Voici combien de temps durent les effets secondaires du vaccin contre la grippe, si vous en ressentez

Rappel amical : il est temps de vous faire vacciner annuellement contre la grippe si ce n’est pas déjà fait. La saison de la grippe s'accélère déjà et les experts s'attendent à un automne et à un hiver particulièrement difficiles. Il est donc extrêmement important de se faire vacciner avant la fin octobre. Il existe de nombreuses précautions qui peuvent vous aider à vous protéger contre la grippe – se laver les mains fréquemment et porter un masque, pour n'en nommer que quelques-unes – mais le vaccin est un outil qui devrait figurer en tête de votre liste.

Cependant, comme tout vaccin, le vaccin contre la grippe entraîne des effets secondaires potentiels – et il s’agit généralement d’un effet secondaire. bien chose. C’est un signe fort que votre système immunitaire réagit au vaccin et développe ces anticorps très importants qui combattent les infections, comme l’a précédemment signalé SelfGrowth.



Mais combien de temps durent les effets secondaires du vaccin contre la grippe ? Voici ce que vous devez savoir pour pouvoir planifier à l’avance, juste au cas où vous vous sentiriez un peu minable après votre rendez-vous.

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Combien de temps durent les effets secondaires du vaccin contre la grippe pour la plupart des gens ?

Tout d’abord, il est important de noter que chacun réagit différemment après le vaccin. Certaines personnes se font vacciner contre la grippe et se sentent tout à fait bien, tandis que d’autres peuvent se sentir un peu mal. Selon le Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC), les effets secondaires les plus courants pouvant survenir comprennent une douleur, une inflammation ou un gonflement du bras ou autour du site d'injection ; mal de tête de faible intensité ; fièvre; nausée; douleurs musculaires; fatigue; et des évanouissements (surtout si les aiguilles ont tendance à vous faire paniquer).

La plupart des gens ressentent des douleurs au site d'injection et un bras douloureux, John Sellick, DO , expert en maladies infectieuses et chercheur en épidémiologie à l'Université de Buffalo/SUNY à New York, explique à SelfGrowth. C’est typique de ce que nous constatons avec la plupart des autres vaccins.

Heureusement, ces symptômes sont généralement légers et disparaissent d’eux-mêmes. La durée varie d'une personne à l'autre mais, en général, les effets secondaires du vaccin contre la grippe durent généralement environ une journée – encore une fois, si vous en ressentez, expert en maladies infectieuses. Amesh A. Adalja, MD , chercheur principal au Johns Hopkins Center for Health Security, explique à SelfGrowth.

Comment se sentir un peu mieux lorsque les effets secondaires surviennent

Encore une fois, tout inconfort post-vaccin devrait être de courte durée, explique le Dr Adalja. Mais si vous ne vous sentez pas bien, vous pouvez faire certaines choses pour essayer d’accélérer votre temps de récupération :

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    Prenez des analgésiques en vente libre.L'acétaminophène est une bonne option pour réduire fièvre et soulager toute douleur, dit le Dr Schaffner.Déplacez votre bras affecté.Cela peut aider à favoriser la circulation sanguine vers la zone, ce qui aide à réparer le muscle de votre bras qui est (très légèrement) déchiré par l’injection, explique le Dr Schaffner.Refroidissez-le.Mettre un gant de toilette frais et humide sur votre bras peut aider à soulager tout gonflement et inflammation visible ou rougeur de la peau, explique le Dr Schaffner.Buvez beaucoup de liquides.Être hydraté ne supprimera pas nécessairement les effets secondaires, mais cela permettra à votre corps de travailler plus efficacement, explique le Dr Sellick. Aussi, étant déshydraté peut vous faire sentir encore plus mal.Repos!Si votre corps ne se sent pas bien et que vous êtes simplement lent, allez-y doucement, dit le Dr Schaffner. Pensez à vous coucher un peu plus tôt ou à faire des étirements plus légers au lieu d'une course intense, par exemple.

Quand devriez-vous parler à un médecin des effets secondaires potentiels du vaccin contre la grippe ?

Certaines personnes peuvent avoir une réaction allergique à un composant du vaccin contre la grippe, comme la protéine d’œuf, mais cela est assez rare. Si vous avez une réaction allergique, elle survient généralement quelques minutes à quelques heures après avoir reçu le vaccin. CDC dit, donc vous le saurez assez rapidement ; les personnes allergiques peuvent potentiellement éprouver des difficultés à respirer, une respiration sifflante, de l'urticaire, une faiblesse, un rythme cardiaque rapide et/ou des étourdissements. Vous devez toujours informer votre fournisseur de soins de santé ou votre pharmacien à l’avance si vous avez des antécédents d’allergies ou de réactions graves à un vaccin, afin que vous puissiez discuter de vos options en gardant cela à l’esprit.

Et vous le savez probablement déjà, mais cela ne fait jamais de mal de le mentionner à nouveau : le vaccin contre la grippe pas en fait, vous donnez la grippe, même si vous en avez l'impression pendant une journée. Il est absolument médicalement impossible de contracter la grippe grâce au vaccin contre la grippe, souligne le Dr Schaffner.

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Si vous commencez soudainement à ressentir des symptômes respiratoires après avoir reçu votre vaccin, comme de la toux, des éternuements ou un mal de gorge, le Dr. Sellick dit que c'est un signe que vous avez probablement détecté quelque chose avant votre rendez-vous. Il est tout à fait possible d’attraper un rhume, la grippe ou même le COVID avant de vous faire vacciner, puis de développer par hasard des symptômes de cette maladie peu de temps après avoir reçu votre vaccin.

Certaines personnes pourraient se faire vacciner contre la grippe lundi et commencer à avoir un nez qui coule ou mal de gorge mardi, explique le Dr Schaffner. Cela signifie généralement que vous avez attrapé un virus ailleurs.

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