À la recherche du Saint Graal pour les soins de la peau , vous pouvez courir le risque de voir des résultats moins que brillants. Certaines formules au rétinol ne conviennent tout simplement pas aux peaux sensibles. Peut-être que votre nouvel exfoliant chimique laisse votre visage inégal et sec. Ou peut-être qu’un produit censé résoudre tous vos problèmes vous laisse avec l’une des réactions les plus frustrantes de toutes : une nouvelle récolte de nouveaux boutons.
Il est tentant d’abandonner lorsque votre peau vous dit non sous la forme d’une poussée embêtante, surtout si vous souffrez d’acné et que vous ne comprenez que trop bien ce sentiment de déception. Mais pas tous boutons sont des signes pour arrêter d’utiliser un nouveau produit. Certains ingrédients peuvent aggraver la situation avant de s'améliorer grâce à un processus appelé purge, une réaction courante à certains actifs de soin de la peau , c'est-à-dire les ingrédients qui éliminent les saletés (ou, plus scientifiquement, l'huile, les peaux mortes et les bactéries responsables de l'acné) sous la surface de la peau, Joshua Zeichner, MD , professeur agrégé et directeur de la recherche cosmétique et clinique en dermatologie à l'hôpital Mount Sinai de New York, a déclaré à SelfGrowth.
La bonne nouvelle est que la purge n’est pas la même chose qu’une purge classique. poussée d'acné , et ce n’est pas aussi grave qu’il y paraît. En fait, cela peut être un indicateur que votre produit agit efficacement pour augmenter le renouvellement cellulaire de votre peau : le processus qui consiste, oui, à remplacer les cellules ternes et mortes de la peau et à les remplacer par de nouvelles, ce qui peut conduire à une peau plus saine et éclatante.
Mais comment êtes-vous censé savoir si votre récente éruption cutanée est le signe de meilleures choses à venir ou une raison pour arrêter immédiatement d’utiliser votre nouveau sérum ou crème hydratante ? Vous ne devriez pas avoir à deviner, c’est pourquoi nous avons demandé à des dermatologues comment faire la différence entre une purge et une éruption cutanée traditionnelle. De cette façon, vous pouvez décider si vous devez faire preuve de patience ou abandonner ce nouveau produit et rechercher une meilleure alternative.
Qu’est-ce que la purge cutanée, exactement ?
Si vous remarquez un groupe de points blancs ou boutons kystiques une semaine ou deux après avoir incorporé un nouveau produit dans votre routine , votre peau peut se purger, selon le produit que vous utilisez, selon le Dr Zeichner. Encore une fois, cela se produit le plus souvent lorsque vous commencez à utiliser des ingrédients anti-acnéiques, tels que la vitamine A ou l’acide salicylique, qui agissent en ramenant la congestion – toutes ces saletés que vous ne pouvez pas voir – à la surface de la peau. Cette accumulation rapide de saleté et d’huile peut obstruer vos pores et provoquer la formation de boutons, explique-t-il.
[La purge] ressemble généralement à une très mauvaise éruption cutanée, Mona Gohara, MD , dermatologue certifié et professeur agrégé à la Yale School of Medicine, explique à SelfGrowth. Elle ne parle pas seulement d’un ou deux boutons spontanés ; la purge prend généralement la forme de plusieurs points blancs, points noirs ou même de kystes. Ne paniquez pas pour l’instant : il s’agit d’une étape temporaire, et souvent nécessaire, pour obtenir une peau plus claire et plus éclatante, ajoute le Dr Gohara.
Bien que vous ne trouviez pas le terme purge dans la plupart des revues scientifiques et qu’il n’y ait pas beaucoup de recherches sur le phénomène, cela ne veut pas dire que ce n’est pas une chose réelle. Un 2020 étude ont découvert que les acides glycolique et salicylique – deux exfoliants chimiques courants – provoquaient des poussées d'acné chez environ 7 % des participants, par exemple, malgré le fait qu'il a été démontré que ces ingrédients améliorent les éruptions cutanées à long terme. Dans un autre étude publié en 2008, 10 à 20 % des participants ont déclaré avoir subi des poussées au cours des deux premières semaines suivant l'utilisation d'un nouveau produit à base de rétinol, même si les rétinoïdes constituent un traitement de référence contre l'acné, bien documenté. Il en va de même pour le peroxyde de benzoyle, qui agit en éliminant les cellules mortes de la peau et le sébum dans les pores, entraînant une purge initiale chez certaines personnes, explique le Dr Gohara.
Êtes-vous en train de vous purger ou de vous évader pour une autre raison ?
Un signe courant que vous purgez : vos nouveaux boutons apparaîtront et disparaîtront relativement rapidement. La plus grande différence entre une purge et une éruption cutanée due à une autre cause, selon les experts avec lesquels SelfGrowth s'est entretenu : La purge est une période limitée d'adaptation à un produit, commençant environ deux à quatre semaines après l'utilisation d'un nouveau traitement et durant quatre à huit semaines ou donc. Vous pourriez avoir davantage de bosses, de points noirs ou de points blancs. Certaines personnes développeront également des boutons enflammés et en colère, explique le Dr Zeicher. La clé est que cela se produit relativement rapidement dans toutes les zones où vous utilisez le produit topique.
Lorsque votre peau panique, vous ne voulez probablement pas attendre des semaines pour voir si ces bosses frustrantes peuvent (ou non) disparaître. En cas de doute, posez-vous ces questions approuvées par les dermatologues :
Quels ingrédients j’utilise ?Si vous remarquez que vous avez des problèmes avec, par exemple, un nouveau sérum ou une nouvelle huile pour le visage à l'acide hyaluronique, vous réagissez probablement à des ingrédients comédogènes ou obstruant les pores, explique le Dr Zeichner. En effet, seuls certains ingrédients, en particulier ceux qui favorisent le renouvellement des cellules cutanées, peuvent provoquer une purge. Voici quelques exemples courants :
- Acides alpha-hydroxy (AHA), tels que l'acide glycolique ou l'acide lactique
- Acides bêta-hydroxy (BHA), tels que l'acide salicylique
- Acides polyhydroxylés (PHA), tels que l'acide lactobionique
- Rétinoïdes, comme la trétinoïne ou l'adapalène
- Vitamine C
- Peroxyde de benzoyle
- Acide azélaïque
Encore une fois, ce sont ces puissants ingrédients actifs qui accélèrent la régénération des cellules de votre peau qui conduisent à la purge. Donc, si vous voyez des taches après avoir démarré un non exfoliant produit : des crèmes hydratantes et des traitements plus doux comme niacinamide ça compte aussi – c’est un signal d’alarme pour arrêter de l’utiliser, dit le Dr Gohara. (Plus d'informations à ce sujet dans une minute.)
Où est-ce que je m'évade ?Vous ne pouvez pas purger une seule partie de votre visage, disent le Dr Gohara et le Dr Zeichner. Essayez de remarquer où se trouvent les boutons. Sont-ils tous finis ? Ou seulement sur votre front ou votre menton, disons ? La purge ressemblera davantage à un processus diffus ; cela ne se limitera pas à un seul domaine, explique-t-elle. Par exemple, des bosses enflammées et de couleur chair sur tout votre visage sont plus susceptibles de faire partie du processus de purge que, disons, un ou deux boutons juteux.
Il est également utile de garder à l'esprit où se trouvent vos points chauds typiques : si vous avez des éruptions cutanées dans des zones qui sont généralement complètement claires, ce n'est probablement pas une purge, car la purge fait généralement remonter à la surface les blocages existants dans les pores, explique le Dr. Zeichner explique. Les éruptions cutanées dues à la purge ont également tendance à apparaître en grappes (plusieurs boutons rapprochés) dans différentes zones du visage, ajoute-t-il.
Quand est-il temps d’arrêter d’utiliser un nouveau produit de soin de la peau ?
Pousser une purge, aussi ennuyeux soit-il, peut en valoir la peine – pour voir, euh, la lumière rougeoyante au bout du tunnel. Cependant, il est également important d’être à l’écoute de sa peau et de savoir quand dire au revoir à un nouveau produit. Si vous souffrez toujours d'acné active après six semaines (avec peu d'amélioration), il est probablement temps d'arrêter, dit le Dr Gohara, car tout ce qui dépasse cela indique généralement que le produit aggrave votre peau, pas mieux. Ressentir une sensation de brûlure ou un immense inconfort n'est pas non plus normal, prévient le Dr Zeichner, et la purge n'implique généralement pas non plus de desquamation, de desquamation ou de picotement. Au lieu de cela, ce sont tous des signes révélateurs d’irritation ou, pire encore, d’un possible réaction allergique . (C’est juste une des raisons pour lesquelles il est important de test cutané de nouveaux produits de soins de la peau avant de les frotter sur tout votre visage.)
Si vous espérez maximiser les effets d’un nouveau traitement sans courir le risque d’une purge gênante (ou d’une peau irritée), le Dr Gohara affirme que la lenteur et la régularité remportent la course lorsqu’il s’agit d’ingrédients actifs puissants. En pratique, cela peut signifier n’utiliser qu’une quantité de la taille d’un pois ou une crème fortement hydratante afin de diluer le produit afin de renforcer la tolérance de votre peau, comme l’a signalé SelfGrowth précédemment. Malheureusement, trouver le régime de soins de la peau qui vous convient le mieux peut demander beaucoup d’expérimentation et de patience. Mais lorsque vous trouvez le traitement parfait au rétinol ou à l’acide, cette période transitoire (et temporaire) de purge peut en valoir la peine.
