Entre les listes de lecture organisées par des experts, les espaces élégants et les séances d'entraînement qui tuent, je dois l'admettre : je suis un adepte des cours de fitness en groupe à la mode. Et compte tenu du nombre de nouvelles classes qui continuent d'apparaître (et remplir up), je ne suis certainement pas seul.
Personnellement, j'aime que les cours m'épargnent l'effort de planifier mes propres séances d'entraînement : je peux me présenter, travailler dur et rayer les exercices de ma liste sans trop de planification (à part décider d'un cours). Aussi, inscrivez-vous m'aide à rester engagé , puisque les cours sont déjà dans mon calendrier et que les annulations tardives entraînent souvent des frais. Les cours de sport sont aussi un excellent moyen de transpirer entre amis, et même si j'y vais en solo, l'énergie du groupe donne souvent un petit plus à mon entraînement. punch .
Mais tout cela a un coût, littéralement. De nombreux studios de fitness populaires facturent entre 20 $ et 30 $ ou plus par cours, ce qui peut vraiment s'additionner. (Faites-moi confiance et faites confiance à mon compte bancaire.)
La bonne nouvelle est que grâce à mon amour pour les cours de fitness, j’ai appris quelques trucs et astuces en cours de route pour économiser de l’argent sur mes habitudes coûteuses. Avec une poignée de hacks incontournables, je ne paie presque jamais le prix fort. Bien sûr, il convient de mentionner que vous n'avez pas du tout besoin de dépenser de l'argent pour faire de l'exercice : des entraînements efficaces au poids du corps à la course à pied, la forme physique n'a pas nécessairement un prix.
Cela étant dit, si vous êtes quelqu'un qui s'épanouit dans les milieux de fitness en groupe et que vous aimez suivre des cours autant que moi, voici huit façons de choisir vos favoris à moindre coût.
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1. Attendez la dernière minute puis réservez vos cours via l'application MINDBODY.
Si vous êtes déjà un habitué des cours collectifs de fitness, vous connaissez probablement la plateforme de réservation CORPS D'ESPRIT . Ce que vous ne savez peut-être pas, c'est que le service possède également sa propre application et que c'est un excellent endroit pour rechercher des offres.
L'application dispose d'une section Offres de dernière minute sur la page d'accueil, où vous pouvez voir les cours dans votre région pour les prochaines 48 heures qui proposent des prix réduits pour remplir les créneaux vides de dernière minute. Il existe également une section sur les offres d'introduction, où vous pouvez voir les studios qui proposent des cours et des forfaits à prix réduit pour les nouveaux étudiants.
2. Si vous êtes prêt à attendre le très dernière minute, utilisez Zenrez pour réserver des cours à prix réduit.
Semblable à l'application MINDBODY, Zenrez propose également des cours à des tarifs réduits pour combler les places vides. Consultez l'application à 21h. pour voir ce qui est disponible pour le lendemain. Vous avez peut-être même vu une offre Zenrez apparaître pendant que vous parcouriez le site Web d'un studio sur votre téléphone : certains studios de fitness en groupe ont des alertes pour ces spots de dernière minute.
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J'ai utilisé Zenrez plusieurs fois, et même si ce n'est certainement pas pour ceux qui aiment planifier leurs entraînements au moins une semaine à l'avance, c'est une excellente option lorsque vous pouvez être flexible. L'application est facile à utiliser et vous donne accès à d'excellents studios dans les grandes villes des États-Unis (voyez si vous êtes dans une zone avec Zenrez ici .)
3. Consultez directement le site Web d'un studio pour connaître les premiers cours gratuits et les offres d'introduction.
En parlant d'offres de lancement, s'il y a un studio particulier qui vous intéresse et que vous n'avez pas encore visité, consultez son site Web pour voir s'il propose des offres pour de nouveaux clients. Certains studios vous proposeront un premier cours gratuit, comme Pure Barre et Orangetheory, ou même une semaine d'essai gratuite, comme CorePower Yoga ou 9Round, tous deux implantés dans tout le pays. Après cela, beaucoup proposent également des packs réduits de trois ou cinq classes pour les nouveaux acheteurs de forfaits.
C'est aussi une excellente façon d'essayer quelque chose de nouveau. Je suis une créature d'habitude en ce qui concerne les séances d'entraînement et les studios vers lesquels je gravite, mais quand j'entends parler d'un nouveau studio et que je vois un cours d'introduction gratuit, c'est souvent le coup de pouce dont j'ai besoin pour tenter le coup. Après tout, je n’ai vraiment rien à perdre.
4. Inscrivez-vous aux e-mails du studio pour recevoir des alertes spéciales sur les colis, en particulier pendant les vacances.
C’est la principale façon d’économiser de l’argent sur les cours de fitness. Je me suis inscrit aux e-mails de tous mes studios de fitness préférés, et pendant les vacances, les longs week-ends et d'autres occasions spéciales (comme les anniversaires des studios), ils envoient souvent des e-mails concernant des offres de forfaits spéciaux. Pensez aux packs de 10 à prix réduit, à cinq cours pour le prix de trois et plus encore.
Oui, c'est plus cher au départ, mais lorsque vous le ventilez par cours, le prix de chaque séance individuelle est inférieur au forfait habituel ou au prix sans rendez-vous. N'oubliez pas de vérifier les petits caractères pour voir combien de temps vous disposez pour utiliser les cours. Par exemple, s'ils expirent dans 90 jours, assurez-vous de ne pas acheter plus de cours que vous pensez en utiliser pendant cette période. . Et si vous faites cette erreur, tout n'est pas perdu : j'envoie un e-mail ou j'appelle le studio lorsqu'il me reste des cours proches de la date limite, et le plus souvent, ils sont heureux de les prolonger de quelques semaines supplémentaires.
5. Consultez les horaires des magasins de sport à proximité pour connaître les cours gratuits.
De nombreux magasins de sport comme Lululemon, Reebok et Athleta proposent un programme d'entraînements gratuits qu'ils organisent de temps en temps dans ou autour du magasin, souvent le week-end. Bien que vous deviez généralement consulter le magasin pour connaître les horaires et les cours, cela vaut la peine de garder un œil sur si vous avez l'esprit ouvert et si vous êtes prêt à essayer des cours auxquels vous n'auriez peut-être pas pensé autrement.
De plus, c'est une excellente occasion d'amener un ami avec vous ou peut-être même de rencontrer de nouvelles personnes.
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6. Si vous avez du temps dans votre emploi du temps et qu'il y a un studio ou une séance d'entraînement auquel vous êtes absolument engagé, voyez si vous pouvez travailler à la réception à temps partiel.
Cela devient un moyen de plus en plus courant d'économiser de l'argent sur les cours, et même si je ne l'ai pas fait moi-même, j'ai des amis qui ne jurent que par cela. De nombreux studios demandent à des personnes de travailler à la réception pendant les heures d'enregistrement des cours ou d'effectuer d'autres petits travaux dans le studio en échange de cours gratuits, voire d'un abonnement illimité.
Si vous disposez de quelques heures libres tout au long de la semaine, vérifiez auprès du responsable de votre studio préféré s'il a besoin d'aide pendant ses périodes les plus chargées. Parfois, un programme comme celui-ci existe déjà, et s’il s’agit d’une petite opération, vous pourrez peut-être conclure un accord mutuellement avantageux.
7. Parcourez Groupon et des sites similaires pour découvrir des packs de cours à prix réduit.
Si vous n'avez jamais vérifié Groupon (ou des sites similaires comme Ville dorée ) pour les offres de fitness, n'hésitez pas avant de l'avoir essayé - j'ai acheté un jour un pack de 10 cours très bon marché pour un studio de Pilates réformateur, qui a tendance à être cher, sur un coup de tête, et il a fini par devenir l'un de mes absolus lieux de remise en forme préférés.
Vous pouvez trouver des forfaits spéciaux de cours d'introduction et même des offres de formation illimitées avec des réductions massives (87 % de réduction, n'importe qui) ? Avant d'acheter, effectuez une recherche rapide en ligne pour voir ce que d'autres clients ont dit à propos du studio, et s'il existe un accord à long terme (comme un abonnement de trois mois), appelez et demandez si le studio propose un cours gratuit que vous pouvez essayer avant. vous achetez.
8. Essayez ClassPass.
Si vous n'êtes pas familier avec Passe-classe , voici comment cela fonctionne : vous achetez un abonnement mensuel pour un certain nombre de crédits, puis vous pouvez utiliser ces crédits dans un nombre apparemment infini de studios de fitness, et même dans certains spas et centres de bien-être. C'est une option fantastique pour les personnes qui aiment la variété dans leur routine d'entraînement, car vous n'avez pas besoin de souscrire à un abonnement auprès de chaque studio individuel.
ClassPass propose différents niveaux d'adhésion, en fonction du nombre de cours que vous souhaitez suivre par mois. Chaque abonnement vous donne un certain nombre de crédits à utiliser chaque mois. Chaque cours que vous pouvez suivre est évalué à un certain nombre de crédits, et la valeur dépend de facteurs tels que l'emplacement, le studio spécifique, la popularité de l'heure du cours et le nombre de places encore ouvertes. Ainsi, par exemple, si vous êtes à New York et que vous vous inscrivez au niveau le plus bas, 49 $ par mois pour 27 crédits, ClassPass estime que vous pouvez suivre deux à quatre cours par mois. Cela représente entre 12 et 25 dollars par cours, ce qui est bien inférieur à ce que vous paieriez pour un cours de fitness en groupe typique.
Selon l'endroit où vous habitez, les abonnements mensuels commencent à 9 $ par mois. La société affirme qu'elle vous permet d'économiser en moyenne 30 % sur les tarifs d'inscription. De plus, vous pouvez bénéficier d'un essai gratuit de deux semaines pour environ quatre à huit cours en 14 jours, encore une fois, les chiffres exacts varient selon l'emplacement.
