Si vous vous épilez les poils, les poils incarnés peuvent être une partie très ennuyeuse de l'expérience, nous ne sommes donc pas surpris si vous avez été tenté de prendre en main l'épilation incarnée.
Des bosses embêtantes et douloureuses se forment lorsque les poils restent coincés sous la surface de la peau, provoquant une petite bulle d’inflammation. Supprimer un poil incarné cela semble être un problème assez mineur à résoudre - une de ces choses que vous connaissez probablement vous ne devriez pas le faire, mais les risques semblent suffisamment faibles pour que vous soyez prêt à les prendre. (Un peu comme faire éclater un bouton tout seul .)
Nous avons l’impression que vous êtes ici parce que vous vous demandez si ce n’est pas grave de tenter vous-même l’épilation incarnée. Voici ce que vous devez savoir pour vous en débarrasser en toute sécurité, ainsi que comment les empêcher d’apparaître en premier lieu.
Quelles sont les causes des poils incarnés ? | Combien de temps durent les poils incarnés ? | Peut-on enlever soi-même un poil incarné ? | Quand faut-il consulter un médecin ? | Comment traiter un poil incarné infecté | Comment prévenir les poils incarnés
Tout d’abord, qu’est-ce qui cause les poils incarnés ?
Vos cheveux poussent à partir de petites poches appelées follicules, selon le Académie américaine de dermatologie (AAD). Le poil incarné commence à se développer normalement dans son follicule, mais après avoir émergé dans le monde, il se replie et réintègre votre peau. Parfois, une accumulation de cellules mortes de la peau et d'autres débris provoque l'obstruction des pores, forçant les cheveux à s'enrouler vers l'intérieur car ils ne peuvent pas pénétrer la couche superficielle de la peau, dermatologue certifié. Marie Hayag, MD , fondateur de Esthétique de la 5e Avenue et professeur adjoint de clinique à l'hôpital Mount Sinai de New York, raconte SelfGrowth. Par rapport aux autres méthodes d’épilation, cela se produit le plus souvent lorsque vous vous rasez. Le rasoir laisse l'extrémité des cheveux tranchante, ce qui les rend plus susceptibles de pénétrer dans la peau, explique le Dr Hayag.
Vous pourrez peut-être voir un poil incarné comme une petite boucle dont les deux extrémités sont coincées dans votre peau. Mais même si vous ne pouvez pas voir les cheveux eux-mêmes, vous remarquerez probablement l'inflammation qui en résulte, qui peut provoquer des symptômes tels qu'une bosse solide ou remplie de pus, une douleur ou une sensibilité, des démangeaisons et une hyperpigmentation, selon le Clinique Mayo .
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Il est courant de voir des poils incarnés apparaître partout où vous vous épilez, vous rasez ou vous toilettez avec une pince à épiler, y compris sur votre visage, vos jambes, zone du bikini , et les aisselles. Cela est probablement dû au fait que les cheveux sont généralement plus grossiers et fortement bouclés dans ces zones (en particulier au niveau du zone pubienne ), ce qui lui permet de repousser dans la peau plutôt que vers l'extérieur, dermatologue certifié basé à Atlanta Tiffany Clay, MD , raconte SelfGrowth.
Combien de temps durent les poils incarnés ?
Les poils incarnés disparaissent souvent d’eux-mêmes, sans traitement spécifique. Il est possible qu’un poil incarné guérisse tout seul en une semaine ou deux, explique le Dr Hayag, mais cela peut prendre plus de temps s’il est infecté. Cela prend parfois environ un mois, selon le Clinique Mayo , mais cela peut prendre jusqu'à six mois pour les poils qui y sont vraiment coincés. (Désolé d'être déprimé.) Si vous ressentez de la douleur, si la bosse grossit et/ou si vous remarquez d'autres signes d'infection (voir ci-dessous) et que vos symptômes ne s'améliorent pas en quelques jours, vous voudrez obtenir ce connard.
Peut-on enlever soi-même un poil incarné ?
Essayer d'éliminer soi-même un poil incarné peut sembler une chose mineure, mais cela peut causer des problèmes majeurs si cela n'est pas fait correctement, notamment une infection et des cicatrices. Gary Goldenberg, MD , professeur clinicien adjoint de dermatologie à la École de médecine Icahn de l'hôpital Mont Sinaï à New York, raconte SelfGrowth.
Si vous pouvez réellement voir la boucle des cheveux au-dessus de votre peau, c'est-à-dire que les poils dépassent de la bosse, c'est le seul moment où vous devriez tenter de procéder à une épilation incarnée à la maison. Si vous ne pouvez pas voir les cheveux, n’allez pas les chercher, car il pourrait s’agir d’un autre type de kyste inflammatoire, comme un bouton, qui n’a pas réellement de cheveux. Quoi qu'il en soit, si vous cueillez, éclatez ou creusez, vous pourriez provoquer une infection, des cicatrices ou une irritation supplémentaire, souligne le Dr Clay.
Voici comment éliminer un poil incarné, selon les dermatologues que nous avons consultés :
Tout d’abord, évitez les procédures d’épilation dans la zone.Si vous avez des poils incarnés, la clinique Mayo vous recommande d'arrêter de vous raser, d'épiler ou d'épiler cette zone jusqu'à ce que les poils incarnés soient enlevés ou disparaissent d'eux-mêmes. Sinon, vous risquez de les irriter davantage et de retarder le processus de guérison, explique le Dr. dit Goldenberg.
Appliquez une compresse chaude pour apaiser la peau.L'application d'une compresse chaude sur la zone peut calmer toute inflammation et démangeaisons, ainsi que ramollir la couche supérieure de votre peau, facilitant ainsi la libération des poils incarnés, explique le Dr Goldenberg.
noms pour singesExfoliez très doucement pour favoriser la sortie des cheveux.
Après avoir appliqué la compresse chaude, vous pouvez exfolier très doucement la peau qui emprisonne les poils. Cela aide à éliminer les cellules mortes de la peau, ce qui rend les poils plus susceptibles d'émerger, explique le Dr Goldenberg. Pour ce faire, la Clinique Mayo recommande de frotter doucement un gant de toilette propre sur la zone dans un mouvement circulaire pendant quelques minutes.
Vous pouvez également utiliser une lotion, un sérum ou un nettoyant en vente libre avec un exfoliant chimique comme l'acide salicylique ou l'acide glycolique, qui dégagent les pores et accélèrent le renouvellement des cellules de la peau. Samantha B. Conrad, MD , directeur de pratique clinique chez Département de dermatologie de Northwestern Medicine , raconte SelfGrowth. Cela aide à éliminer les cellules mortes de la peau qui peuvent retenir les poils incarnés plus longtemps.
Produits à essayer :
- Traitement corporel en apesanteur Paula's Choice 2% BHA, 28 $, Sephora
- Sérum éliminateur de fourrure incarnée, 36 $, Ulta
- Gommage exfoliant Bushbalm Piña Colada, 23 $, Bush Balm
À l’aide de la pointe étroite d’une pince à épiler propre (vous devez la rincer avec de l’alcool ou utiliser une lingette imbibée d’alcool), retirez les poils incarnés du follicule. Si les cheveux deviennent invisibles ou si vous ne parvenez pas à les retirer sans trop piquer ou saigner, arrêtez-vous et appelez un cabinet de dermatologue.
Pensez à utiliser des produits doux et hydratants pour aider votre peau à guérir.Si vous parvenez à vous débarrasser des cheveux, des produits doux contenant des ingrédients anti-inflammatoires comme l'aloès, l'huile d'arbre à thé ou flocons d'avoine colloïdaux peut également aider à calmer votre peau pendant qu'elle guérit, ajoute le Dr Hayag. Autre conseil : sélectionnez des produits hydratants et apaisants dont l'étiquette est non comédogène pour éviter les ingrédients qui pourraient obstruer vos pores et provoquer une inflammation supplémentaire.
Produits à essayer :
- Crème hydratante quotidienne Aveeno Eczema Therapy, 13 $, cible
- Crème apaisante anti-eczéma Lipikar de La Roche-Posay, 16 $, cible
- Crème pour le corps Skinfix Barrier + Lipid-Boost, 48 $, Sephora
Quand consulter un médecin pour se débarrasser d’un poil incarné ?
Si un poil incarné vous cause vraiment du chagrin avec des symptômes tels que douleur et irritation, vous voudrez également prendre rendez-vous avec un dermatologue si vous en êtes capable. Un dermatologue peut extraire soigneusement les poils incarnés (après vous avoir engourdi) et s'assurer que la zone n'est pas infectée, explique le Dr Hayag.
Tout d’abord, votre médecin désinfectera votre peau avec de l’alcool à friction pour tenter de prévenir une infection, dermatologue certifié. Cynthia Bailey, MD , un diplomate du Conseil américain de dermatologie et PDG de Soins avancés de la peau et dermatologie Inc. , raconte SelfGrowth. Ensuite, ils peuvent insérer une aiguille stérile sous une boucle de cheveux visible pour libérer la mèche.
Si la boucle des cheveux n’est pas visible, ils ont d’autres options. J'utilise une aiguille stérile pour [percer] la peau sus-jacente et une pince à échardes pour aider les cheveux à atteindre la surface de la peau, explique le Dr Bailey. Si le poil est encore attaché à la base du follicule, je le laisse pour que le follicule puisse cicatriser. Mais si les cheveux ne sont pas encore attachés, votre médecin peut les retirer un peu comme si vous enleviez une écharde, dit-elle.
Quelle est la meilleure façon de traiter un poil incarné infecté ?
Comme nous l’avons mentionné, les poils incarnés peuvent s’infecter et devenir encore plus embêtants qu’ils ne le sont déjà. Cela se produit lorsque des bactéries de la surface de la peau pénètrent dans le follicule ; cela peut être dû à une déchirure accidentelle de la peau ou à un poil incarné avec des mains ou une pince à épiler sales, explique le Dr Clay. Un poil incarné infecté sera probablement douloureux, rouge, enflé et pourra s'écouler d'un liquide vert jaunâtre, ajoute-t-elle.
Selon la gravité de l’infection, celle-ci peut disparaître d’elle-même. Pour accélérer le processus de guérison à la maison, vous pouvez nettoyer la zone avec de l'eau et du savon doux et appliquer une compresse chaude pendant 10 à 15 minutes, trois fois par jour, explique le Dr Clay.
Mais si vous avez des questions sur la façon de traiter l'infection, ou si elle persiste depuis quelques jours sans aucun signe d'amélioration (ou si elle semble s'aggraver rapidement), vous devez absolument appeler votre médecin traitant ou un médecin. dermatologue. (Et ne grattez pas et ne serrez pas la bosse pendant que vous attendez votre rendez-vous ! L'infection peut se propager de cette façon, selon le Dr Hayag.) Ils vous donneront probablement des antibiotiques topiques ou oraux pour traiter cette infection en cours, ainsi que offrir des conseils sur la façon de prévenir les cicatrices. Si la zone est très enflammée et sensible, votre médecin peut également injecter un stéroïde dans la peau afin de réduire l'inflammation et d'apporter un soulagement rapide.
Comment prévenir les poils incarnés
S’il est important de se débarrasser d’un poil incarné, il est également crucial de commencer à réfléchir à la manière d’empêcher l’apparition du prochain.
Par exemple, si vous rase-toi les jambes ou d'autres poils sous la douche (ou dans le bain), essayez de vous raser vers la fin de la douche afin que les poils soient plus doux et moins susceptibles de s'incurver dans votre peau, suggère le Dr Clay. Assurez-vous également de toujours utiliser une sorte de lubrifiant (comme une crème ou un gel à raser), qui adoucit également les cheveux et prévient les irritations. Ces deux étapes minimisent également le besoin de passer sur les cheveux plus d’une fois, ce qui est essentiel car chaque fois que vous glissez, vous augmentez les risques de développer des poils incarnés, comme SelfGrowth l’a signalé précédemment.
Épilation et sucre sont moins susceptibles de provoquer des poils incarnés que le rasage, mais une exfoliation régulière est toujours importante avec ces méthodes d'épilation (comme c'est le cas avec le rasage) afin d'empêcher les cellules mortes de la peau de piéger les poils. Si les exfoliants en vente libre ne font pas l'affaire, vous pouvez demander à votre dermatologue des traitements exfoliants plus puissants pour les poils incarnés, y compris les rétinoïdes, qui sont des composés puissants qui peuvent aider à éliminer les cellules mortes de la peau. Si vous avez des bosses particulièrement irritantes, votre médecin peut également vous suggérer une crème stéroïde pour réduire l'inflammation, indique la clinique Mayo.
sens de la lenteur
Si vous avez fréquemment des poils incarnés, cela vaut peut-être la peine d'envisager un rasoir à lame unique (nous aimons le rasoir pour peau sensible Oui the People Rose Gold, 75 $, Oui le peuple ). Vous pouvez également essayer une tondeuse électrique (nous sommes de grands fans du Fur Body Timmer, 90 $, Fourrure ) qui n'est pas réglé sur le réglage de rasage le plus proche : de cette façon, vous ne couperez pas les poils trop près de votre peau, ce qui réduira les risques qu'ils se recourbent dans la peau.
Et si vous pouvez vous le permettre (et faire face à la douleur modérée), l’épilation au laser est peut-être la meilleure option pour les personnes à tendance incarnée. Ce n’est pas infaillible – les poils peuvent encore repousser – mais cela empêche vos follicules pileux de fonctionner correctement, réduisant ainsi les poils de votre corps et, par conséquent, gênant les poils incarnés.
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