la naissance aux hommes et 30 millions de personnes assignées aux femmes à la naissance aux États-Unis souffrent de ce type de perte de cheveux, qui est en grande partie génétique, bien que les hormones jouent également un rôle.
L'alopécie areata, en revanche, est une maladie auto-immune qui amène le corps à envoyer une directive erronée pour attaquer les follicules pileux, ce qui entraîne une calvitie inégale ou globale, explique le Dr Ziering. La pelade peut être exacerbée par d’autres problèmes de santé, notamment le COVID-19, mais ce n’est pas le type de perte de cheveux que la plupart des gens connaissent après le virus.
Certaines causes d’inflammation du cuir chevelu peuvent également entraîner une chute des cheveux. Par exemple, l'inflammation dans psoriasis du cuir chevelu - qui se manifeste sous forme de plaques rouges et squameuses - peut endommager les follicules pileux. Le psoriasis du cuir chevelu peut également provoquer des démangeaisons, et gratter et gratter le cuir chevelu peut exacerber les dommages causés aux follicules et augmenter la perte de cheveux.
Ensuite, il faut se méfier de certaines pratiques en matière de soins capillaires. Alopécie de traction affecte ceux qui souffrent de tension folliculaire chronique en raison du port de coiffures à haute tension, telles que des tresses et des queues de cheval serrées, pendant de longues périodes, ajoute le Dr Ziering. Soumettre constamment vos cheveux à des traitements chimiques agressifs (tels que colorations, défrisants et permanentes) peut également causer des dommages pouvant éventuellement conduire à une perte de cheveux.
Comment le COVID-19 peut-il provoquer la chute des cheveux ?
Selon une étude de 2020 dans le Journal de l'Académie Européenne de Dermatologie et Vénéréologie , environ 1 personne sur 10 infectée par le COVID-19 a perdu ses cheveux après coup ; d'autres données dans JAAD International a constaté que cela s'est produit chez plus de 66% de ceux qui ont contracté le virus.2 3
Cependant, ce n’est pas le SRAS-CoV-2, le coronavirus qui cause le COVID-19, qui provoque la chute des cheveux, mais plutôt le stress que subit votre corps lorsqu’il le combat, Helena Kuhn, MD , professeur adjoint de dermatologie à la École de médecine Warren Alpert de l'Université Brown , raconte SelfGrowth. Encore une fois, le type de perte de cheveux provoqué par le COVID-19 est appelé effluvium télogène, une chute prolongée des cheveux qui se produit en réponse à un facteur de stress soudain, dit-elle.
noms pour chiennes
Afin de comprendre ce qui se passe, il est important d’avoir d’abord une compréhension de base du cycle de croissance des cheveux. Les follicules pileux passent par trois phases : anagène, catagène et télogène, également connues sous le nom de phases de croissance, de transition et de repos ou de chute.4À un moment donné, tous les cheveux de votre tête se trouvent dans des phases différentes.
Ce qui se produit dans l’effluvium télogène, c’est qu’un changement systémique dans le corps pousse brusquement un grand pourcentage des cheveux en phase de croissance vers la phase de repos, explique le Dr Ziering. Dans des conditions normales, entre 5 et 10 % des cheveux du cuir chevelu sont en phase de repos. Mais avec l’effluvium télogène, plus de 30 % des follicules sont en phase de repos, après quoi tous ces cheveux au repos tombent en même temps, entraînant une chute ou une chute généralisée des cheveux.5
Le stress qui déclenche l'effluvium télogène peut être soit physique - dans le cas d'un accident de voiture ou d'une intervention chirurgicale majeure, ou après d'autres maladies comme la grippe - soit émotionnel, comme une rupture particulièrement difficile ou le décès d'un proche, Dr Kuhn remarques. La perte de cheveux post-partum chez les personnes qui ont accouché est un autre exemple d’effluvium télogène, en l’occurrence causé par des changements hormonaux.
Le COVID-19 présente un double coup dur, car les gens sont confrontés non seulement au stress physique que la maladie impose au corps, mais aussi à l'anxiété mentale qui peut accompagner le diagnostic du virus. Dhaval G. Bhanusali, MD , un dermatologue certifié de New York spécialisé dans la perte de cheveux, explique à SelfGrowth. En fait, une étude de 2020 dans le Journal de l'Académie américaine de dermatologie ont découvert que le cas d'effluvium télogène dans un quartier de New York avec un nombre élevé de cas de COVID-19 a augmenté de plus de 400 % dans l'ensemble du quartier au cours des premiers mois de la pandémie.6
À quoi ressemble la perte de cheveux liée au COVID-19 ?
L'effluvium télogène est défini par quelques facteurs clés. Au début, vous remarquerez peut-être des poils partout sur le sol de votre salle de bain ou une quantité excessive dans votre brosse à cheveux. Après quelques semaines, les cheveux de votre tête peuvent paraître plus fins ou plus fins. Cependant, l’effluvium télogène ne se produit généralement pas en même temps que l’événement déclencheur : il commence environ trois mois après, explique le Dr Ziering. (Bien qu’une étude ait révélé que l’apparition de l’effluvium télogène lié au COVID peut être un peu plus rapide, parfois dans les deux mois suivant l’infection initiale.)3Ainsi, vous pourriez être complètement rétabli de votre infection au COVID-19, vous sentir revenu à la normale, puis quelques mois plus tard, vos cheveux pourraient commencer à tomber.
Lorsqu’un effluvium télogène se produit, la chute des cheveux est rapide. Nous perdons tous environ 100 cheveux par jour en moyenne, mais dans le cas de l’effluvium télogène, vous perdez soudainement bien plus que cela, explique le Dr Bhanusali. Il ajoute que les gens ont tendance à le remarquer lorsqu'ils voient de grosses touffes dans leurs mains après s'être lavé les cheveux, voient beaucoup de cheveux dans le drain de la douche ou remarquent que leur brosse ou leur peigne se remplissent beaucoup plus rapidement que la normale. Il ne s’agit pas d’un type progressif de perte de cheveux ou d’un amincissement subtil des cheveux. Il s’agit d’une chute aiguë, intense et soudaine qui peut donner à vos cheveux une sensation globalement moins pleine et qui se manifeste souvent par une minceur et une rareté notables sur les côtés des tempes.5
On ne sait pas clairement si la perte de cheveux après le COVID-19 est en corrélation avec d’autres symptômes spécifiques du virus ou avec le degré de maladie. Le Académie américaine de dermatologie a un registre COVID-19 et nous espérons qu’avec le temps, nous pourrons extrapoler certaines données pour trouver des associations, mais jusqu’à présent, il n’y a pas de relations claires, dit le Dr Kuhn. J'ai constaté une excrétion sévère à la suite d'un cas bénin de COVID et une excrétion légère à la suite d'une maladie grave.
Combien de temps dure la perte de cheveux après le COVID-19 ?
L’effluvium télogène, qu’il soit causé par le COVID-19 ou un autre déclencheur, n’est généralement pas permanent. Cependant, l'excrétion peut survenir pendant trois à six mois avant de s'arrêter, explique le Dr Kuhn. Avec l’effluvium télogène, le cycle de croissance des cheveux finit par se normaliser et, comme le cuir chevelu ou les follicules pileux ne sont pas endommagés, tous les cheveux devraient repousser.
Selon le Académie américaine de dermatologie , vos cheveux retrouveront probablement leur plénitude normale après un effluvium télogène dans les six à neuf mois. Bien que le Dr Kuhn affirme que, d’après son expérience, il faut souvent encore plus de temps – entre un et deux ans – pour que les cheveux d’une personne atteignent leur état d’avant la chute.
L'un des vaccins contre la COVID-19 a-t-il été associé à la chute des cheveux ?
Aucune recherche n’indique que les vaccins contre la COVID déclenchent la chute des cheveux, dit le Dr Kuhn, ajoutant que, d’après son expérience, elle n’a vu personne souffrir de perte de cheveux après le vaccin. Le Dr Bhanusali souligne le fait qu’il n’existe actuellement aucune donnée directe permettant de relier les deux.
Comment arrêter la chute des cheveux après le COVID-19
Surtout, soyez patient. Même si la perte de cheveux peut être effrayante, je rassure toujours les patients en leur disant qu’ils ne deviendront pas chauves à cause de la chute des cheveux liée au COVID, dit le Dr Kuhn. En règle générale, la meilleure chose à faire est simplement d’attendre. En attendant, adopter de saines habitudes capillaires est primordial.
Vous voulez vous assurer que vous faites tout ce qui est en votre pouvoir pour minimiser le risque de perdre davantage de cheveux, note le Dr Bhanusali. Cela signifie éviter le coiffage à chaud et/ou utiliser la température la plus basse à chaque fois, minimiser les processus chimiques intenses tels que la mise en valeur et le lissage, et éviter les coiffures serrées qui exercent des tensions sur les cheveux.
Vous pouvez également envisager de vous faire tester pour détecter les carences nutritionnelles afin de vous assurer que cela n’aggrave pas la situation. Si, en fait, vous manquez d’une certaine vitamine ou d’un minéral associé à la santé des cheveux, le Dr. Bhanusali note que les carences en vitamine D et en fer sont courantes : parlez à votre médecin de la manière d'en incorporer davantage dans votre alimentation et/ou si vous devrez essayer un supplément (et si oui, quelle devrait être la posologie).
Et même si c’est toujours plus facile à dire qu’à faire, réduire votre niveau de stress peut également aider. Prendre soin de soi et s’engager dans des activités telles que méditation et les exercices de respiration peuvent être utiles pour faire face à la perte de cheveux liée au COVID, suggère le Dr Ziering. Briser le stress à long terme peut être utile pour aider les cheveux à reprendre leur fonction normale de manière plus cohérente. Cela dit, réduire le niveau de stress peut sembler presque impossible compte tenu de ce qui se passe dans le monde ou dans votre vie personnelle, donc si les soins personnels ne suffisent pas, envisagez de parler à un thérapeute si vous en êtes capable.
Cependant, si votre mue persiste au-delà de six mois, le Dr Kuhn suggère de consulter si vous le pouvez un dermatologue certifié. Si vous ne consultez pas régulièrement un dermatologue, consultez votre médecin traitant, qui pourra vous orienter vers un traitement. un expert dans votre domaine . Un effluvium télogène chronique, où l'excrétion continue pendant des mois, est possible. Bien que ses causes restent quelque peu inconnues, cela peut survenir chez les personnes atteintes d'une longue COVID , dit-elle. Même s’il s’agit d’effluves télogènes chroniques, il existe des thérapies médicales que nous pouvons utiliser pour réduire la chute des cheveux et augmenter la croissance des cheveux, explique-t-elle.
voitures avec lettre w
Dans l’ensemble, le lien entre le COVID-19 et les symptômes dermatologiques, ceux qui affectent la peau et les cheveux, reste quelque peu flou. Nous continuons d’apprendre en temps réel ce qui se produit après l’apparition du virus ou du vaccin, et il est difficile de déterminer quand les choses sont définitives ou théoriques, dit le Dr Bhanusali. En d’autres termes, notre compréhension du virus, y compris ce que nous pouvons faire pour atténuer ses effets secondaires, évolue constamment.
Sources :
- Journal irlandais des sciences médicales , L'infection au COVID-19 est une cause majeure d'effluvium télogène aigu
- Journal de l'Académie Européenne de Dermatologie et Vénéréologie , Effluvium télogène induit par le SRAS‐CoV‐2 : une étude multicentrique
- JAAD International , trichodynie et effluvium télogène chez les patients atteints de COVID-19 : résultats d'une enquête internationale d'opinion d'experts sur le diagnostic et la prise en charge
- Journal de dermatologie d'investigation , Un guide pour étudier le cycle des follicules pileux humains in Vivo
- Journal de recherche clinique et diagnostique , Effluvium télogène : une revue
- Journal de l'Académie américaine de dermatologie , Une augmentation de l'incidence des effluves télogènes dans les communautés à prédominance minoritaire fortement touchées par le COVID-19
En rapport:
- 8 façons de rendre les cheveux clairsemés à nouveau brillants et pleins
- Khloé Kardashian a « lutté » contre cet effet secondaire courant du COVID-19
- C'est pourquoi vos sourcils sont plus fins qu'avant
