La semaine dernière, Apple a annoncé tous ses nouveaux produits, y compris l'Apple Watch Series 3. Si vous êtes déjà propriétaire d'une Apple Watch (je porte ma Series 2 tous les jours), il y a de fortes chances que vous vous demandiez la même chose que moi : Vaut-il la peine de passer à la nouvelle Watch ? Peut-il vraiment m'offrir quelque chose de nouveau que mon modèle actuel ne peut pas offrir ?
La semaine dernière, j'ai eu la chance de tester l'Apple Watch Series 3 avant son lancement officiel le vendredi 22 septembre. Pendant plusieurs jours, j'ai porté les deux modèles simultanément afin de pouvoir comparer la dernière Apple Watch et watchOS à ma fidèle Apple Watch série 2 et découvrez vraiment ce qui rend les dernières mises à jour nouvelles et différentes.
Nous avons tous des objectifs différents en matière de santé et de remise en forme, c'est pourquoi les fonctionnalités de la montre intelligente que nous considérons comme indispensables seront différentes. Mais comme tout le monde ne peut pas essayer avant d'acheter, je partage les fonctionnalités de santé et de remise en forme que j'ai découvertes au cours de ma première semaine de test de la nouvelle Apple Watch et de la mise à jour logicielle afin que vous puissiez décider si vous effectuez une mise à niveau (ou achetez votre première Apple Watch). ) ça vaut le coup pour vous.
noms à double sensVoici les principales fonctionnalités spécifiques à l'Apple Watch Series 3 et qui la différencient des modèles précédents : 1. Vous pouvez utiliser la nouvelle Apple Watch sans être connecté à votre téléphone portable, ce que je considère comme une fonctionnalité clé en tant que coureur.
OK, donc cela ne semble pas être une fonctionnalité spécifique au bien-être à première vue, mais c'est certainement la plus en vogue et honnêtement, pour moi, cela a été la fonctionnalité la plus révolutionnaire pour ma routine de fitness. J'ai récemment commencé à « runplugging », ou à courir sans musique. Mais en tant que femme, je me sens vraiment mal à l’aise de sortir courir sans téléphone sur moi. Que se passe-t-il si quelque chose arrive et que je dois appeler à l'aide ? Que se passe-t-il si je me blesse et que je dois appeler quelqu'un pour qu'il vienne me chercher parce que je ne peux pas rentrer chez moi ? Le fait que je puisse maintenant courir sans mon téléphone et pouvoir toujours joindre mon fiancé ou appeler le 911 si j'en ai besoin (j'espère que cela n'arrivera jamais, mais on ne sait jamais) est la commodité ultime. C'est également une fonctionnalité intéressante pour tous ceux qui ne veulent tout simplement pas emporter leur téléphone à la salle de sport.
Bien sûr, vous devrez également intégrer le coût à votre forfait de téléphonie mobile. Apple estime que les opérateurs de téléphonie mobile proposeront une offre de lancement gratuite ou une autre offre spéciale, puis factureront entre 5 $ et 10 $ par mois pour ajouter une montre à votre forfait actuel. Le prix exact dépendra cependant du transporteur, alors demandez-lui quelle est l'offre. Remarque : vous devez acheter l’Apple Watch Series 3 + Cellular pour cette fonctionnalité.
Voici la partie où je suis vraiment honnête avec vous et dis ceci : cette capacité cellulaire est suffisante pour me convaincre de mettre à niveau. Maintenant que j'ai goûté à la vie sans téléphone, je pense que j'aurais du mal à revenir en arrière.
2. Vous pouvez désormais diffuser des listes de lecture Apple Music directement sur votre montre.L'application Musique reçoit quelques mises à jour dans watchOS 4, y compris une fonctionnalité intéressante qui vous permet d'associer une liste de lecture à un entraînement, de sorte que si vous oubliez de mettre de la musique, elle démarrera automatiquement la bonne. Mais l'Apple Watch Series 3 + Cellular aura bientôt la capacité supplémentaire de diffuser des listes de lecture Apple Music et la radio lorsque vous êtes loin de votre téléphone ou de votre WiFi. Je n'ai pas encore pu tester cette fonctionnalité, mais cela semble être une excellente configuration : il vous suffira d'investir également dans une paire d'écouteurs Bluetooth.
3. Il existe un nouvel altimètre barométrique intégré, qui rendra le suivi d'activités comme la randonnée et le ski plus précis.Un altimètre barométrique mesure l'élévation relative, ce qui signifie que l'Apple Watch Series 3 sera en mesure de suivre avec plus de précision toute activité impliquant un changement d'altitude. Au quotidien, dans l'application Activité, vous trouverez désormais une section « Vols grimpés ».
Personnellement, je suis vraiment enthousiasmé par l'altimètre. La randonnée est l'un de mes entraînements préférés, et j'ai toujours eu l'impression que mon Apple Watch n'était pas à la hauteur des autres trackers GPS qui suivaient les changements d'altitude. Voir à quelle hauteur je grimpe fait partie de ce qui fait de la randonnée un tel accomplissement. Et si je suis honnête, l’une de mes activités préférées après la randonnée est de me vanter humblement des nouveaux sommets que j’ai atteint – c’est une fonctionnalité qui est vraiment importante pour moi dans un tracker d’activité.
Apple note également qu'ils travaillent avec des développeurs d'applications sur des applications qui suivront le ski et le snowboard, y compris des mesures telles que la vitesse de course et la descente.
Il existe également de nouvelles fonctionnalités plutôt intéressantes dans le système d'exploitation watchOS 4 (qui est disponible pour tous les modèles Apple Watch) : 1. Il existe désormais une catégorie d'entraînement HIIT officielle dans l'application Entraînement et une option permettant de combiner des entraînements.Oui, auparavant, vous pouviez sélectionner « autre » et marquer « HIIT » pour enregistrer un entraînement fractionné de haute intensité . Mais la nouvelle application d'entraînement sur watchOS 4 propose une catégorie d'entraînement HIIT spécifique qui utilise de nouveaux algorithmes de mouvement et de fréquence cardiaque pour suivre les entraînements HIIT, en tenant compte des nombreux pics et baisses de fréquence cardiaque du style d'entraînement. L'application d'entraînement précédente ne le faisait pas, ce qui rendait difficile l'obtention d'une dépense calorique précise dans ces situations.
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Une autre mise à jour intéressante vous permet de combiner des entraînements. Alors, disons, vous courez à votre salle de sport pour soulever des poids. Vous pouvez regrouper ces deux éléments afin de les enregistrer sous la forme d'un entraînement en deux parties dans l'application Entraînement.
2. L'application Heart Rate mise à jour est bien plus informative.À l'heure actuelle, l'application Heart Rate de l'Apple Watch lit votre fréquence cardiaque actuelle... et c'est à peu près tout. En comparaison, la mise à jour Apple Watch watchOS 4 lit votre fréquence cardiaque actuelle, votre fréquence cardiaque au repos et votre fréquence cardiaque en marche.
Ces ajouts peuvent potentiellement être utiles à toute personne préoccupée par sa fréquence cardiaque et le risque de problèmes cardiovasculaires tels que l’arythmie ou un rythme cardiaque irrégulier. (Si vous souffrez d'une maladie cardiovasculaire, assurez-vous d'en parler à votre médecin avant de vous fier à l'Apple Watch ou à tout autre appareil pour obtenir des informations sur votre fréquence cardiaque.)
Vous pouvez également activer une fonction qui vous avertit lorsque votre fréquence cardiaque au repos atteint un certain nombre : la valeur par défaut est définie sur 120, car une fréquence cardiaque de 60 à 100 au repos est considérée comme normale, mais vous pouvez la modifier en fonction de vos besoins. . La normale est différente pour chacun, et si jamais vous vous inquiétez de ce qui est normal pour vous, parlez-en à votre médecin. Apple espère que cette alerte pourra contribuer à fournir aux utilisateurs des informations utiles pour montrer à leurs médecins qu'ils sont préoccupés par d'éventuels problèmes de santé.
La nouvelle fonctionnalité continue également de mesurer votre fréquence cardiaque pendant quelques minutes après la fin d'un entraînement pour vous indiquer votre fréquence cardiaque de récupération. Surveiller votre fréquence cardiaque de récupération peut être utile pour évaluer les changements dans votre condition physique. De manière générale, plus vous êtes en forme, plus votre fréquence cardiaque se rétablira rapidement après une séance d'entraînement. En examinant ce chiffre au fil du temps, vous pouvez avoir une idée de l’évolution de votre forme cardiovasculaire. En tant que femme active et en forme, c'est la fonction de fréquence cardiaque qui m'intéresse le plus.
surnoms pour Giuseppe3. Une nouvelle fonctionnalité appelée GymKit vous permettra de synchroniser les données des appareils de cardio avec votre Apple Watch.
OK, donc je ne l'ai certes pas encore utilisé. Mais Apple s'associe à des fabricants d'appareils de gym pour ajouter cette fonctionnalité vraiment intéressante qui vous permet de synchroniser les données des équipements cardio avec votre Apple Watch. De la même manière que fonctionne Apple Pay, il vous suffira d'appuyer la montre sur la machine pour démarrer une synchronisation bidirectionnelle. Il combinera les mesures de la machine, comme la vitesse, la distance, l'inclinaison et la résistance, avec vos mesures personnelles, comme la fréquence cardiaque, pour vous donner une vue plus précise à 360 degrés de votre entraînement.
À l'heure actuelle, Apple travaille avec de grands fabricants comme TechnoGym, Life Fitness, Matrix, StairMaster et Schwinn pour lancer GymKit, mais se dit ouvert à un partenariat avec des fabricants plus petits à l'avenir.
L'Apple Watch Series 3 sera disponible le 22 septembre. L'Apple Watch Series 3 avec capacité cellulaire coûtera 399 $ ; sans cellulaire, 329 $. Le modèle avec cellulaire sera disponible dans neuf pays et auprès de 14 opérateurs au lancement.
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