À quel point est-il vraiment mauvais de porter tout le temps une queue de cheval haute de niveau Ariana Grande ?

Ariana Grande est connue pour sa queue de cheval haute, mais elle a révélé dans un échange sur Twitter avec Camila Cabello que cela ne se sent pas si bien.

Voici ce qui s'est passé : Cabello commun avec ses fans dimanche qu'elle a fait une queue de cheval haute pour la première fois, ajoutant que cela me tirait sur le CERVEAU, C'EST TELLEMENT DOULEUR avant de demander à Grande comment elle fait tout le temps. Grande répondu en disant qu'elle comprend - elle souffre constamment et [ne s'en soucie pas] du tout. Enfin, Cheveux dévoilés qu'elle n'en pouvait tout simplement plus et qu'elle devait lâcher ses cheveux.



L'échange des chanteurs nous a laissé nous demander : à quel point c'est grave vraiment endurer régulièrement l'inconfort d'un poney super serré ?

Comme vous pouvez probablement le deviner, les experts disent que vous devriez probablement éviter une coiffure qui vous fait mal.

Lorsque vous portez un poney haut et serré comme Cabello et Grande, cela exerce une tension sur vos follicules pileux, explique Samantha B. Conrad, M.D., directrice de la pratique clinique au département de dermatologie du Northwestern Memorial Hospital Group, à SelfGrowth. Vos follicules sont de petites poches de votre peau qui entourent la racine d’un cheveu. Et les nerfs et les vaisseaux sanguins de votre cuir chevelu nourrissent les racines de vos cheveux, les Académie américaine de dermatologie (AAD) dit.

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Mais lorsque vous tirez vos cheveux fermement vers l'arrière et vers le haut, cela les place dans un angle aigu, ce qui exerce une tension sur cette unité folliculaire et provoque un certain étranglement de l'unité, explique le Dr Conrad. Et comme il y a des terminaisons nerveuses là-bas, cette tension peut provoquer des douleurs, encore plus si vos cheveux sont longs ou épais ou si vous portez des extensions, car cela ajoute du poids supplémentaire à la queue de cheval. Cela va provoquer encore plus de traction sur le follicule pileux, dit le Dr Conrad.



Mais vous ne devez pas vous inquiéter uniquement de la douleur : ce type de tension sur vos follicules pileux peut causer des problèmes permanents.

Une traction chronique sur les follicules pileux peut provoquer un amincissement permanent des cheveux, Josué, dessinateur , M.D., dermatologue certifié basé à New York et directeur de la recherche cosmétique et clinique en dermatologie au Mount Sinai Medical Center, a déclaré à SelfGrowth. Ce type de chute de cheveux est connu sous le nom d'alopécie de traction, la DAA dit.

'Lorsque vous commencez à exercer une tension sur la tige pilaire et le follicule pileux, cette pression constante et chronique conduit finalement à la destruction de cette tige pilaire et à des dommages au follicule lui-même', Ken L. Williams Jr., D.O., FISHRS, chirurgien à Hôpital Saint-Joseph et fondateur de Restauration capillaire du comté d’Orange à Irvine, en Californie, raconte SelfGrowth. 'Et cela peut conduire à une alopécie de traction.'

Heureusement, il est possible de stopper ce type de chute de cheveux avant qu’elle ne devienne permanente. Donc, si vous commencez à remarquer une perte de cheveux après avoir porté vos cheveux d'une certaine manière, vous voudrez arrêter dès que possible, explique Temitayo Ogunleye, M.D., professeur adjoint de dermatologie à la Perelman School of Medicine de l'Université de Pennsylvanie, à SelfGrowth. 'Au début, cette perte de cheveux peut être temporaire, mais avec le temps, elle peut devenir permanente', dit-elle.

De plus, vous pouvez développer des maux de tête en portant régulièrement une queue de cheval haute et serrée. C’est à cause de la pression, un peu comme si on portait un bandeau trop serré, explique le Dr Conrad. Votre corps n’aime pas subir ce genre de pression, et votre tête peut commencer à vous faire mal pour vous faire savoir qu’il n’aime pas ce que vous faites.

Si vous aimez le look d’une queue de cheval haute, il existe des moyens de continuer à la porter sans causer de problèmes.

Porter une coiffure comme celle-ci de façon chronique n'est pas bon pour les raisons mentionnées ci-dessus, explique le Dr Conrad. Mais vous n’êtes certainement pas obligé d’y renoncer complètement.

Le problème n’est pas tant la queue de cheval elle-même – l’alopécie de tension peut survenir avec une queue de cheval haute ou basse, ou même des nattes ou des tresses – mais la façon dont elle est tirée vers l’arrière, explique le Dr Zeichner. Essayez de garder les cheveux tirés en arrière pour éviter toute traction potentielle sur les follicules, dit-il. Vous pouvez essayer de tirer vos cheveux en queue de cheval haute, puis desserrer la zone située devant l'élastique pour essayer d'atténuer la tension que vous créez. Cependant, gardez à l’esprit que cela peut être délicat si vous avez beaucoup de cheveux longs et épais ou des extensions de cheveux lourdes.

C’est également une bonne idée d’essayer d’effectuer une rotation avec d’autres styles un peu plus doux pour vos follicules, explique le Dr Ogunleye. Alors, portez peut-être une queue de cheval haute un jour, puis gardez vos cheveux lâchés le lendemain, et envisagez de retirer votre queue de cheval dès que vous le pouvez lorsque vous rentrez chez vous pour donner une pause à vos follicules.

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Mais si vous ressentez régulièrement des douleurs en portant votre coiffure préférée, c’est vraiment le signe qu’il faut la changer un peu.

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