Aussi étrange et dégoûtant que cela puisse paraître, il n'y a rien de mal à gérer la transpiration occasionnelle autour de votre vulve et de votre vagin. La transpiration est normale. Mais, pour être clair, cette transpiration à l’entrejambe ne signifie pas que vous avez réellement un vagin en sueur, car votre vagin n’a pas de glandes sudoripares. La sueur provient en fait de la zone entourant vos organes génitaux externes (la vulve). Nous entrerons plus dans les détails dans un instant, mais sachez que vous n’êtes pas le seul à vous promener avec de la sueur à l’entrejambe. Voici ce qu’il faut savoir sur toute cette sueur là-bas et ce que vous pouvez faire exactement pour y remédier.
Pourquoi tu transpires
Même si cette tache sombre sur votre entrejambe peut être extrêmement gênante, la transpiration est une fonction corporelle nécessaire. La transpiration rafraîchit votre peau et vous aide à éviter la surchauffe, selon le Académie américaine de dermatologie (AAD). Ce mécanisme se déclenche automatiquement lorsque la température de votre corps augmente trop ou lorsque vous avez un réponse physiologique au stress ou à l'anxiété, le Clinique Mayo explique.
Vous pouvez remercier (ou blâmer) les deux types différents de glandes sudoripares de votre peau pour votre transpiration. Les glandes eccrines couvrent la majeure partie de votre corps et s'ouvrent directement sur la surface de votre peau, la Clinique Mayo dit. Les glandes apocrines se développent spécifiquement dans les endroits où vous avez beaucoup de poils, comme le cuir chevelu, les aisselles et l'aine. En effet, ils sont connectés à vos follicules pileux, qui s’ouvrent ensuite à la surface de votre peau comme le font les glandes eccrines.
Ces glandes sudoripares ne diffèrent pas seulement par leur emplacement ; ils produisent en fait différents types de sueur. La sueur eccrine a tendance à être plus aqueuse et ne produit généralement pas d'odeur, Gary Goldenberg , M.D., professeur clinicien adjoint de dermatologie à l'école de médecine Icahn de l'hôpital Mount Sinai, raconte à SelfGrowth. C'est la sueur qui aide réellement à vous rafraîchir, selon le Clinique Mayo . La sueur apocrine, en revanche, est généralement plus épaisse, souvent décrite comme laiteux , et peut avoir une forte odeur lorsqu'il se combine avec des bactéries. (C’est une belle façon de dire que ça peut puer.)
Même si les médecins savent que la sueur eccrine est censée vous aider à vous rafraîchir, ils ne savent pas en réalité pourquoi les gens font de la sueur apocrine, explique Jules Lipoff, M.D., professeur adjoint de dermatologie clinique à la Perelman School of Medicine de l'Université de Pennsylvanie, à SelfGrowth. . Chez de nombreux animaux, la sueur apocrine semble dégager des phéromones (une substance qui peut attirer d'autres animaux), mais nous ne savons vraiment pas à quoi elle sert, le cas échéant, chez les humains, explique le Dr Lipoff. (La science sur les phéromones chez les humains est beaucoup trop compliqué pour dire qu’ils servent le même but pour nous – ou qu’ils existent même de la même manière.)
Alors à propos de cette sueur à l'entrejambe...
Vous pouvez transpirer partout où vous avez des glandes sudoripares, explique le Dr Lipoff, y compris la vulve. Cependant, vous êtes plus susceptible de transpirer sur les parties de votre vulve qui ont des poils, explique le Dr Lipoff, comme les grandes lèvres (lèvres extérieures où poussent les poils) et le mont pubis (monticule au-dessus du clitoris).
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Certains facteurs liés au mode de vie peuvent vous rendre vulnérable à la sueur vulvaire. Par exemple, si vous portez des sous-vêtements en tissu synthétique, l'humidité peut être emprisonnée plus facilement que si vous portiez une option respirante comme le coton (ou un tissu conçu pour évacuer les liquides). Ou si vous venez d'écraser une séance d'entraînement ou de parcourir cinq miles dans votre quartier (essentiellement tout ce qui vous fait généralement transpirer), vous remarquerez peut-être également de la transpiration au niveau de l'aine. Nous savons que cela semble étrange, mais en réalité, ce n’est qu’une autre zone dans laquelle votre corps produit de la sueur.
Les poils pubiens peuvent également contribuer, car les poils peuvent les produire. plus difficile pour la sueur de s'évaporer de votre peau. Mais cela ne devrait pas faire un énorme différence dans vos niveaux de transpiration vulvaire, explique Mary Jane Minkin, MD, MD, professeure clinique d'obstétrique, de gynécologie et de sciences de la reproduction à la Yale Medical School, à SelfGrowth. Si vous avez la vulve en sueur mais que vous aimez vraiment vos poils pubiens, vous n’avez pas automatiquement besoin de vous débarrasser de vos poils pour trouver un soulagement. (Plus d'informations sur ce soulagement un peu plus tard.)
Parfois, il y a une raison sous-jacente à la transpiration excessive de la vulve. Étant donné que vous étiez suffisamment intrigué pour cliquer sur une histoire concernant une région de l'aine en sueur imparable, vous voudrez peut-être en savoir plus sur une maladie appelée hyperhidrose. L’hyperhidrose signifie essentiellement que vous transpirez plus que d’habitude.
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On ne sait pas à 100 % pourquoi certaines personnes développent une hyperhidrose, mais la Clinique Mayo dit qu’il s’agit d’une possible réaction excessive des nerfs qui indiquent à votre corps quand transpirer. Certains facteurs sous-jacents, tels que des problèmes de santé comme le diabète, peuvent également provoquer une transpiration excessive.
Cependant, avoir une vulve très moite ne signifie pas automatiquement que vous souffrez d’hyperhidrose. Les personnes atteintes d'hyperhidrose sont en fait plus susceptibles de transpirer des paumes, des pieds, des aisselles et de la tête. DAA dit, et la transpiration doit être suffisamment excessive pour interrompre votre mode de vie habituel. Il est tout à fait possible d’être une personne en sueur sans souffrir d’hyperhidrose.
Traiter une vulve en sueur
Étant donné que cela n’a pas été beaucoup étudié, le traitement d’une vulve en sueur est un peu expérimental à ce stade.
Une étude de cas de 2016 publiée dans le Journal de gynécologie pédiatrique et adolescente a suivi l'histoire d'une jeune fille de 17 ans qui avait une transpiration génitale si excessive qu'elle trempait son short tous les jours et devait porter d'épaisses serviettes hygiéniques. Les médecins lui ont finalement diagnostiqué une hyperhidrose de la vulve et lui ont fait utiliser du Drysol (un traitement topique puissant à base de chlorure d'aluminium hexahydraté, qui aide à fermer les canaux sudoripares). Cela a arrêté sa transpiration excessive de la vulve.
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Le fait est qu’il ne s’agit que d’une étude de cas. Cela ne signifie absolument pas que vous devez appliquer un antisudorifique ou un déodorant sur votre vulve si vous rencontrez un problème similaire. Ces types de produits peuvent facilement irriter la peau délicate de votre vulve, Jessica Berger , M.D., chirurgien gynécologique mini-invasif au centre médical de l'université Baylor de Dallas, raconte SelfGrowth. Si des résidus parviennent jusqu'à votre vagin , cela pourrait provoquer encore plus d’irritation et même modifier votre pH vaginal, ce qui peut entraîner des infections.
Le cas échéant, vous pouvez essayer de modifier votre mode de vie, comme porter des sous-vêtements respirants et couper vos poils pubiens, si cela vous intéresse et que vous souhaitez expérimenter. (Enlever vos poils pubiens peut cependant entraîner des poils incarnés, ce qui est quelque chose à considérer. Voici quelques conseils sur la façon de les éviter.) Saupoudrer votre vulve avec une poudre corporelle à base de fécule de maïs pour absorber l'humidité est une autre option, dit le Dr Minkin, bien que vous deviez limiter cela à votre mont pubis pour éviter que toute poudre ne migre vers votre vagin.
Si ce genre de changements ne vous aide pas, parlez-en à votre médecin, explique le Dr Shepherd. Vous devriez particulièrement consulter quelqu'un si vous pensez souffrir d'hyperhidrose, que ce soit sans raison ou en raison d'un facteur sous-jacent comme le diabète.
Votre médecin peut vous recommander d'essayer un médicament oral appartenant à une classe appelée anticholinergiques , qui aident à réduire la transpiration, explique le Dr Goldenberg. Ils peuvent même vous demander d’expérimenter l’application d’un médicament topique sur ordonnance et vous donner des conseils sur la façon de le faire en toute sécurité.
Vous pourriez vous sentir gêné d’en parler à votre médecin, mais essayez de ne pas l’être. Ils ont des diplômes supérieurs dans toute la gloire étrange du corps humain, spécifiquement pour aider les personnes qui en ont besoin.
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